Содержание
- Создание различных календарей
- Способ 1: создание календаря на год
- Способ 2: создание календаря с использованием формулы
- Способ 3: использование шаблона
- Вопросы и ответы
При создании таблиц с определенным типом данных иногда нужно применять календарь. Кроме того, некоторые пользователи просто хотят его создать, распечатать и использовать в бытовых целях. Программа Microsoft Office позволяет несколькими способами вставить календарь в таблицу или на лист. Давайте выясним, как это можно сделать.
Если инструкция по созданию календаря в Microsoft Excel вам покажется сложной, в качестве альтернативы рекомендуем рассмотреть веб-платформу Canva, доступную онлайн из любого браузера. Это сервис с огромной библиотекой редактируемых шаблонов различной направленности и стилистики, в числе которых есть и календари. Любой из них можно изменить на свое усмотрение либо создать таковой с нуля и затем сохранить на компьютер в предпочтительном формате или распечатать.
Создание различных календарей
Все календари, созданные в Excel, можно разделить на две большие группы: охватывающие определенный отрезок времени (например, год) и вечные, которые будут сами обновляться на актуальную дату. Соответственно и подходы к их созданию несколько отличаются. Кроме того, можно использовать уже готовый шаблон.
Способ 1: создание календаря на год
Прежде всего, рассмотрим, как создать календарь за определенный год.
- Разрабатываем план, как он будет выглядеть, где будет размещаться, какую ориентацию иметь (альбомную или книжную), определяем, где будут написаны дни недели (сбоку или сверху) и решаем другие организационные вопросы.
- Для того, чтобы сделать календарь на один месяц выделяем область, состоящую из 6 ячеек в высоту и 7 ячеек в ширину, если вы решили писать дни недели сверху. Если вы будете их писать слева, то, соответственно, наоборот. Находясь во вкладке «Главная», кликаем на ленте по кнопке «Границы», расположенной в блоке инструментов «Шрифт». В появившемся списке выбираем пункт «Все границы».
- Выравниваем ширину и высоту ячеек, чтобы они приняли квадратную форму. Для того, чтобы установить высоту строки кликаем на клавиатуре сочетание клавиш Ctrl+A. Таким образом, выделяется весь лист. Затем вызываем контекстное меню кликом левой кнопки мыши. Выбираем пункт «Высота строки».
Открывается окно, в котором нужно установить требуемую высоту строки. Ели вы впервые делаете подобную операцию и не знаете, какой размер установить, то ставьте 18. Потом жмите на кнопку «OK».
Теперь нужно установить ширину. Кликаем по панели, на которой указаны наименования столбцов буквами латинского алфавита. В появившемся меню выбираем пункт «Ширина столбцов».
В открывшемся окне установите нужный размер. Если не знаете, какой размер установить, можете поставить цифру 3. Жмите на кнопку «OK».
После этого, ячейки на листе приобретут квадратную форму.
- Теперь над расчерченным шаблоном нам нужно зарезервировать место для названия месяца. Выделяем ячейки, находящиеся выше строки первого элемента для календаря. Во вкладке «Главная» в блоке инструментов «Выравнивание» жмем на кнопку «Объединить и поместить в центре».
- Прописываем дни недели в первом ряду элемента календаря. Это можно сделать при помощи автозаполнения. Вы также можете на свое усмотрение отформатировать ячейки этой небольшой таблицы, чтобы потом не пришлось форматировать каждый месяц в отдельности. Например, можно столбец, предназначенный для воскресных дней залить красным цветом, а текст строки, в которой находятся наименования дней недели, сделать полужирным.
- Копируем элементы календаря ещё для двух месяцев. При этом не забываем, чтобы в область копирования также входила объединенная ячейка над элементами. Вставляем их в один ряд так, чтобы между элементами была дистанция в одну ячейку.
- Теперь выделяем все эти три элемента, и копируем их вниз ещё в три ряда. Таким образом, должно получиться в общей сложности 12 элементов для каждого месяца. Дистанцию между рядами делайте две ячейки (если используете книжную ориентацию) или одну (при использовании альбомной ориентации).
- Затем в объединенной ячейке пишем название месяца над шаблоном первого элемента календаря – «Январь». После этого, прописываем для каждого последующего элемента своё наименование месяца.
- На заключительном этапе проставляем в ячейки даты. При этом, можно значительно сократить время, воспользовавшись функцией автозаполнения, изучению которой посвящен отдельный урок.
После этого, можно считать, что календарь готов, хотя вы можете дополнительно отформатировать его на своё усмотрение.
Урок: Как сделать автозаполнение в Excel
Способ 2: создание календаря с использованием формулы
Но, все-таки у предыдущего способа создания есть один весомый недостаток: его каждый год придется делать заново. В то же время, существует способ вставить календарь в Excel с помощью формулы. Он будет каждый год сам обновляться. Посмотрим, как это можно сделать.
- В левую верхнюю ячейку листа вставляем функцию:
="Календарь на " & ГОД(СЕГОДНЯ()) & " год"
Таким образом, мы создаем заголовок календаря с текущим годом. - Чертим шаблоны для элементов календаря помесячно, так же как мы это делали в предыдущем способе с попутным изменением величины ячеек. Можно сразу провести форматирование этих элементов: заливка, шрифт и т.д.
- В место, где должно отображаться названия месяца «Январь», вставляем следующую формулу:
=ДАТА(ГОД(СЕГОДНЯ());1;1)
Но, как видим, в том месте, где должно отобразиться просто название месяца установилась дата. Для того, чтобы привести формат ячейки к нужному виду, кликаем по ней правой кнопкой мыши. В контекстном меню выбираем пункт «Формат ячеек…».
В открывшемся окне формата ячеек переходим во вкладку «Число» (если окно открылось в другой вкладке). В блоке «Числовые форматы» выделяем пункт «Дата». В блоке «Тип» выбираем значение «Март». Не беспокойтесь, это не значит, что в ячейке будет слово «Март», так как это всего лишь пример. Жмем на кнопку «OK».
- Как видим, наименование в шапке элемента календаря изменилось на «Январь». В шапку следующего элемента вставляем другую формулу:
=ДАТАМЕС(B4;1)
В нашем случае, B4 – это адрес ячейки с наименованием «Январь». Но в каждом конкретном случае координаты могут быть другими. Для следующего элемента уже ссылаемся не на «Январь», а на «Февраль», и т.д. Форматируем ячейки так же, как это было в предыдущем случае. Теперь мы имеем наименования месяцев во всех элементах календаря. - Нам следует заполнить поле для дат. Выделяем в элементе календаря за январь все ячейки, предназначенные для внесения дат. В Строку формул вбиваем следующее выражение:
=ДАТА(ГОД(D4);МЕСЯЦ(D4);1-1)-(ДЕНЬНЕД(ДАТА(ГОД(D4);МЕСЯЦ(D4);1-1))-1)+{0:1:2:3:4:5:6}*7+{1;2;3;4;5;6;7}
Жмем сочетание клавиш на клавиатуре Ctrl+Shift+Enter. - Но, как видим, поля заполнились непонятными числами. Для того, чтобы они приняли нужный нам вид. Форматируем их под дату, как это уже делали ранее. Но теперь в блоке «Числовые форматы» выбираем значение «Все форматы». В блоке «Тип» формат придется ввести вручную. Там ставим просто букву «Д». Жмем на кнопку «OK».
- Вбиваем аналогичные формулы в элементы календаря за другие месяцы. Только теперь вместо адреса ячейки D4 в формуле нужно будет проставить координаты с наименованием ячейки соответствующего месяца. Затем, выполняем форматирование тем же способом, о котором шла речь выше.
- Как видим, расположение дат в календаре все ещё не корректно. В одном месяце должно быть от 28 до 31 дня (в зависимости от месяца). У нас же в каждом элементе присутствуют также числа из предыдущего и последующего месяца. Их нужно убрать. Применим для этих целей условное форматирование.
Производим в блоке календаря за январь выделение ячеек, в которых содержатся числа. Кликаем по значку «Условное форматирование», размещенному на ленте во вкладке «Главная» в блоке инструментов «Стили». В появившемся перечне выбираем значение «Создать правило».
Открывается окно создания правила условного форматирования. Выбираем тип «Использовать формулу для определения форматируемых ячеек». В соответствующее поле вставляем формулу:
=И(МЕСЯЦ(D6)1+3*(ЧАСТНОЕ(СТРОКА(D6)-5;9))+ЧАСТНОЕ(СТОЛБЕЦ(D6);9))
D6 – это первая ячейка выделяемого массива, который содержит даты. В каждом конкретном случае её адрес может отличаться. Затем кликаем по кнопке «Формат».В открывшемся окне переходим во вкладку «Шрифт». В блоке «Цвет» выбираем белый или цвет фона, если у вас установлен цветной фон календаря. Жмем на кнопку «OK».
Вернувшись в окно создания правила, жмем на кнопку «OK».
- Используя аналогичный способ, проводим условное форматирование относительно других элементов календаря. Только вместо ячейки D6 в формуле нужно будет указывать адрес первой ячейки диапазона в соответствующем элементе.
- Как видим, числа, которые не входят в соответствующий месяц, слились с фоном. Но, кроме того, с ним слились и выходные дни. Это было сделано специально, так как ячейки, где содержаться числа выходных дней мы зальём красным цветом. Выделяем в январском блоке области, числа в которых выпадают на субботу и воскресение. При этом, исключаем те диапазоны, данные в которых были специально скрыты путем форматирования, так как они относятся к другому месяцу. На ленте во вкладке «Главная» в блоке инструментов «Шрифт» кликаем по значку «Цвет заливки» и выбираем красный цвет.
Точно такую же операцию проделываем и с другими элементами календаря.
- Произведем выделение текущей даты в календаре. Для этого, нам нужно будет опять произвести условное форматирование всех элементов таблицы. На этот раз выбираем тип правила «Форматировать только ячейки, которые содержат». В качестве условия устанавливаем, чтобы значение ячейки было равно текущему дню. Для этого вбиваем в соответствующее поля формулу (показано на иллюстрации ниже).
=СЕГОДНЯ()
В формате заливки выбираем любой цвет, отличающийся от общего фона, например зеленый. Жмем на кнопку «OK».
После этого, ячейка, соответствующая текущему числу, будет иметь зеленый цвет.
- Установим наименование «Календарь на 2017 год» посередине страницы. Для этого выделяем всю строку, где содержится это выражение. Жмем на кнопку «Объединить и поместить в центре» на ленте. Это название для общей презентабельности можно дополнительно отформатировать различными способами.
В целом работа над созданием «вечного» календаря завершена, хотя вы можете ещё долго проводить над ним различные косметические работы, редактируя внешний вид на свой вкус. Кроме того, отдельно можно будет выделить, например, праздничные дни.
Урок: Условное форматирование в Excel
Способ 3: использование шаблона
Те пользователи, которые ещё в недостаточной мере владеют Экселем или просто не хотят тратить время на создание уникального календаря, могут воспользоваться готовым шаблоном, закачанным из интернета. Таких шаблонов в сети довольно много, причем велико не только количество, но и разнообразие. Найти их можно, просто вбив соответствующий запрос в любую поисковую систему. Например, можно задать следующий запрос: «календарь шаблон Excel».
Примечание: В последних версиях пакета Microsoft Office огромный выбор шаблонов (в том числе и календарей) интегрирован в состав программных продуктов. Все они отображаются непосредственно при открытии программы (не конкретного документа) и, для большего удобства пользователя, разделены на тематические категории. Именно здесь можно выбрать подходящий шаблон, а если такового не найдется, его всегда можно скачать с официального сайта Office.com.
По сути, такой шаблон — уже готовый календарь, в котором вам только останется занести праздничные даты, дни рождения или другие важные события. Например, таким календарем является шаблон, который представлен на изображении ниже. Он представляет собой полностью готовую к использованию таблицу.
Вы можете в нем с помощью кнопки заливки во вкладке «Главная» закрасить различными цветами ячейки, в которых содержатся даты, в зависимости от их важности. Собственно, на этом вся работа с подобным календарем может считаться оконченной и им можно начинать пользоваться.
Мы разобрались, что календарь в Экселе можно сделать двумя основными способами. Первый из них предполагает выполнение практически всех действий вручную. Кроме того, календарь, сделанный этим способом, придется каждый год обновлять. Второй способ основан на применении формул. Он позволяет создать календарь, который будет обновляться сам. Но, для применения данного способа на практике нужно иметь больший багаж знаний, чем при использовании первого варианта. Особенно важны будут знания в сфере применения такого инструмента, как условное форматирование. Если же ваши знания в Excel минимальны, то можно воспользоваться готовым шаблоном, скачанным из интернета.
Производственный календарь, т.е. список дат, где соответствующим образом помечены все официальные рабочие и выходные дни — совершенно необходимая штука для любого пользователя Microsoft Excel. На практике без него не обойтись:
- в бухгалтерских расчетах (зарплата, стаж, отпуска…)
- в логистике — для корректного определения сроков доставки с учётом выходных и праздников (помните классическое «давай уже после праздников?»)
- в управлении проектами — для правильной оценки сроков с учётом, опять же, рабочих-нерабочих дней
- при любом использовании функций типа РАБДЕНЬ (WORKDAY) или ЧИСТРАБДНИ (NETWORKDAYS), т.к. они требуют в качестве аргумента список праздников
- при использовании функций Time Intelligence (типа TOTALYTD, TOTALMTD, SAMEPERIODLASTYEAR и т.д.) в Power Pivot и Power BI
- … и т.д. и т.п. — примеров масса.
Тем, кто работает в корпоративных ERP-системах типа 1С или SAP — проще, в них производственный календарь встроен. Но что делать пользователям Excel?
Можно, конечно, вести такой календарь вручную. Но тогда придется как минимум раз в год (а то и чаще, как в «весёлом» 2020 году) его актуализировать, аккуратно внося туда все выходные, переносы и нерабочие дни, придуманные нашим правительством. А потом повторять эту процедуру каждый следующий год. Скукота.
А как насчёт чуть напрячься и сделать «вечный» производственный календарь в Excel? Такой, чтобы сам обновлялся, брал данные из интернета и формировал всегда актуальный список нерабочих дней для последующего использования в любых расчетах? Заманчиво?
Сделать такое, на самом деле, совсем не сложно.
Источник данных
Главный вопрос — а где брать данные? В поисках подходящего источника я перебрал несколько вариантов:
- Оригинальные указы публикуются на сайте правительства в формате PDF (вот, один из них, например) и отпадают сразу — полезную информацию из них не вытащить.
- Заманчивым вариантом, на первый взгляд, казался «Портал открытых данных РФ», где есть соответствующий набор данных, но, при ближайшем изучении всё оказалось печально. Для импорта в Excel сайт жутко неудобен, техподдержка не отвечает (самоизолировались?), да и сами данные там давно устарели — производственный календарь на 2020 год обновлялся последний раз в ноябре 2019 (позорище!) и, само-собой, не содержит наших «коронавирусных» и «голосовательных» выходных 2020 года, например.
Разочаровавшись в официальных источниках, я стал рыть неофициальные. Их в интернете множество, но большинство из них, опять же, совершенно неприспособлены для импорта в Excel и выдают производственный календарь в виде красивых картинок. Но нам-то с вами не на стенку его вешать, правильно?
И вот в процессе поисков случайно обнаружилось прекрасное — сайт http://xmlcalendar.ru/
Без лишних «рюшечек», простой, легкий и быстрый сайт, заточенный под одну задачу — отдавать всем желающим производственный календарь за нужный год в XML-формате. Отлично!
Если, вдруг, вы не в курсе, то XML — это текстовый формат с разметкой содержимого специальными <тегами>. Легкий, удобный и читаемый большинством современных программ, включая Excel.
Я, на всякий случай, связался с авторами сайта и они подтвердили, что сайт существует уже 7 лет, данные на нем постоянно актуализируются (у них для этого даже ветка на github есть) и закрывать его они не собираются. И совершенно не против, чтобы мы с вами с него грузили данные для любых наших проектов и расчётов в Excel. Бесплатно. Как же приятно, что есть еще такие люди! Респектище!
Осталось загрузить эти данные в Excel с помощью надстройки Power Query (для версий Excel 2010-2013 её можно бесплатно скачать с сайта Microsoft, а в версиях Excel 2016 и новее — она уже встроена по умолчанию).
Логика действий будет такая:
- Делаем запрос для загрузки данных с сайта за один любой год
- Превращаем наш запрос в функцию
- Применяем эту функцию к списку всех имеющихся лет, начиная с 2013 и до текущего года — и получаем «вечный» производственный календарь с автоматическим обновлением. Вуаля!
Шаг 1. Импортируем календарь за один год
Сначала загрузим производственный календарь за один любой год, например, за 2020. Для этого в Excel идём на вкладку Данные (или Power Query, если вы установили её как отдельную надстройку) и выбираем Из интернета (From Web). В открывшееся окно вставляем ссылку на соответствующий год, скопированную с сайта:
После нажатия на ОК появляется окно предварительного просмотра, в котором нужно нажать кнопку Преобразовать данные (Transform data) или Изменить данные (Edit data) и мы попадем в окно редактора запросов Power Query, где и продолжим работу с данными:
Сразу же можно смело удалить в правой панели Параметры запроса (Query settings) шаг Измененный тип (Changed Type) — он нам не нужен.
Таблица в столбце holidays содержит коды и описания нерабочих дней — увидеть её содержимое можно, дважды «провалившись» в неё щелчком мыши по зелёному слову Table:
Для возврата назад придется удалить в правой панели все появившиеся шаги обратно до Источника (Source).
Вторая таблица, куда можно зайти аналогичным образом, содержит как раз то, что нам нужно — даты всех нерабочих дней:
Останется эту табличку обработать, а именно:
1. Отфильтровать только даты праздников (т.е. единички) по второму столбцу Attribute:t
2. Удалить все столбцы, кроме первого — щелчком правой кнопкой мыши по заголовку первого столбца и выбором команды Удалить другие столбцы (Remove Other Columns):
3. Разделить первый столбец по точке отдельно на месяц и день с помощью команды Разделить столбец — По разделителю на вкладке Преобразование (Transform — Split column — By delimiter):
4. И, наконец, создать вычисляемый столбец с нормальными датами. Для этого на вкладке Добавление столбца жмём на кнопку Настраиваемый столбец (Add Column — Custom Column) и вводим в появившееся окно следующую формулу:
=#date(2020, [#»Attribute:d.1″], [#»Attribute:d.2″])
Здесь у оператора #date три аргумента: год, месяц и день, соответственно. После нажатия на ОК получаем требуемый столбец с нормальными датами выходных, а остальные столбцы удаляем как в п.2
Шаг 2. Превращаем запрос в функцию
Следующая наша задача — преобразовать созданный на 2020 год запрос в универсальную функцию для любого года (номер года будет её аргументом). Для этого делаем следующее:
1. Разворачиваем (если ещё не развернута) панель Запросы (Queries) слева в окне Power Query:
2. После преобразования запроса в функцию возможность видеть шаги, из которых состоит запрос и легко их редактировать, к сожалению, пропадает. Поэтому имеет смысл сделать копию нашего запроса и резвиться уже с ней, а оригинал оставить про запас. Для этого щелкаем правой кнопкой мыши в левой панели по нашему запросу calendar и выбираем команду Дублировать (Duplicate).
Щелкнув еще раз правой по получившейся копии calendar(2) выберем команду Переименовать (Rename) и введём новое имя — пусть будет, например, fxYear:
3. Открываем исходный код запроса на внутреннем языке Power Query (он лаконично назвается «М») с помощью команды Расширенный редактор на вкладке Просмотр (View — Advanced Editor) и вносим туда небольшие правки для превращения нашего запроса в функцию на любой год.
Было:
Стало:
Если интересны подробности, то здесь:
- (year as number)=> — объявляем, что в нашей функции будет один числовой аргумент — переменная year
- Подклеиваем переменную year в веб-ссылку на шаге Источник. Поскольку Power Query не позволяет склеивать числа и текст, то на лету преобразовываем номер года в текст с помощью функции Number.ToText
- Подставляем переменную year вместо 2020 года на предпоследнем шаге #»Добавлен пользовательский объект«, где мы формировали дату из фрагментов.
После нажатия на Готово наш запрос превращается в функцию:
Шаг 3. Импортируем календари за все года
Осталась самая малость — сделать последний главный запрос, который будет закачивать данные за все имеющиеся года и складывать все полученные даты праздников в одну таблицу. Для этого:
1. Щёлкаем в левой панели запросов в серое пустое место правой кнопкой мыши и выбираем последовательно Новый запрос — Другие источники — Пустой запрос (New Query — From other sources — Blank query):
2. Нам нужно сформировать список всех лет, для которых мы будем запрашивать календари, т.е. 2013, 2014 … 2020. Для этого в строке формул появившегося пустого запроса вводим команду:
Конструкция:
={ЧислоА..ЧислоБ}
… в Power Query формирует список целых чисел от А до Б. Например, выражение
={1..5}
…выдало бы список 1,2,3,4,5.
Ну, а чтобы не привязываться жёстко к 2020 году, мы используем функцию DateTime.LocalNow() — аналог экселевской функции СЕГОДНЯ (TODAY) в Power Query — и извлекаем из неё, в свою очередь, текущий год функцией Date.Year.
3. Полученный набор лет хоть и выглядит вполне адекватно, но для Power Query представляет собой не таблицу, а особый объект — список (List). Но преобразовать его в таблицу — не проблема: достаточно нажать кнопку В таблицу (To Table) в левом верхнем углу:
4. Финишная прямая! Применяем созданную нами ранее функцию fxYear к полученному списку лет. Для этого на вкладке Добавление столбца жмём кнопку Вызвать настраиваемую функцию (Add Column — Invoke Custom Function) и задаём её единственный аргумент — колонку Column1 с годами:
После нажатия на ОК наша функция fxYear по очереди отработает импорт для каждого года и мы получим столбец, где в каждой ячейке будет содержаться таблица с датами нерабочих дней (содержимое таблицы хорошо видно, если щёлкнуть мышью в фон ячейки рядом со словом Table):
Останется развернуть содержимое вложенных таблиц, щёлкнув по значку с двойными стрелками в шапке столбца Даты (галочку Использовать исходное имя столбца как префикс при этом можно снять):
… и после нажатия на ОК мы получим то, что хотели — список всех праздников с 2013 и до текущего года:
Первый, ненужный уже столбец, можно удалить, а для второго задать тип данных Дата (Date) в выпадающем списке в шапке столбца:
Сам запрос можно переименовать как-нибудь более осмысленно, чем Запрос1 и выгрузить затем результаты на лист в виде динамической «умной» таблицы с помощью команды Закрыть и загрузить на вкладке Главная (Home — Close & Load):
Обновлять созданный календарь в будущем можно щелчком правой кнопки мыши по таблице или запросу в правой панели через команду Обновить. Или же использовать кнопку Обновить все на вкладке Данные (Date — Refresh All) или сочетание клавиш Ctrl+Alt+F5.
Вот и всё.
Теперь вам больше никогда не нужно тратить время и мыслетопливо на поиски и актуализацию списка праздничных дней — теперь у вас есть «вечный» производственный календарь. Во всяком случае, до тех пор, пока авторы сайта http://xmlcalendar.ru/ поддерживают своё детище, что, я надеюсь, будет ещё очень и очень долго (спасибо им еще раз!).
Ссылки по теме
- Импорт курса биткойна в Excel из интернета через Power Query
- Поиск ближайшего рабочего дня функцией РАБДЕНЬ (WORKDAY)
- Поиск пересечения интервалов дат
Возьмите отпуск для решения проблем и откажитесь от тайм-менеджмента.
Какие удачные дуэты вы знаете? Бэтмен и Робин, чипсы и футбол, оливье и Новый год. А знаете, что ещё прекрасно сочетается? Ваш календарь и продуктивность. Серьёзно, попробуйте улучшить только что-то одно, не улучшив другого, — у вас вряд ли это получится. Вот несколько способов превратить рабочий календарь в эффективный инструмент для достижения целей.
1. Запланировать отпуск для решения задач
У каждого есть отложенные дела, которые нужно завершить, или проекты, которые нужно запустить, чтобы построить, например, бизнес своей мечты. Но мы редко находим на всё это время.
Решить проблему поможет простая формула: время × максимальная концентрация на одной задаче. Если времени не хватает, значит, необходимо ещё больше увеличить концентрацию. А для этого понадобится убрать все отвлекающие факторы.
Начните с вопроса, чему вам нужно научиться, чтобы продвинуться вперёд по карьерной лестнице. Скорее всего, вам придут в голову несколько очень больших задач, за которые сложно взяться при отсутствии свободного времени. И здесь мы подходим к самому главному — отпуску для решения важных задач и проблем. Вот как его организовать:
- Выделите в своём календаре 2–3 дня или любое другое количество времени, которое поможет достигнуть значительного прогресса.
- Добавьте ещё один день. Зачем? Чаще всего мы переоцениваем свои силы.
- Полностью сфокусируйтесь на задаче в это время.
Относитесь к этому периоду как к обычному отпуску. Закончите все текущие рабочие проекты заранее. Предупредите клиентов или коллег, что в эти дни вас не будет в офисе. Включите в почте автоответчик, чтобы вас ничего не отвлекало. Многозадачность и социальные сети тоже строго запрещаются. Ваша задача — сосредоточиться на работе и прогрессе.
2. Расписать дела на год вперёд
Распланировать весь год заранее — звучит как монументальная задача. К тому же нельзя ведь точно предсказать, что произойдёт в будущем. Конечно, всё это очень хорошие аргументы. Тем не менее долгосрочный план может стать ключом к грамотному распределению времени.
Это не значит, что от вас требуется расписать каждую минуту ближайших 365 дней. Добавляйте в календарь только самое необходимое: регулярные собрания, встречи, дни рождения, отпуск, путешествия, мероприятия и повторяющиеся задачи. Такой подход поможет сократить уровень стресса и позволит убедиться, что каждый день вы работаете над действительно важными делами.
3. Создать идеальную неделю
Теперь, когда у вас есть общий план, пора немного сузить перспективу, а именно — распланировать неделю. Это можно делать каждое воскресенье.
Относитесь к планированию как к распределению бюджета, только в этом случае вам нужно распределить своё время. И, как и с деньгами, сначала вы «потратите» его в своём плане, зафиксированном на бумаге.
Ещё можно придумывать темы для каждой недели — большие задачи, над которыми вы будете работать ближайшие 7 дней.
4. Упрощать расписание на день
Нет никакого смысла составлять сложный и длинный план, наоборот, чем проще, тем лучше.
Некоторые используют схему, согласно которой нужно выделять три главные задачи дня. Возможно, это эффективно, но у такого метода есть и парочка пробелов. Например, можно выбрать неправильные задачи. Или неверно определить время, которое понадобится для их выполнения. К тому же всегда могут внезапно появиться другие дела, что делать с ними?
Составить простой, но эффективный план несложно. Посмотрите на чёткое ежедневное расписание одного из отцов-основателей США Бенджамина Франклина. Там нашлось место даже полезным привычкам.
- Настроиться на день: душ, завтрак, личные задачи, подготовка к работе (3 часа).
- Утренние задачи (4 часа).
- Разбор текущих проектов и обед (2 часа).
- Дневные задачи (4 часа).
- Ужин, отдых и окончание рабочего дня (4 часа).
- Сон (7 часов).
Можно использовать это расписание как образец, а потом дополнить его своими задачами.
5. Помнить о циркадных ритмах
Внутри каждого из нас есть свои особенные «часы», которые распределяют энергию в течение дня. Это циркадные ритмы. Они поддерживают в нашем организме основные функции, например сна и бодрствования. Если вы когда-нибудь ездили в город или страну с другим часовым поясом, то наверняка понимаете, как сложно перестроиться на другой ритм.
То же самое касается и рабочего календаря. Попробуйте распределять задачи в нём в зависимости от циркадных ритмов: самое важное планировать на полдень или 18:00, самое лёгкое — на раннее утро, 15:00 или поздний вечер. А лучше всего — отследить уровень своей активности в течение дня. Возможно, в полночь вы гораздо продуктивнее, чем в полдень.
6. Делать перерывы
Многие из нас ошибочно полагают, что перерывы — напрасная трата времени. В конце концов, лучше потратить эти 15–20 минут на важные задачи.
На самом деле такой подход к продуктивности уже давно устарел. Более того, регулярные перерывы могут значительно улучшить эффективность. Но к ним тоже нужно подходить ответственно.
Запланируйте перерывы заранее, лучше — в соответствии с циркадными ритмами, и определите, как вы проведёте свободное время. Например, прогуляетесь на свежем воздухе или потренируетесь в спортзале.
Главное — найти золотую середину. Не стоит злоупотреблять отдыхом, но и работа без остановки не принесёт вам удовлетворения. Поставьте таймер на время перерыва и отнеситесь к нему как к очередной важной встрече или задаче.
7. Перестать использовать тайм-менеджмент
Это может звучать контрпродуктивно, но правда в том, что время практически невозможно контролировать. А значит, нужно сфокусироваться на том, что вы можете держать под контролем. Чтобы сделать себя и свой календарь лучше, обратите внимание на несколько сфер:
- Энергия. Вместо того, чтобы как бульдозер решать всё новые и новые задачи, сделайте перерыв, если устали. Так вы восстановите энергию и повысите работоспособность.
- Приоритеты. Вносите их в календарь и работайте над приоритетными задачами в первую очередь. Не стоит тратить силы на дела, которые можно делегировать, перенести или проигнорировать.
- Мозг. Нейропластичность — способность мозга создавать новые и восстанавливать утраченные нейронные связи. Чем чаще вы тренируетесь выполнять определённые задачи, тем легче вам становится работать над ними.
- Суть. Уберите из календаря ненужный мусор, например слишком мелкие задачи, и сосредоточьтесь на жизненно важном.
- Фокус. Здесь могут помочь разные техники. Например, Pomodoro — 25 минут работы и 5 минут отдыха. Или правило 52/17 — 52 минуты работы и 17 минут перерыва. Это позволит удерживать внимание в течение дня.
- Эмоции. Негативные переживания не только отвлекают, но и изнуряют. Добавляйте в календарь развлечения и выделяйте время на заботу о себе. Так вы сможете избежать выгорания.
8. Подталкивать себя на смену задач
Чтобы мотивировать себя, включите напоминания в календаре на смартфоне или даже поставьте обычный кухонный таймер. Главное — чтобы звук вас не раздражал, а мягко подсказывал, когда пора переключаться на следующее дело. Это поможет следовать расписанию без резкого отрыва от предыдущих задач.
9. Не бояться пробелов
Если вы тщательно планируете дела, то наверняка замечаете в своём календаре пробелы. И это абсолютно нормально. В разумных пределах, конечно. Если между задачами есть двухчасовой перерыв, стоит задуматься, а вот 30-минутная передышка вполне естественна. За это время можно подготовиться к новой встрече, разобрать срочные дела, доделать сложную задачу, помедитировать, выполнить пару упражнений на растяжку или оценить прогресс за день.
10. Избегать шаблонов
Электронные календари по умолчанию выделяют на каждую задачу стандартный час, но это не самое лучшее изобретение. Есть много дел, с которыми можно справиться за 30 минут. А самая важная информация с рабочей встречи спокойно умещается и в 15 минут.
Не полагайтесь на стандарты — выделяйте на работу столько времени, сколько вам действительно понадобится.
Читайте также 🧐
- 15 фишек «Google Календаря», которые стоит использовать на полную
- Почему календарь эффективнее списков дел
- Календарь, который расставит всё в жизни по местам
Норма рабочего времени в 2023 году
При часовой рабочей неделе данные приведены ниже в таблице. Возможно также указать произвольную недельную норму часов, например: 36 или 24 часа. Если нажать на любую из ячеек, то соответствующие дни будут выделены в интерактивном календаре.
Распечать календарь и норму рабочего времени Если цвета передаются не полностью, то в настройках печати бывает полезным указать печать фона (Параметры: Фон; Options: Background graphics; Print background colors)
Период | Количество дней | Рабочих часов при неделе 40 ч. | ||
---|---|---|---|---|
Календарных | Рабочих | Выходных | ||
Январь | 31 | 17 | 14 | 136 |
Февраль | 28 | 18 | 10 | 143 |
Март | 31 | 22 | 9 | 175 |
Квартал I | 90 | 57 | 33 | 454 |
Апрель | 30 | 20 | 10 | 160 |
Май | 31 | 20 | 11 | 160 |
Июнь | 30 | 21 | 9 | 168 |
Квартал II | 91 | 61 | 30 | 488 |
Полугодие I | 181 | 118 | 63 | 942 |
Июль | 31 | 21 | 10 | 168 |
Август | 31 | 23 | 8 | 184 |
Сентябрь | 30 | 21 | 9 | 168 |
Квартал III | 92 | 65 | 27 | 520 |
Октябрь | 31 | 22 | 9 | 176 |
Ноябрь | 30 | 21 | 9 | 167 |
Декабрь | 31 | 21 | 10 | 168 |
Квартал IV | 92 | 64 | 28 | 511 |
Полугодие II | 184 | 129 | 55 | 1031 |
2023 | 365 | 247 | 118 | 1973 |
Календарь с неделями
Красным слева обозначены номера недель. Способ нумерации в РФ определяется в соответствии с ГОСТ ИСО 8601-2001. Неделей №1 считается та, на которую выпадает первый четверг наступившего года. В этой связи не так удивительно наблюдать, что 1 января может иметь отношение вовсе не к первой неделе.
Интерактивный производственный календарь 2023 предоставляет не только информацию о рабочих днях, утвержденных отдельным постановлением Правительства РФ. Это еще и полноценный калькулятор, который будет незаменимым помощником для бухгалтеров, сотрудников кадровой службы, просто желающих запланировать собственный отпуск или определить время завершения работ, оцененных в рабочих, а не календарных днях. Указав интересуемый период, можно получить информацию как о количестве рабочих дней, так и норме рабочего времени при 40, 36, 24-часовой и любой другой продолжительности рабочей недели. Возможно решить и обратную задачу, посчитав какая дата наступит через заданное количество рабочих дней, что бывает незаменимым при составлении договоров, когда необходимо вычислить дату исполнения обязательств.
Ссылка на расчет содержит все, что связано с расчетом. В том числе и все выделенные диапазоны даты. Например, запланировав отпуск, удобно поделиться такой ссылкой со всеми, до кого хотелось бы донести эту информацию в удобном виде. Qr-код позволяет удобно перенести данные на мобильное устройство.
Бывает интересным вычислить количество рабочих дней в задаче, когда из одного большого диапазона удобно исключить несколько более мелких. Например, целью является посчитать, какое количество рабочих часов отработал сотрудник, который в течение ноября
- 4 календарных дня (9 ноября — 13 ноября) был на больничном,
- 5 календарных дней (2 ноября — 6 ноября) был в отпуске,
- 1 день (27 ноября) он брал за свой счет
Для этого удобно выделить левой кнопкой мыши 1 ноября, затем 30 ноября. В результате получится выбран весь месяц.
Далее нужно переключить режим в выделения в режим “Исключение” с помощью кнопки вверху
Чтобы выделить первый диапазон нажимаем левой кнопкой мыши сначала на 9 ноября, затем на 13 ноября, получаем такую картинку:
Аналогично выделяем второй диапазон с 2 ноября по 6 ноября. Третий диапазон отличается лишь тем, что необходимо нажать дважды на 27 ноября. В итоге получится:
Правила определения нерабочих дней
Согласно статье 112 ТК РФ праздничными днями в Российской Федерации являются:
- 1, 2, 3, 4, 5, 6 и 8 января — Новый год,
- 7 января — Рождество Христово,
- 23 февраля — День защитника Отечества,
- 8 марта — Международный женский день,
- 1 мая — Праздник Весны и Труда,
- 9 мая — День Победы,
- 12 июня — День России,
- 4 ноября — День народного единства
Если праздничный день приходится на субботу или воскресенье, то осуществляется его перенос, причем не обязательно на ближайший рабочий день. Так нерабочие дни, попавшие на первую субботу или воскресенье января, могут быть перенесены на май. Иногда день отдыха субботу или воскресенье могут сделать рабочим с той целью, чтобы последующий отрезок из праздничных дней был более длителен и непрерывен. Однозначное решение, какие именно будут переносы и какими будут нерабочими дни в следующем году, формулирует правительство РФ своим отдельным постановлением. Как правило, такое постановления выпускается осенью и регламентирует лишь ситуацию в следующем году. До момента выхода этого распоряжения можно строить лишь предположения на будущие годы. Очевидно, что точно рассчитать, какая дата наступит, скажем, через 1 000 рабочих дней от сегодняшней даты не представляется возможным. Поэтому, если в ваших расчетах фигурируют такие периоды из будущего, нужно быть готовым, что сегодня мы можем говорить лишь о приближенных оценках.
Excel для Microsoft 365 Excel для Microsoft 365 для Mac Excel для Интернета Excel 2021 Excel 2021 для Mac Excel 2019 Excel 2019 для Mac Excel 2016 Excel 2016 для Mac Excel 2013 Excel 2010 Excel 2007 Excel для Mac 2011 Еще…Меньше
Многие шаблоны календарей можно использовать в Excel. Шаблон содержит базовый макет календаря, который можно легко адаптировать под свои нужды.
Вы можете скачать шаблоны календарей с полезными и творческими темами при нажатии кнопки Файл >в Excel .
-
Выберите Поиск шаблонов в Сети,введите календарьи выберите увеличительное стекло
.
-
Щелкните шаблон, который вас интересует, и нажмите кнопку Создать.
-
В меню Файл выберите команду Создать из шаблона.
-
В правой части окна поиска Поиск по всем шаблонам введите Календарь.
-
Выберите нужный шаблон календаря и нажмите кнопку Создать.
Вы можете легко применить собственный внешний вид к календарю. Шаблоны календарей отформатированы с помощью тем, позволяющих применить шрифты, цвета и эффекты форматирования рисунков во всей книге одним щелчком мыши. На вкладке Разметка страницы в области Темы выберите один из десятков встроенных тем, доступных в коллекции Темы, или найдите параметры, чтобы изменить только шрифты темы или цвета темы.
Важно: Формулы существуют во всех ячейках, которые отображают дату, а также в ячейках в строках дат, которые отображаются пустыми. Эти формулы позволяют календарю обновляться автоматически. Если вручную изменить данные в этих ячейках, календарь больше не сможет обновляться автоматически.
Совет: Вы также можете искать другие шаблоны календарей в Интернете. Шаблоны скачиваются во временную папку на компьютере. Вы можете сразу сохранить шаблон в другом месте, чтобы его было проще найти. Чтобы быстро найти все шаблоны календарей, доступные на сайте Office.com или на компьютере, в поле поиска Excel коллекции книг введите календарь.
Вы можете легко применить собственный внешний вид к календарю. Шаблоны календарей отформатированы с помощью тем, позволяющих применить шрифты, цвета и эффекты форматирования рисунков во всей книге одним щелчком мыши. На вкладке Главная в областиТемы выберите из десятков встроенных тем, доступных в коллекции Темы, или найдите параметры, чтобы изменить только шрифты темы или цвета темы.
Важно: Формулы существуют во всех ячейках, которые отображают дату, а также в ячейках в строках дат, которые отображаются пустыми. Эти формулы позволяют календарю обновляться автоматически. Если вручную изменить данные в этих ячейках, календарь больше не сможет обновляться автоматически.
Создание ежегодного календаря на одну страницу
Важно: Формулы существуют во всех ячейках, включая ячейки, которые отображаются пустыми. Эти формулы позволяют календарю обновляться автоматически. Если вручную изменить данные в ячейках, календарь больше не сможет обновляться автоматически.
-
В меню Файл выберите команду Создать из шаблона.
-
В области навигации слева в области шаблоновщелкните Управление временем.
-
Дважды щелкните шаблон «Календарь на одну страницу».
Excel открывает новый лист, основанный на шаблоне ежегодного календаря на одну страницу.
-
Щелкните ячейку с отображением года, а затем во всплываемом списке выберите нужный год.
При выборе нужного изменения лист календаря автоматически обновляется.
Примечание: Чтобы изменить год, доступный в списке, измените данные на листе «Список подытогов».
-
Сохраните книгу.
Создание многослойного ежемесячного календаря
Многоэтапная книга календаря содержит двенадцать месяцев в одной книге, что удобно для личного планирования или ссылки на даты на любой год. Вы можете добавить собственный текст в более высокие ячейки под каждой ячейкой даты.
-
В меню Файл выберите команду Создать из шаблона.
-
В области навигации слева в области шаблоновщелкните Управление временем.
-
Дважды щелкните шаблон Много страниц календаря.
Excel открывает новую книгу, основанную на шаблоне ежемесячного календаря на несколько листов.
-
Щелкните ячейку K1 и во всплываемом списке выберите нужный календарный год.
При выборе окне автоматически обновляются листы календарей для всех месяцев в книге.
Примечание: Чтобы изменить год, доступный в списке, измените данные на листе «Список подытогов».
-
Щелкните любую более высокую ячейку в календаре, например первую доступную в высоту ячейку с текстом «Образец текста», и добавьте свои данные.
Примечание: При изменении года в календаре, который содержит настраиваемые сведения, пользовательские сведения, которые существовали в календаре, не изменяют расположение ячейки при изменении дат.
-
Сохраните книгу.
См. также
Различия между шаблонами, темами и стилями Word
Создание и использование собственного шаблона в Office для Mac
Создавать письма в Интернете можно быстро и легко.
Выберите один из шаблонов календарей иоткройте его в программе Office в Интернете, чтобы сделать его своим (некоторые календари можно редактировать в Excel в Интернете, другие — в Word в Интернете, а другие — в Веб-приложение PowerPoint ).
Совет: Если вы уже Excel в Интернете, чтобы увидеть все шаблоны календаря, перейдите в файл > New, а затем под изображениями шаблонов щелкните Ссылки на Office.com.
Вы будете на странице Шаблоны для Excel. В списке категорий выберите Календари.
В процессе работы над письмом, возможно, понадобится переименовать его.
Предоставление доступа к календарю
Когда все будет готово, распечатайте письмо или отправьте его в электронном виде. Это можно сделать, если календарь по-прежнему открыт в Excel в Интернете. Нет необходимости предварительно сохранять его (это уже сделано за вас).
печать
Чтобы напечатать его, нажмите клавиши CTRL+P и нажмите кнопку Печать для предварительного просмотра. Нажмите кнопку Печать еще раз, чтобы распечатать лист.
Совет: Чтобы напечатать все листы в шаблоне, щелкните каждый ярлычок листа и напечатайте их по одному.
Общий доступ
Чтобы поделиться календарем в Интернете, отправьте ссылку на него.
-
В верхней части экрана нажмите кнопку Общий доступ.
-
В разделе Общий доступ щелкните элемент Получить ссылку.
-
В списке Выберите один из вариантов выберите пункт Только просмотр.
-
Нажмите кнопку Создать ссылку.
-
Щелкните веб-адрес, чтобы выделить его, а затем скопируйте и вставьте его в сообщение электронной почты, текстовое сообщение или запись блога.
Дополнительные сведения
Бесплатные шаблоны Excel Online на сайте Office.com
Дополнительные сведения
Вы всегда можете задать вопрос специалисту Excel Tech Community или попросить помощи в сообществе Answers community.
См. также
Шаблоны календарей в Excel
Использование шаблонов
Почему не отображаются мои настраиваемые шаблоны?
Получение шаблонов со специальными возможностями для Office
Нужна дополнительная помощь?
Нужны дополнительные параметры?
Изучите преимущества подписки, просмотрите учебные курсы, узнайте, как защитить свое устройство и т. д.
В сообществах можно задавать вопросы и отвечать на них, отправлять отзывы и консультироваться с экспертами разных профилей.