Как преодолеть страх, расставить приоритеты, найти свои сильные стороны и решиться на жизнь, о которой мечтаешь.
1. «О чём мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться», Барбара Шер
Барбара Шер — психолог, известный спикер и автор семи бестселлеров о достижении целей. Изюминка её книг — лёгкий слог, отсутствие нравоучений и «воды», много практических советов. Издание «О чём мечтать» научит находить свои сильные стороны, покажет, как избавиться от неуверенности в себе, и поможет нарисовать диаграмму пути к успеху.
Купить на ЛитРес
2. «Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту», Барбара Шер
Ещё одна книга знаменитого психолога, которая расскажет, как жить по собственной воле, а не по обстоятельствам, найти свой голос и поверить в него. Издание содержит много полезных примеров и практических заданий. Ориентировано на тех, кто давно мечтает сменить профессиональную деятельность.
3. «Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя», Елена Резанова
Вдохновляющая книга от известного коуча. Издание содержит массу практических советов о том, как преодолеть инерцию, разобраться в себе, начать действовать — даже если вы откладывали это много лет. Подойдёт тем, кто хочет сменить профессию, но не знает, с чего начать.
Купить на ЛитРес
4. «Предназначение. Найти дело жизни и реализовать свои мечты», Александр Рей
Методическое пособие, написанное практикующим психологом. Внутри много комиксов и мотивирующих картинок, задания для самопроверки, личные истории автора. Книга поможет найти дело всей жизни, составить план саморазвития и преодолеть неуверенность в собственных силах.
Купить на ЛитРес
5. «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом», Мэг Джей
Книга для тех, кто преодолел отметку в 20 лет, но ещё не разменял четвёртый десяток, а также для родителей подростков. Автор на примерах объясняет, почему жизнь не нужно откладывать в долгий ящик и лучшее время для интеллектуального и профессионального развития — с 20 до 30 лет. Выводы подкрепляются мнениями ведущих социологов, психологов, неврологов, топ-менеджеров в кадровой сфере и экономистов.
Купить на ЛитРес
6. «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живёшь», Джон П. Стрелеки
Вдохновляющий бестселлер о том, как найти себя, написан в форме художественного произведения и был переведён на 30 языков. Главный герой — обычный офисный работник Джон, чья жизнь круто изменилась после посещения кафе «Почему». Масса откровений, изложенных в доступной форме, замотивируют посмотреть на свою жизнь со стороны и найти новые цели.
Купить на ЛитРес
7. «Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!», Андрей Курпатов
Захватывающий нон-фикшен о природе сознания расскажет, почему мы недооцениваем возможности собственного мозга и как найти себя. Автор — президент Высшей школы методологиии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума» — делится результатами исследований в области нейрофизиологии, нейробиологии и медицины и даёт советы по разблокировке своих возможностей. Благодаря этой книге вы узнаете, как управлять собственным сознанием и признать свои таланты.
Купить на ЛитРес
8. «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели», Джо Диспенза
Книга в жанре нон-фикшен о подсознании и его влиянии на нас, написанная профессором нейрохимии и нейробиологии. Диспенза предлагает четырёхнедельную программу преображения жизни, основанную на научном подходе. Книга расскажет, как устроены ваш мозг и подсознание и что делать, чтобы они работали на исполнение желаний.
Купить на ЛитРес
9. «Бремя страстей человеческих», Сомерсет Моэм
Книга не поможет найти призвание, зато в изысканной форме покажет, что его поиск всегда труден и особенно нелегко переживается в юности. Роман о хромом сироте Филипе Кэри был написан английским прозаиком в 1915 году. Главный герой, чья история описывается с рождения и до студенческих лет, пытается найти своё призвание и понять, в чём смысл жизни. Это вдохновляющее произведение о простых людях, которые находят себя, несмотря ни на что.
Купить на ЛитРес
Читайте также 🧐
- 5 причин перестать верить в миф об истинном предназначении
- Как найти своё призвание с помощью кода Холланда
- 10 выступлений на TED, которые помогут найти своё призвание в жизни
#подборки
- 8 авг 2022
-
0
Мастрид для тех, кто хочет найти силы для изменений, сформулировать свои цели и ценности, найти дело по душе.
Иллюстрация: Mann-ivanov-ferber / Teddy / Rawpixel / Annie для Skillbox Media
Занимается исследованиями городов и мечтает развиваться в педагогике. Писала для Esquire, Cossa и Mel.fm.
Кем стать? Бесплатный курс по профориентации
Курс по профессиональному самоопределению для взрослых, который поможет вам решиться на перемены и осознанно выбрать новую профессию.
Пройти курс бесплатно
Времена, когда люди выбирали одну профессию на всю жизнь, прошли. Современный человек в течение жизни переживает до четырёх карьерных кризисов.
Мы собрали для вас семь главных книг, которые помогут исследовать себя и найти работу мечты.
КЕН РОБИНСОН
Перевод с английского: Валентина Кукушкина.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2009 год, 304 с.
Оригинальное название: The Element. How Finding Your Passion Changes Everything.
Зачем читать. В книге раскрывается тема призвания — что это и как его найти. Часть книги посвящена исследованиям в области развития способностей человека, разбору пагубных общественных стереотипов в стиле «призвание нужно искать, пока вы молоды». Размышления автора и теоретические выкладки проиллюстрированы вдохновляющими реальными историями.
«Призвание имеет два главных признака — способность и страсть к какому-либо делу. Когда они осознаны, на первый план выходят условия, делающие возможной и гармоничной жизнь человека в своей стихии, — отношение и возможность. И в этом случае рассуждение строится приблизительно по такой схеме: у меня это есть — я это люблю — я этого хочу — где это найти?»
ВАЛЕРИЯ ВОЛКОВА
Издательство: «Эксмо». 2021 год, 130 с.
Зачем читать. Автор подходит к профориентации как к путешествию, в финале которого читатель должен обрести понимание своих целей и ценностей. А также познакомиться с разными сторонами своей личности. Книга ориентирована на практику и содержит небанальные техники самоопределения, которые в том числе помогут переосмыслить имеющийся у читателя опыт работы.
«Когда изучаешь человека, то видишь, как все его склонности и интересы складываются в определённую гармоничную картину. Это всегда так увлекательно, как будто собираешь головоломку. Потому что ответы на вопросы „Кто я?“ и „Кем мне быть?“ уже есть внутри нас. И человек, как правило, всё знает сам. Просто ему нужно помочь собрать беспорядок в его голове и разложить по полочкам».
НАТАН ГЕБХАРТ, МАЙК МАРРИНЕР И БРАЙАН МАКАЛИСТЕР
Перевод с английского: Татьяна Землеруб.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 368 с.
Оригинальное название: The Get-It-Together Guide for Figuring Out What to Do with Your Life.
Зачем читать. Ещё одна книга — метафорическое путешествие. Это вдохновляющее и доброе руководство, основная цель которого — поддержать читателя на пути осознанного поиска своего пути в жизни.
Авторы пообщались с представителями самых разных профессий. Редактор комиксов, учёный, создатель молекулярной кухни делятся историями о том, как нашли своё призвание.
«Однажды наступит тревожный момент, когда ты не будешь знать, куда идти, и решишь, что совсем запутался. И тогда ты услышишь голос — неважно, прозвучит он изнутри или снаружи, — который спросит: „Итак, что ты собираешься делать со своей жизнью?“ Очень нелегко признать, что зачастую единственный честный ответ на этот вопрос звучит так: „Понятия не имею“. Тому, кто заблудился, не позавидуешь. Мы об этом знаем не понаслышке — и речь не о тех случаях, когда мы оказывались не на той улице, не в том городе или даже не в той стране. Мы говорим о более глубоком смысле слова „заблудиться“, который наводит на неудобные вопросы о жизни, работе и удовлетворении от того, что ты делаешь».
ЕЛЕНА РЕЗАНОВА
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 208 с.
Зачем читать. Книга для тех, кому не хватает смелости и вдохновения для перемен в жизни. Она мотивирует и рассказывает, как перестать откладывать желанные изменения на потом.
Четыре части книги повествуют о том, почему мы годами застреваем в режиме «Отложенная жизнь», в какой момент в жизни включается автопилот и как его выключить, как определить свои амбиции и не попасть в ловушку шаблонных решений и вирусных мечтаний.
«Задайте себе вопрос: „Туда ли я иду? К какой стене приставлена моя лестница?“ Самый простой способ понять это — посмотрите на тех, кто на одну-три ступеньки выше. Вдохновляют? Это похоже на то, чего вы хотите? Если да, то лестница приставлена к верной стене. Ура! Если нет, похоже, нужно пересмотреть сценарий. И лучше вам понять это сейчас».
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2018 год, 224 с.
Зачем читать. Интерактивная книга-челлендж для тех, кто любит задачки больше, чем нарратив. Позиционируется как книга для подростков, но вся информация и методики подойдут и взрослым. Цель книги — помочь читателю осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В основе метода лежит модель пяти шагов успешного выбора: «Остановись», «Исследуй», «Выбери», «Сделай», «Поделись». В книге много схем и зарисовок, которые порадуют визуалов.
«Помни, что в современном мире не обязательно делать выбор один раз и на всю жизнь! Имея пять вариантов, ты можешь начать с любого из них, а потом сколь угодно раз сменить сферу деятельности».
ФИЛИПП ГУЗЕНЮК
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2021 год, 256 с.
Зачем читать. Чтобы избавиться от мысли «Я не люблю свою работу», не всегда нужна кардинальная смена профессии. Иногда можно посмотреть под другим углом на то, чем вы занимаетесь.
Автор интерпретирует архетипический сюжет «Путь героя» Джозефа Кэмпбелла для поиска работы мечты. Под обложкой — практики, инструменты, дорожная карта поиска себя и личная история автора, который прошёл путь от ненавистной работы к состоянию потока.
«Если ты не знаешь, что ты любишь, что тебе интересно, что нравится, то почти гарантированно получишь НЕ ЭТО. Назначьте встречу с собой, выпейте чаю и обсудите, кто вы и для чего вы сделаны. Путь к любимой работе — это путь к себе».
ТРИСТРАМ ХОУЛИ, КОРИН ГРАНТ
Перевод с английского: Людмила Головина.
Издательство: «Манн, Иванов и Фербер». 2019 год, 304 с.
Оригинальное название: You’re Hired! Graduate Career Handbook.
Зачем читать. Найти профессию мечты — это только первый шаг к изменению жизни. Книга рассказывает о полном цикле смены профессии: помогает пройти профориентацию, построить карьерный план, освоить навыки и метанавыки, нужные конкретно вам, выбрать удачные вакансии и преодолеть проблемы, поджидающие на пути трудоустройства. Подойдёт и студентам, и людям с опытом работы, находящимся в карьерном кризисе.
«На разных этапах жизни совершенно естественно менять свои представления о том, чего вы хотите от работы. Ведь вы постоянно развиваетесь как личность. Вот почему так важно время от времени размышлять, что вас мотивирует, что вам нравится и что вы способны делать. Умение рефлексировать означает, что вы способны оценить свой опыт (плохой и хороший, интересный и пугающий), и решить, как повести себя в следующий раз».
Пройдите бесплатный курс «Кем стать?» от Skillbox.
За три часа вы:
- сформулируете важные для вас критерии выбора профессии;
- пройдёте профориентационный тест;
- в подробностях изучите профессии, выбранные при помощи тестирования;
- выполните небольшие задачи, чтобы попробовать себя в новой специальности;
- поработаете с убеждениями, мешающими сделать первый шаг в смене работы;
- сделаете осознанный карьерный выбор.
Пройти курс бесплатно
Как понять, чем действительно тебе стоит заниматься, а на что лучше не тратить времени и сил? Можно ли осуществить свою мечту, если все вокруг твердят, что это абсолютная глупость?
20 июля 2022
Как поверить в собственные силы и объяснить взрослым, чего тебе на самом деле хочется? Совместно с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес мы выбрали книги, авторы которых помогут ответить на эти и многие другие вопросы. Читай, смело выбирай собственный путь и будь счастлива.
«Между надо и хочу» Эль Луна
Как часто ты слышишь слово «надо» в отношении того, что делаешь? А насколько часто твой выбор и действия основываются на «хочу»? Художница Эль Луна считает, что на перекрестке «надо» и «хочу» находится наше предназначение, но понять и зафиксировать его может не каждый. Она лично убедилась, как трудно найти себя, как много времени на это уходит и сколько ошибок приходится совершить в процессе.
Автор делится опытом поиска собственного предназначения, подсказывает варианты оценки мотивов и помогает выбрать путь, который принесет счастье и успех. Классная книга с отличной подачей информации.
«О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться» Барбара Шер
Как не бояться ставить цели? Как научиться делать выбор из множества интересных вариантов и вообще нужно ли выбирать? Как объяснить взрослым чего именно ты хочешь и почему? На эти и другие вопросы про желания и выбор собственного пути ответит известный мотивационный спикер Барбара Шер.
Автор поможет разобраться, где твои собственные желания, а где навязанные окружающими, подскажет, как не бояться неудачи и поверить в себя, и объяснит, как важно уметь мечтать и делать это с удовольствием и реальной пользой для себя. Невероятно вдохновляющая и ободряющая книга.
«Ты можешь изменить мир. Как 57 подростков боролись за свои идеалы — и победили» Маргарет Рук
Если ты думаешь, что лишь взрослые способны делать открытия, разрабатывать технологии, работать волонтерами, делать социально значимые проекты, в общем как-то менять мир вокруг, то ты заблуждаешься.
Маргарет Рук собрала 57 реальных кейсов о подростках из разных стран, которые придумали и реализовали идеи, сделавшие жизнь других людей лучше. Эти истории докажут, что главное не возраст, а страсть, смелость и уверенность в собственных силах. Ты убедишься, что тоже способна на многое. А если родители еще в этом сомневаются, просто дай им прочесть эту книгу. Уверены, их мнение изменится.
«Выбирай любовь. Рискнуть всем ради мечты, создать свое дело и стать счастливой» Мария Фикссон
Мария Фикссон обожала бухучет и работала в сфере финансов, но в 21 год из-за нагрузок и стресса у нее пошатнулось здоровье. Девушка осталась без работы и начала… создавать одежду. Ведь она с детства мечтала о мире моды. И вскоре вещи ее бренда стали пользоваться популярностью.
Эта книга рассказывает о пути, который пришлось преодолеть модному дизайнеру: от неверия окружающих до собственных бутиков и модных показов. Вдохновляющая история о том, что даже самые невероятные желания сбываются.
«Предназначение» Александр Рей
Книга консультирующего психолога Александра Рея основывается на двух вещах. Во-первых, это тест-тренинг «Предназначение», разработанный автором и проверенный на тысячах людей. А во-вторых, система реализации своего потенциала «3 шага», в которой даны поэтапные инструкции, как действовать, чтобы добиться успеха. Здесь четко и без лишней воды рассказывается о том, как осуществить свои мечты, больше путешествовать и быть счастливым.
А по специальному промокоду EGLR на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 15% практически на весь ассортимент.
Книги-навигаторы
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Определение своего места в этом мире – одна из сложнейших задач современного человека. Раньше за большинство людей дальнейших путь определяла семья и уже сложившийся статус. Сейчас же каждый из нас решает сам: кем стать, как себя позиционировать и чем заниматься по жизни. Совместно с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес мы представляем 5 книг, которые помогут обрести себя и дело жизни.
«Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя» Татьяна Мужицкая
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Татьяна Мужицкая учит самым необходимым навыкам успешного человека – вне зависимости от сферы деятельности. Для достижения любой цели важно вернуться к самому себе. Как понять, чему мы хотим посвятить жизнь? Найти источник энергии, проложить собственный маршрут, вычислить свои внутренние ограничения, монетизировать хобби и, в конце концов, вдохновиться на радикальные изменения – об этом всем в книге «Мне все льзя». Известный психолог и бизнес-тренер пишет о том, что каждому из нас, оказывается, можно. И можно очень многое.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь» Джон П. Стрелеки
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Кафе на краю земли» – переведенный на 30 языков мировой бестселлер. Многим читателям книга помогла вернуть былой интерес к жизни, вдохновила на существенные перемены и дала ответы на сложные жизнеутверждающие вопросы. История о типичном офисном работнике Джоне – он абсолютно случайно попал в таинственное кафе «Почему». Это и изменило его жизнь. Герой смог по-другому взглянуть на окружающий мир и осознать свои желанные цели. В увлекательном романе можно найти ответы на главные философские вопросы и вспомнить о ценности своей жизни.
«Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье» Ичиро Кишими, Фумитаке Кога
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Книга – японский феномен, вдохновивший читателей по всему миру на переосмысление взгляда на счастливую жизнь. В бестселлере нет типичных «мотивационных» клише. Сюжет построен на острых и интересных дискуссиях между философом и учеником. Восточная мудрость сливается с философией известного Альфреда Адлера – в результате читатель анализирует себя через честный диалог о счастливой жизни. «Смелость не нравиться» – о том, как получать удовольствие, не зацикливаясь на своем травматичном опыте и взглядах со стороны. Счастье, прежде всего, – это собственный выбор каждого, и границы на пути к его достижению есть только в нашей голове.
«Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя» Елена Резанова
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Никогда-нибудь» – фраза о наших несбывшихся желаниях. Большинство из нас регулярно откладывают свою жизнь на потом – Елена Резанова даёт четкий и понятный план, помогающий сделать первый шаг к переменам. Структурированно о том, как действовать, если вы зашли в тупик. Книга содержит множество интересных практических техник для нахождения мотивации в самом себе. Автор представляет своим читателям отличную почву для начинаний без банальных штампов.
«Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации» Дейв Холлис
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Дейв Холлис – президент дистрибуции киностудии The Walt Disney Company и генеральный директор медиа-стартапа. В какой-то момент своей жизни автор столкнулся с алкоголизмом, проблемами на работе и неуверенностью в себе. В таком положении дел у него осталось два варианта: либо выйти из зоны комфорта, либо ничего не менять. «Не стой у себя на пути» – автобиография с личными инсайтами Холлиса. Он представляет инструменты, которые помогли ему «выбраться из ямы» и преодолеть стереотипное мышление. Как распознать ложь, в которую мы всё время верили? В чем мы врём самим себе каждый день? Как самоанализ приводит к личностному росту? Эта книга расскажет!
А по специальному промокоду 15THESYMBOL на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 15% практически на весь ассортимент.
Загрузка статьи…
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте support@ast.ru.
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте support@ast.ru.
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.