Как найти свое место в социуме

Как найти свое место в нестандартном социуме: советы для тех, кто чувствует себя отверженным

Нестандартные социумы, такие как лГБТ-сообщество, социумы людей с особенностями развития или культурные социумы, могут оказаться сложными для людей, которые чувствуют себя отверженными по разным причинам. Однако, существуют некоторые советы, которые могут помочь найти свое место в этом разнообразном социальном мире.

1. Исследуйте свой социум

Первым шагом, который нужно сделать, это изучить свой социум. Изучите его культуру, традиции, прошлое и настоящее. Познакомьтесь с людьми, которые уже находятся в этом социуме, общайтесь с ними и узнавайте новое. Вам нужно понять, где и как вы можете внести свой вклад, а также, как можно использовать свои уникальные качества для того, чтобы вам стало комфортно в этом социальном мире.

2. Найдите людей, с которыми вы имеете общие интересы и познакомьтесь с ними

Найдите людей, которые имеют такие же интересы, как и вы. Участвуйте в различных мероприятиях, знакомьтесь, общайтесь. Найдя людей, с которыми вы имеете общие интересы, вы начнете чувствовать себя более комфортно в этом социуме.

3. Не стесняйтесь обращаться за помощью

Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться за ней. Есть множество организаций, которые помогают людям вступить в некоторые социумы, поэтому взаимодействуйте с ними. И помните, что нет ничего страшного в том, чтобы обратиться за помощью, если вы чувствуете себя неуверенно или потерялись в новом мире.

4. Оценивайте свой прогресс

Каждый продвижение на пути принятия в новом социуме заслуживает внимания. Оценивайте свой прогресс и выбирайте действия, которые помогают вам двигаться вперед. Постепенно вы будете замечать, как у вас получается вливаться в новый мир.

5. Не забывайте о самодостаточности

Наконец, помните, что вы можете поработать над самодостаточностью. Стать уверенным, найти новые друзья и приспособиться к новому социуму — это процесс, который требует времени и труда. Но если вы научитесь быть самодостаточным, то сможете с помощью новых знакомств и поддержки со стороны других людей легко преодолеть все трудности.

В завершении, важно помнить, что каждый социум — это уникальный мир, а каждый из нас тоже является неповторимым и уникальным человеком со своими сильными и слабыми сторонами. Найдите свой путь в этом мире, но не забывайте развиваться и учиться на своих ошибках.

Бывает, смотришь на человека и понимаешь: «Вот он на своем месте». А про некоторых только и думаешь: «Барахтаются, копошатся, как планктон какой-то, никому не нужный. Вроде и делают что-то, но лишь постольку-поскольку. Что есть они, что нет — все едино». И совсем скверно, когда себя таким ощущаешь. Не хочется быть «постольку-поскольку» — хочется понять, как найти свое место в жизни.

Что означает «быть на своем месте»

Изучая людей, которые нашли себя и свое место, легко заметить, что они получают удовольствие от того, чем занимаются. Их работа не только обеспечивает существование, она им нравится. А если и есть где-то недобор, то они прекрасно компенсируют его интересным хобби. Такие люди явно ценятся обществом, так как приносят ему пользу своей деятельностью.

Они не испытывают страха перед будущим, ненужных сомнений и терзаний, не мучаются бесконечными поисками. Такое впечатление, будто сам мир им помогает: дела идут на лад, вторая половина поддерживает и вдохновляет, окружающие готовы помочь и оценить по достоинству, результаты их труда востребованы. Словом, они сумели найти себя в этой жизни и проживают ее не зря.

Им повезло? Или они знают и умеют что-то, чего не знают и не умеют другие? Или их «на своем месте» проще, понятнее и достижимее?

Что значит найти свое место в обществе?

Например, вот он — человек с золотыми руками. Весь такой обстоятельный, терпеливый, внимательный к деталям. Готов дни напролет сидеть за каким-то своим ремеслом, доводя результат до идеального состояния. Разумеется, итоги такой работы нравятся заказчику или покупателю, или начальнику.

Но главное — самому человеку приятно проводить время за этим занятием, корпеть над любой мелочью, чтобы все было аккуратненько, ровненько, чистенько, так, что любо-дорого. Он и дома такой: приберется, все починит, по полочкам расставит, своими руками что-то смастерит, приготовит. Все по-семейному, уютно, традиционно, добротно… правильно как-то. Потому что соответствует его качествам и потребностям. Сумел найти призвание человек, и все у него в жизни на своих местах.

А вот другой совсем на первого не похож. Шустрый такой, ловкий, везде успеет, со всеми договорится, все организует. Нет, такому нельзя сидеть часами за монотонным занятием. Так он и не сидит, а бизнесом, например, занимается или руководит работой какой-то команды, или реализует себя в спорте. А если трудится над каким-то проектом, так с целью что-то поменять, улучшить, оптимизировать: а если так попробовать? а если вот это сюда? а если тут убавить, здесь добавить?

И быстро все, сразу в нескольких направлениях: туда сбегает, сюда позвонит, с тем поговорит, этому указания даст. И у него получается. Со всеми задачами справится, хорошо заработает и добьется продвижения по карьерной лестнице. И опять же, ему самому нравится этим заниматься. Его врожденные свойства востребованы и приносят пользу. Ему не нужно тратить время, раздумывая, как найти свое место в жизни. Он свою нишу занял и стремится выше.

Представители творческих профессий реализуют в своей деятельности их тягу к прекрасному, умение мечтать, особое видение мира. Переносят свои эмоции и чувственный потенциал в актерскую игру, создание произведений искусства, разнообразных красивых вещей и т. п. Иные любовь к общению, способность к сопереживанию направляют на воспитание молодого поколения, медицинскую, психологическую или социальную помощь окружающим и в этом находят свое призвание.

Таким образом, понимая свои врожденные качества и применяя их в профессиональной или общественной деятельности, человек получает от своего занятия радость, удовлетворенность и ощущение, что находится там, где и следует — на своем месте.

Правда, большинство людей никогда особо и не задумывались о том, как найти себя. Просто знают, чем им хочется заниматься, и связывают с этим свою жизнь, работу или свободное время. Но для некоторых, высказанный в той или иной форме, это больной вопрос, который не дает покоя, буквально пульсирует в сознании.

Кто стремится понять, как найти свое место в жизни

Обычно подобными вопросами задаются люди с высоким интеллектом, вдумчивые, которые стараются добраться до сути вещей, определить причинно-следственные связи между разнообразными явлениями, найти смысл всего сущего, включая собственную жизнь. А природная способность к сосредоточению не позволяет просто выкинуть мысли из головы, не найдя ответов.

Предпочитая уединение и тишину (иногда наоборот, громкую музыку потяжелее, чтобы не слышать больше ничего), вглядываясь порой в ночное небо или просто в одну точку перед собой, они задумываются: «Для чего все это? Зачем нужен я? Каково мое место в жизни? В чем Предназначение?»

Им бывает сложнее остальных найти себя, понять, чем же им заниматься. Все потому, что им нужно куда больше, чтобы реализовать свои свойства, применить свои таланты в полной мере. Осмысленность, возможность находить ответы на сложнейшие вопросы и решать абстрактные задачи, понимание сути явлений — необходимые условия для того, чтобы такие люди воспринимали себя на своем месте, чувствовали вкус жизни.

Если ничего не хочется, все раздражает и не хватает сил

Достигнуть цели — определения своего места в жизни — становится еще труднее из-за негативных психологических и эмоциональных состояний, в которых может пребывать такой человек:

— апатии, когда возникает ощущение, что все безразлично, ничего не хочется;
— упадка сил, когда энергии не хватает почти ни на что, постоянно хочется спать или, наоборот, мучает бессонница;
— раздражительности, отчужденности, неприязни относительно происходящего, окружающих людей, шума, потоков бессмысленной информации и др.;
— депрессии, когда внутри один сплошной сгусток душевной боли.

В каждом из нас заложены желания и свойства для их воплощения. Человек реализует свой потенциал для достижения устремлений, тем самым осмысливая свое существование, обретая чувство, что идет по жизни верным путем.

Если нам не удается применять свои качества ради наполнения этих желаний, мы испытываем постоянные нехватки, страдания, которые сказываются на нашем состоянии отрицательным образом. Также важно уметь понять, свое ли место в жизни человек стремится занимать или идет за чужими идеалами, действует в угоду близким или с оглядкой на модные веяния.

Например, если эмоциональный человек не способен направлять свою чувственность на сопереживание или в творческий процесс, то его нерастраченные эмоции могут вылиться в виде истерик или страхов. Или человек, тяготеющий к накоплению и передаче опыта, при отсутствии такой возможности начинает поучать, критиковать все подряд, придираться.

Так и для человека, ищущего смысл жизни и свое место в ней. Не наполняя желание к познанию, раскрытию, осмыслению, он проваливается в негативные состояния. Не найдя смысла, приходит к выводу: все бессмысленно. Не достигая успехов в познании Вселенной и человека, начинает отдаляться от окружающего мира, от общества, люди с их глупыми разговорами, суетой и гомоном начинают раздражать, восприниматься как помеха.

Либо недостигаемые раз за разом желания начинают угасать, чтобы было не так больно, — возникает полнейшая апатия. А когда ситуация все больше усугубляется, человек может испытывать депрессивные состояния: тут уже сама жизнь не мила, нет разницы, какое место в ней занимать, — поскорее бы все закончилось.

В таком случае, чем бы человек ни занимался, процесс не доставит ему удовольствия, итог не покажется удовлетворительным и не возникнет ощущения, что находишься на своем месте.

Выход один: научиться понимать себя, осознать желания, которые движут нами, свои таланты, которым требуется реализация, и приложить некоторые усилия для движения в выбранном направлении. Без усилий не дается ничего, только наивные люди верят, будто может быть иначе. Но когда и процесс, и результаты приносят радость, это фантастическим образом мотивирует к действию.

В чем найти себя жаждущему истин интеллектуалу

Такие люди могут с успехом заниматься самыми разнообразными вещами. Но как бы то ни было, их деятельность связана с познанием, новыми идеями, сосредоточением.

Это и изучение законов мироздания посредством физики, математики, химии и других наук. И поиски новых смыслов с помощью писательства, поэзии, журналистики. Это и программирование, и IT-технологии. Инженерия, конструкторская и исследовательская работа. Сочинение или исполнение музыки, новые веяния в искусстве. Психология как попытка разгадать тайны человеческой души. Хирургия, преподавание, социальные преобразования и многое другое.

Поле для реализации обширнейшее. В каждой области такой человек способен привнести нечто новое, стоящее, переводящее изучаемый вопрос на новый уровень. И даже вовсе не обязательно, чтобы это была основная профессия.

Однако если раньше этих вещей было достаточно для наполнения внутренних желаний человека, жаждущего познания, то теперь этого уже мало. Человек эволюционирует, растет объем его психики, увеличивается и объем его желаний. Целью является не просто изучение неживой природы, но понимание своего Я. А это невозможно сделать, абстрагируясь от других людей.

Сосредоточившись лишь на себе, занимаясь самокопанием в отрыве от окружающего мира, не постичь устройство человеческой психики. Мы — единый вид, наше бессознательное общее, коллективное. Мы способны идеально дополнять друг друга, если понять принцип, по которому это происходит.

Как найти свое место в жизни — вопрос именно об этом, о роли человека в обществе, о положении малой дифференцированной частицы среди чего-то несоизмеримо, бесконечно большего. Тот, кто сумел это понять и осознать, уже не будет потерянным на обочине вселенной. Он станет ясно представлять, в чем его предназначение и в каком направлении ему двигаться по жизни.

«…И самое главное для меня — я перестала задаваться глупыми звуковыми вопросами, что постоянно сбивали меня с толку и не давали жить спокойно. Я поняла многое: поняла, кем я хочу быть, что хочу делать. В голове будто на каждый вопрос возникает четкий ответ. Мне больше не нужно тратить ночи напролет на думки, принятие правильного решения. Все складывается в голове по четкой логической цепочке…

…И в заключение хотелось бы отметить, что на данном этапе жизни Я НАШЛА СЕБЯ. И теперь не сомневаюсь в своих способностях, потому что уверенность в себе так же встала на мою сторону…»

Алена С., педагог по классу вокала и гитары, Уфа

Автор Екатерина Жаворонкова
Корректор Алла Антипина

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Просмотров:
5 293

Как найти свое место в обществе?

Встроить на сайт

Сейчас человек волен делать то, что ему хочется. Мир очень обширен и безграничен, в нем огромное множество направлений для развития. И порой это обилие выбора мешает человеку определиться и ответить на вопрос «Кто я такой?». А ведь знать это не только полезно, но и важно для самореализации.

Полюби себя

Порой внутренние конфликты мешают человеку развиваться, останавливают его на пути к самосовершенствованию. Из этого формируется проблема: индивидуум не понимает, кто он есть на самом деле. Человек вроде бы живет, общается с другими людьми, но у него нет чувства удовлетворенности. Иногда в таком состоянии можно прожить всю жизнь, так и не поняв кто ты такой на самом деле.

И первым шагом на пути к самопознанию должно стать усмирение внутренних конфликтов. Этот путь очень сложный, но ты должен его преодолеть. А начинается он, как бы странно это не звучало, с любви. Причем к самому себе. Да, ты все верно понял, любовь может быть не только мамы к ребенку или мужчины к женщине, но и к самому себе. И это, возможно, самое важное чувство на пути к самопознанию.

Ты спросишь: «Но как мне полюбить себя?» и ответ будет, что это не так просто. Каждый день ты должен просыпаться с мыслью о любви к себе, о том, что ты классный и всего добьешься. Будет здорово, если будешь повторять это перед зеркалом – эффект получится еще сильнее.

Возможно, это покажется смешным и странным, но это только по началу. После месяца постоянного настроя на любовь к самому себя ты заметишь, что стал спокойнее, более четко видишь свой дальнейший путь. Внутреннее «Я» будет подталкивать тебя, подсказывать, что нужно делать дальше. С этого и начнется твой ответ на вопрос «Кто я такой?».

Прости себя

После принятия любви к самому себя следует стадия прощения. Опять же самого себя. Это очень важный шаг, который позволяет человеку двигаться дальше, несмотря ни на что. Прощение помогает не думать о плохих поступках, совершенных в жизни, позволяет принять себя таким, какой ты есть.

И снова этот шаг будет достаточно сложным. Чтобы простить себя, тебе нужно постараться вспомнить все то, что ты совершил в жизни или, наоборот, не смог сделать. Те поступки, о которых ты жалеешь. Лучше записать все это на листок. Постарайся вспомнить максимальное количество событий. Когда список будет готов тебе нужно его сжечь. Конечно, тебе покажется, что это не сработает и все эти действия глупы.

Но поверь, психология именно так и работает. Когда ты запишешь свои поступки, о которых жалеешь, на листок, тебе станет легче, ты выплеснул эмоции. А когда этот список будет сожжен должно прийти облегчение. Возможно оно будет не очень сильным, но знай – ты начал прощать себя.

Есть еще один метод, чтобы этот процесс прошел быстрее:

1. Нужно из всей толпы твоих знакомых выделить того человека, которого ты считаешь своим другом.
2. Объяснить ему ситуацию, что тебе нужно простить себя, а поэтому тебе надо кому-то выговориться.
3. Рассказать ему обо всех поступках, которые вызывают у тебя сожаление.

Этот метод наиболее действенный и, если друг настоящий, то он выслушает тебя и поможет советом. После такого разговора тебе станет намного легче ответить на вопрос «Кто я такой?», так как ты простил себя.

Не сравнивай себя с другими

Стадию любви и прощения ты уже прошел. Что ж, проделана большая работа над собой, но впереди еще длинный путь. Теперь тебе предстоит самый тяжелый шаг – принять себя, таким какой ты есть, со всеми недостатками и изъянами. Но так как стадии любви и прощения уже пройдены, то будет легче.

Первое, что нужно сделать – перестань сравнивать себя с другими. Наша жизнь – это гонка, соревнование «Кто круче». И не нужно говорить, что это не так, ведь ты сам, наверняка, сравнивал себя с соседом, потому, что у него трава зеленее. На самом деле сравнение себя с кем-то или попытка вырваться вперед не вызывает ничего, кроме зависти. А это слишком плохое чувство, которое тормозит тебя в развитии.

Нет, конечно, бывают случаи, когда соревнование между людьми позволяют им добиваться определенных высот. Но стоит спросить их «А ты счастлив?» и больше 70% ответят «Нет». А все из-за этой самой гонки, которая по сути своей оказалась бессмысленной – человек, пока пытался опередить конкурента, забыл кто он есть на самом деле.

Но у тебя еще есть шанс все исправить, живи своей жизнью, перестань смотреть на других. Тогда ты сможешь принять себя и свои желания.

Прислушайся к себе

Теперь настало время понять, что хочешь именно ты от жизни. У всех нас есть свои потребности и желания, просто иногда мы их очень надежно прячем. А это не всегда правильно. Если тебе хочется заниматься прическами или маникюром, а ты мужчина, то что в этом такого? Поверь, это абсолютно нормально, и ты должен прислушаться к себе.

Никто кроме тебя не знает, что хочешь именно ты. Только прислушавшись к своему внутреннему голосу можно понять, чего хочется от жизни. Сделать это достаточно просто – если тебя куда-то тянет, в какую-то сферу, так начни ей заниматься. И это касается не только работы, но и всей жизни в целом. Хочется тебе заняться спортом – так займись, хочется перейти на здоровое питание – дорога открыта, действуй.

Каждый такой шаг будет все ближе продвигать тебя к цели ответа на вопрос «Кто я такой?». Ведь ты начнешь прислушиваться к себе, к своим желаниям. Через какое-то время будут заметны изменения в жизни, будет больше радости на пути, начнется процесс самосовершенствования.

Преодолей себя

Самый тяжелый шаг на пути самопознания – это преодолеть себя. Вспомни, как много раз ты хотел чего-то достичь, но всегда откладывал до понедельника. И с какой-то стороны в этом ничего плохого нет — это нормально для большинства людей. Но все же стоит разобраться в чем было дело.

А дело все в банальном страхе неудачи. Для человека, в большинстве случаев, важно, что скажут другие люди. От этого страх новых начинаний становится только сильнее. Больше всего мы боимся общественного мнения, что на нас будут показывать пальцем и высмеивать неудачу.

И это действительно страшно – быть непонятым и непринятым. Но этот страх можно и нужно преодолеть. Как? А ты спроси себя, важно ли тебе мнение общества. Скорее всего нет. Ведь большинство людей, которые высмеивают чужие неудачи, сами ничего не добились в жизни. Это их защитная реакция, тем самым они тешат свое самолюбие. Просто им так проще жить и не нужно на это обращать внимание.

Если есть страх перед новым дело, то есть всего один совет – бери и делай. Несмотря ни на что. Только так ты сможешь помочь себе и понять кто ты такой. Можешь перепробовать множество увлечений, профессий или сделать то, что давно хотелось. Это твоя жизнь и только тебе решать, как ты ее проживешь.

Прости своих близких

Еще один немаловажный фактор на пути самопознания – это прощение близких людей. У каждого из нас в детстве были ситуации, из-за которых мы до сих пор обижаемся на родных. А ведь прошло немало времени с тех пор. И с одно стороны может показаться, что это нормально. Но на самом деле эта обида, которая сидит много лет внутри, не позволяет раскрыться твоему потенциалу.

Все дело в том, что пока человек обижается, даже если он делает это скрытно, тратятся внутренние ресурсы. А они очень важны, если хочешь чего-то добиться в жизни. Просто получается, что ты тратишь свою жизнь на обиду. Так нельзя.

Поэтому, в срочном порядке, нужно вспомнить все обиды, которые были вызваны у тебя родственниками. И позвонить или встретиться с каждым. Зачем? Да чтобы сказать, что ты их прощаешь и обсудить эту ситуацию. Скорее всего человек обидел тебя не со зла, а просто так сложились обстоятельства. Но нужно выяснить, почему он так сделал, чтобы спокойно двигаться дальше.

Поверь, прощение близких и освобождение от обид прошлого позволит взглянуть на жизнь по-новому. Это шаг к ответу на вопрос «Кто я такой?». Когда близкие будут прощены тобой, внутри станет легко и свободно. Ты больше не будешь поддаваться воле чувств, а сможешь смело смотреть и двигаться вперед.

Оставайся собой

После такой большой работы над собой теперь остается закрепить результат. А для этого есть один простой совет – будь собой. Ты уже выяснил чего ты хочешь от жизни, ты простил себя и близких, понял свои желания. Так будь тем, кого ты видишь в зеркале.

В жизни очень важно понимать, кто ты есть на самом деле. От этого зависит круг общения, профессия и желания. Но очень часто люди обманывают себя, надевают «маски», пытаются быть теми, кем не являются. Но это не приводит ни к чему, кроме краха и потерь.

Это объясняется очень просто – если человек не показывает своего истинного «Я», то в скором времени от него отвернутся все, включая близких людей. Жизнь важно жить, а не играть. Поэтому нужно общаться в той манере, которая тебе больше подходит. Вести себя в компании так, как тебе хочется. И если людям это не будет нравиться, значит это не тот круг общения, который тебе нужен.

Что делать, если не получилось понять «Кто я такой»

Если все советы использованы, но ты никак не можешь понять, кто ты есть на самом деле, то не нужно отчаиваться. Это нормально – просто ты сам не можешь в этом определился, поэтому тебе нужна помощь.

Спроси своих близких

Самый верный вариант понять кто ты есть или хотя бы приблизиться к этому – спросить своих родственников и близких. Очень часто человек сам не замечает очевидных вещей, а близкие люди видят их сразу. И это хорошо, ведь они смогут дать тебе дельный совет в какую сторону тебе двигаться.

Еще выгода спросить совета у родственников в том, что они могут помочь тебе в самопознании. Близкие люди не бросят тебя в сложные моменты, а, наоборот, поддержат и постараются сделать все, чтобы ты добился чего хочешь. Близкие – это твоя бесплатная помощь и поддержка в любых начинаниях.

Но здесь нужно оговориться, что не все родственники стоят того, чтобы к ним обращаться. Они тоже люди и им присущи зависть и корысть. Конечно, не все близкие такие, но стоит быть осторожным. Нужно выбирать того человека, которому ты больше всего доверяешь. Чаще всего, конечно же, это: мамы, папы, дедушки и бабушки. Это те люди, которым ты сможешь довериться и открыть свою тайну. Рассказать, что ты не понимаешь кем хочешь быть, и спросить у них совета. Поверь, скорее всего, они сделают все возможное, чтобы помочь тебе и сказать именно те слова, которые нужны.

Смени обстановку

Иногда смена обстановки положительно влияет на внутренний мир человека. И в этом есть логика – переезд на другое место означает новые знакомства и свежие эмоции. В этот момент человек начинает чувствовать себя легче, он может наконец открыться миру.

В это мгновение и нужно стараться прислушиваться к себе, поступать так, как считаешь правильным. Новые эмоции и знакомства должны помочь тебе понять кто есть на самом деле. Ведь на новом месте тебя никто не знает, значит можно больше не притворяться другим человеком. Можно, наконец, снять «маску» и показать истинного себя. А для этого просто делай то, что хочется. Но в рамках закона, конечно же.

Однако в смене остановки или переезде есть один существенный недостаток – нужно много денег, чтобы провернуть эту операцию. Но никто не говорит, что нужно уезжать навсегда. Можно снять квартиру где-то в другом районе, например, когда будет отпуск на работе. И пожить там. Даже такой непродолжительный период переезда все равно пойдет на пользу.

Смени работу

Если нет желания прямо кардинально менять свою жизнь и переезжать, то можно пожертвовать малым, а именно работой. Да, можно просто поменять работу и это, возможно, что-то «переключит» в тебе.

Большую часть жизни люди трудятся, чтобы заработать деньги. И это понятно – без них вряд ли получится жить хорошо. Но при этом стремлении заработать люди часто забывают о своих потребностях и желаниях. Это делает людей несчастливыми и неполноценными.

Если ты чувствуешь, что тебе не нравится твоя работа, даже если там хорошо платят, ты ответь себе, что важнее быть счастливым или богатым? Если богатым, ты оставайся там, где ты есть сейчас. Но выбрав счастье скорее меняй место работы. Причем ищи ее в той сфере, которая тебе интересна. Ведь, как известно, работа, которая нравится – это не работа, а смысл жизни.

Если последуешь этому совету, то через какое-то время почувствуешь облегчение и, возможно, наконец найдешь свой смысл жизни. Но приготовься к тому, что поиск может быть сложным. Но ты просто обязан преодолеть этот путь, чтобы стать тем, кем хочешь.

Откажись от «неподходящих» друзей

Этот шаг, наверное, один из самых сложных, так как нужно исключить тех людей, которые не позволяют тебе стать другим человеком и понять кто ты есть. И скорее всего это твои лучшие друзья. Возможно, не все, но часть из этих людей тянет тебя обратно, не дает двигаться дальше.

В этом заключается основная проблема того, что ты не можешь ответить себе на вопрос «Кто я такой?». Вспомни, сколько раз ты хотел что-то сделать или заняться чем-нибудь, но друзья говорили, что не надо или «Давай потом». Конечно, это «потом» никогда не наступало и уже вряд ли наступит. Но подумай, о том, что это было твое желание, а не друзей. Так зачем их было слушать?

Поэтому, если ты чувствуешь, что среди друзей есть люди, которые тебя ограничивают, то от них нужно отказаться. Да, это может быть больно, грубо и как-то не по-людски. Но другого выхода нет, ведь проще перестать общаться с человеком, чем пытаться его исправить. Тем более ничего не получится – люди не меняются.

Если последуешь этому совету, то общение надо прекратить резко и навсегда. Только так ты сможешь двигаться дальше, и вскоре понять свое истинное предназначение.

Не бойся своих чувств

Есть еще одна проблема, из-за которой человек не может понять кто он есть – боязнь своих собственных чувств. Человек – это сосуд, наполненный эмоциями и переживаниями. И их подавление приводит к плохим последствиям. В скором времени человек начинает бояться своих чувств, замыкается в себе и может перестать контактировать с окружающими.

Конечно, такое происходит довольно редко, чаще всего люди просто уходят в себя и стараются не проявлять никаких эмоций, особенно на людях. И это путь в никуда. Человек должен проявлять свои чувства, если что-то не нравится – говорить об этом сразу. Нельзя копить эмоции в себе, иначе можно ожидать серьезных последствий.

Перестать боятся своих чувств не так просто, как может показаться. Сначала нужно понять, какие именно эмоции у тебя преобладают. Особенно хорошо, если получится понять в какие моменты эти самые чувства проявляются. Если ответ есть, то подумай над тем, что тебе мешает проявить свои эмоции в эти периоды. Возможно, ты боишься, что тебя начнут высмеивать или тебя не поймут. Так пусть это случиться. Не нужно бояться, гораздо хуже хранить все переживания в себе и ни с кем ими не делиться. Даже если тебя действительно не поймут, когда ты проявишь эмоции, то уже выплеснешь наружу, то что накопилось, и тебе станет намного легче.

Начав проявлять чувства постепенно начнешь и принимать себя таким, какой ты есть. Начнешь понимать свои эмоции, прислушиваться к ним. И, в скором времени, наконец, сможешь ответить себе на вопрос «Кто я такой?».

Выйди из зоны комфорта

Сомнения в себе влияют на нашу жизнь. Причем с довольно отрицательной стороны. Сомнения в себе, в своих силах не позволяют человеку открыться в полной мере. Наши страхи загоняют нас в угол и не дают оттуда выйти. Поэтому мы стараемся следовать по намеченному маршруту, стараясь не сходить с пути.

А правильно ли это? Возможно, в каких-то случаях, да. В этом ритме все идет своим чередом, есть какая-то стабильность. Но все это миф и нужно выходить из зоны комфорта. Нужно начинать заниматься тем, чем никогда прежде не занимался. Это положительно влияет как на самого человека, так и на качество его жизни. Соответственно, он сможет лучше понять себя и найти свое место.

Выйти из зоны комфорта на само деле не так сложно. Достаточно, как было написано ранее, переехать или сменить работу. Но можно пойти и другим путем. Начни заниматься тем делом, которое получается у тебя хуже всего. Например, не умеешь ты рисовать. Так начни этим заниматься. Да, скорее всего, ты не станешь новым Малевичем и не напишешь «Черный квадрат», но переосмысление ценностей тебе обеспечено. Ты, наконец, взглянешь на свою жизнь под новым углом и поймешь в какую сторону теперь нужно двигаться.

Выход из зоны комфорта эта именно та вещь, которая нужна каждому человеку. Даже если индивид уже знает кто он, и чем хочет заниматься, эта практика не повредит. Выйдя за рамки своей жизни человека ожидают новые эмоции и чувства, которые только помогут в дальнейшем.

Поэтому, постарайся воспользоваться этим советом и ты практически сразу почувствуешь изменения в своей жизни. И есть уверенность, что эти перемены только к лучшему.

Посети психолога

Если советы не помогли, и ты до сих пор не смог найти себя, то не стоит отчаиваться. Можно обратиться к профессионалам своего дела – психологам. И не нужно этого бояться – просто ты не смог разобраться кто ты есть самостоятельно, поэтому тебе нужна помощь.

Психологи встречаются с такими случаями очень часто и точно знают, как тебе помочь. Конечно, искать надо квалифицированного специалиста, а не врача по объявлению. Часто такие «доктора» не могут помочь даже себе, что там говорить о других людям.

Встречи с психологом хороши тем, что ты сможешь поделиться с ним всеми сокровенными тайнами, которые мучают тебя большое количество времени. Также можешь быть уверен, что о твоих встречах с врачом никто не узнает – информацию о своих клиентах они держат в строжайшем секрете.

Конечно, работа с психологом — это крайний вариант, если совсем стало тяжело. Но не стоит думать, что тебе невозможно помочь. Специалист быстро разберется в чем твоя проблема и подскажет тебе как ответить на вопрос «Кто я такой?». Но приготовься – встречи не бесплатны и, порой, стоят достаточно дорого. Но разве есть цена твоему счастью?

Вместо итога: если ты чувствуешь, что не обрел себя и тебе тяжело с этим справиться, то попробуй следовать советам выше. Возможно, твоя жизнь, благодаря им, изменится в лучшую сторону и в скором времени сможешь понять кто ты есть на самом деле.