Как найти работу если есть перерыв

Рождение ребёнка, дополнительное образование, уход за больным родственником, собственный бизнес или кругосветное путешествие – причин для перерыва в карьере может быть множество. Однако в большинстве случаев у специалиста рано или поздно возникает необходимость в поиске новой работы.

Как после длительного перерыва не потеряться среди других соискателей, расскажет Superjob.ru.

Рекрутер – друг, а не враг
Начнём с горькой правды. Объективная реальность такова: соискатель, не работающий более полугода или, что ещё хуже, несколько лет, находится в проигрышном положении по сравнению с другими кандидатами на рынке труда. Менеджеры по подбору персонала склонны думать, что такой специалист частично утратил свою квалификацию, растерял полезные связи, не в курсе новейших трендов в своей профессиональной сфере и т. д. Конечно, это верно не всегда, однако человеку, ищущему работу после длительного перерыва, скорее всего, придётся столкнуться с подобными стереотипами.

Однако не стоит изначально настраиваться на упорную борьбу с рекрутёрами. Вы гораздо быстрее найдёте работу, если постараетесь увидеть в менеджере по подбору кадров не сурового экзаменатора, а человека, готового понять причины «простоя» и адекватно оценить Вашу готовность к работе в компании.

Резюме: функциональное или традиционное?
Каким должно быть резюме специалиста, сделавшего остановку на своём трудовом пути? Как не оттолкнуть рекрутера признанием, что Вы некоторое время не работали, а, наоборот, заинтересовать его и получить приглашение на собеседование?

Некоторые карьерные консультанты советуют в таких случаях составлять не традиционное резюме, в котором последовательно излагаются все этапы Вашей карьеры, а функциональное, отражающее навыки и компетенции. Таким образом можно сделать перерыв в стаже не таким заметным и получить-таки желанное приглашение на собеседование.

Однако Superjob.ru не склонен присоединяться к таким рекомендациям. В российской профессиональной среде к нетрадиционным резюме относятся скорее с недоверием, чем с интересом. Весьма вероятно, что Ваши попытки завуалировать длительное отсутствие работы будут замечены и истолкованы не в Вашу пользу.

Гораздо разумнее использовать традиционное резюме, но отредактированное так, чтобы было понятно: несмотря на перерыв в работе, Вы остались хорошим специалистом, а может, в чём-то даже повысили свою квалификацию.

Главное – оставаться в форме
Рекрутёры в один голос советуют: при составлении резюме будьте честными. Не сочиняйте небылиц, не выдумывайте названия несуществующих ООО или ЗАО, в которых Вы якобы работали без оформления. Едва ли обман будет способствовать вашему карьерному росту: ложь рано или поздно откроется.

Лучше задумайтесь: как то, чем Вы занимались, пока не работали, может сыграть Вам на руку? Может быть, параллельно с уходом за ребёнком Вы успели получить второе высшее образование или подтянуть английский? Или, пока Ваша трудовая книжка отдыхала, посещали курсы или тренинги по специальности? Возможно, Вы подрабатывали в качестве фрилансера, осваивали новые компьютерные программы или хотя бы регулярно читали профессиональную периодику?

Обязательно укажите в резюме свои достижения в период отсутствия работы, а по возможности приложите портфолио выполненных работ. Не лишними будут и рекомендации от бывших коллег или компаний, на которые Вы трудились в качестве фрилансера (при наличии таковых).

В сопроводительном письме объясните причину перерыва в карьере. Обязательно уточните, что сейчас Ваши проблемы решены и вы готовы полностью отдаться работе: за ребёнком присматривает бабушка, а поглощавший всё Ваше время ремонт в квартире благополучно завершён.

Причины уважительные и не очень
Какие же причины перерыва в стаже рекрутёры склонны расценивать как уважительные? Согласно опросу Исследовательского центра Superjob.ru, 16% менеджеров по подбору персонала считают таковыми события в семье – рождение ребёнка, переезд на новое место жительства, болезни родственников и т.п.

Ещё 9% специалистов по кадрам уверены, что уважительной причиной длительного «простоя» может быть серьёзное отношение к выбору места работы: допустим, кандидат не хотел распыляться на неинтересные проекты, а целенаправленно искал достойное предложение. Но такое объяснение удовлетворит рекрутёра далеко не всегда: если Вы не работаете несколько лет, то слова «мне не попадалась интересная работа», вероятнее всего, вызовут у Вашего оппонента недоумение. В свою очередь 7% менеджеров по подбору персонала считают, что лучшее объяснение перерыва в стаже – учёба или повышение квалификации.

Что касается таких объяснений, как «решил стать дауншифтером», «не было потребности в деньгах», «пробовал открыть свой бизнес, но не получилось», то с ними нужно быть осторожными. Специалиста, который «просто отдыхал» несколько месяцев, а то и лет, рекрутёр может счесть лентяем, не обладающим достаточной внутренней мотивацией.

Собеседование: разрушение стереотипов
Наконец Ваше резюме заметили и пригласили Вас на собеседование. Теперь главное – не только внятно объяснить рекрутёру и потенциальному начальнику причины перерыва в работе, но и продемонстрировать, что Вы не отстали от жизни в профессиональном плане. Помните: Вы должны разрушить возможный стереотип о своей профнепригодности.

Подготовьтесь к встрече, изучив всю доступную информацию о компании, потренируйтесь в самопрезентации. Блесните знанием новейших рыночных трендов, сошлитесь на последние изменения в законодательстве, упомяните авторитетные в Вашей профессиональной среде имена, словом, в ходе интервью Вы должны выглядеть и чувствовать себя настоящим профи. Тогда успех будет на Вашей стороне.

Если Вам не везёт…
Вполне возможно, что быстро найти работу после длительного перерыва Вам не удастся. Причины могут быть разными. Не исключено, что Вы и в самом деле несколько расслабились без ежедневной офисной суеты. Или же Ваши объяснения о причинах перерыва вызовут недоверие у рекрутёров. А может, Вам банально не везёт. Проанализируйте ситуацию и скорректируйте своё поведение. Попросите помощи у друзей, родственников или бывших сослуживцев – пусть семейные и профессиональные связи сослужат Вам добрую службу. Будьте готовы несколько снизить свои зарплатные притязания или даже претендовать на должность ниже той, с которой Вы когда-то уходили. Не стоит воспринимать это как драму: как правило, хороший специалист быстро навёрстывает упущенное — как в карьерном, так и в материальном плане.

Почему кандидаты боятся искать работу после перерыва

Постоянно меняющийся рынок труда заставляет работодателей быть внимательными к кандидатам. Из-за развития технологий и расширения зон ответственности удлиняется список компетенций, которыми должен обладать успешный сотрудник. А те, кто не успевает вовремя переучиться и подхватить новую волну, сталкиваются с трудностями при поиске работы. 

Переменчивость требований от работодателей заставляет кандидатов сильно понервничать. Но вместо того, чтобы проработать свои страхи самостоятельно или с терапевтом, некоторые соискатели намеренно занижают свои способности и откликаются на вакансии на уровень ниже желаемой.

Например, недавно я проводила консультацию сильному CIO — Chief Information Officer — должность которого на рынке стоит 400 тысяч рублей. Но в силу возраста (ему чуть больше 50 лет) и предубеждений о том, что любой сможет выполнить эту работу, он рассчитывал на зарплату в два раза меньше. 

Возраст — не единственный барьер соискателя, который давно не выходил на рынок труда. Я собрала несколько примеров, почему люди боятся переходить на новую работу или возвращаться к старой после перерыва.

Высокая должность

В моей практике часто встречаются примеры, когда человек боится переходить в корпорацию, потому что там сложные правила работы и особый подход к коммуникации.

Обычно кандидаты думают: «Я не смогу участвовать в политических играх внутри такой компании, эта вакансия не для меня».

Однако чтобы построить карьеру, стоит перестать уходить от ответственности и выбирать сомнения вместо попытки. Я всегда спрашиваю: «Приходилось ли вам разбираться в сложной IT-системе, чтобы выполнять текущую работу? Уверена, в правилах коммуникации в новой культуре вы тоже разберетесь». Это всего лишь дело погружения и привычки.

Отсутствие проактивности

Есть тип сотрудников, которые сами не знают, чего хотят: и со старой работы не увольняются, и новые позиции не ищут. Получается, что они остаются на нелюбимой работе без вдохновения и ждут, чтобы работодатель сам всё решил за них: будь то новая должность или денежное поощрение за труд.

В такой ситуации человек не добивается видимых результатов, застревает на текущем уровне навыков и теряет привлекательность для будущего работодателя.

Поэтому с клиентами мы в первую очередь прорабатываем цели — какую конкретно работу они хотят и что от неё ожидают — а уже потом смотрим, нужно ли выходить на рынок труда и, если так — какие результаты и с какого ракурса подсветить в резюме и какой профессиональный опыт необходимо приобрести в текущей компании.

Потеря навыков

Женщины после перерыва на отпуск по уходу за ребенком часто боятся выходить на работу, потому что всё, что они знали, забылось за время отпуска. Но это большое заблуждение — набор навыков остаётся прежним, вопрос лишь в том, что нужно немного времени, чтобы вспомнить их.

Самая логичная история выхода из декрета — вернуться в ту же компанию, осмотреться по рынку, войти в ритм и после этого приступать к поиску других вакансий внутри или вовне.

Нехватка бизнес-кругозора

Кандидат не знает, в каких индустриях его роль может быть востребована на рынке и сколько за неё готовы платить работодатели. Кроме того, если соискатель ранее ушёл в собственный бизнес, а сейчас хочет вернуться в наем, он не понимает, как преподнести себя.

Чтобы собрать знания по рынку труда, важно провести аналитическую работу по востребованности ролей и зарплатам. Это можно сделать на HeadHunter или в LinkedIn: изучить резюме других соискателей, которые работают на интересующих вас должностях, и проанализировать, что общего встречается в описании их опыта, посмотреть описание зон ответственности у желаемых вакансий. 

Где искать работу, если всё-таки решились на перемены 

У каждого уровня сотрудников и для каждой индустрии есть свои каналы поиска, которые нужно задействовать. Например, для управленцев из регионов HeadHunter может быть работающим инструментом, а вот топ-менеджеров из Москвы этот ресурс редко приводит к найму. 

Руководители высшего звена из столицы могут искать работу через Executive Search агентства. Подходящими каналами для них также будут личные рекомендации и закрытые чаты. Не лишними будут выступления на профессиональных конференциях или бизнес-завтраках. 

Для соискателей на линейные позиции основными каналами могут быть классические сервисы: HeadHunter, Superjob, Rabota.ru. А вот представителям службы безопасности, судебным юристам или связистам лучше всего искать работу через знакомых, так как эти должности требуют особого доверия из-за специфики деятельности. 

Кроме того, руководители и менеджеры по подбору персонала ежедневно ищут кандидатов через социальные сети — часто это Facebook — и закрывают так значительную часть своих вакансий. Поэтому вам стоит быть подписанным на тех людей, с которыми вы хотели бы работать, чтобы не упустить возможность.

Стоит также подписаться на группы, в которых размещаются вакансии по вашему профилю, и найти карьерные страницы крупных компаний из интересующих индустрий.

Еще одна возможность — заходить в Facebook в раздел «Интересное» через меню «Вакансии» и искать открытые позиции там. Этот функционал социальной сети многие упускают из виду!

Однако, используя такой подход к поиску работы, не стоит забывать о важном пункте — если откликаетесь на вакансии в социальных сетях, будьте готовы, что потенциальный работодатель увидит ваш профиль, и заранее подумайте про размещенный там контент.

Я советую не ждать, пока рекрутер заметит именно ваше резюме в большом пуле соискателей. Можно самим найти его и написать напрямую. Лучше всего делать это через LinkedIn.

Чтобы найти рекрутера, для начала нужно определиться с индустрией, в которую вы хотите попасть — например, транспортная отрасль и промышленные холдинги.

Дальше выбирайте расширенный поиск и в поисковой строке пишите ключевые слова: «executive search, recruitment, transport, metals&mining». Укажите также город, чтобы сузить поиск.

Как правило, менеджеры по подбору персонала и консультанты из рекрутинговых агентств в своем профиле перечисляют индустрии или функции, на поиске кандидатов для которых они специализируются.

Как подготовиться к собеседованию на новую работу: правила и ошибки

Прежде чем приступать к откликам на вакансии, необходимо правильно сформулировать свой запрос и понять, что вы хотите получить от работы и что можете дать бизнесу. В моем проекте я предлагаю пятишаговую стратегию выхода на рынок труда.

Шаг №1: Выбрать пять критериев, по которым поймете, что это та самая позиция

Важно ответить на следующие вопросы: какая зарплата для вас была бы интересна? На какую минимальную зарплату вы согласитесь, если вам предложат «идеальную» работу с ограниченным бюджетом? С каким типом руководителя вы наиболее продуктивно работаете? В каком бизнесе — крупном, среднем или малом — вы хотите быть и на каком уровне иерархии?

Стоит сказать, что кандидаты часто попадают в следующую ловушку: они целятся в позицию СЕО-1 в крупной компании, хотя сейчас работают на позиции СЕО-3 в компании схожего размера.

К сожалению, такой переход редко возможен, и здесь нужно принять решение: готовы ли вы переходить в организацию меньшего масштаба, чтобы взаимодействовать напрямую с первыми лицами компании? Или же для вас критичнее остаться в крупном бизнесе на позиции текущего уровня?

Шаг №2: Составить или обновить резюме

Сюда же отнесем заполнение профиля на LinkedIn и на сайтах по поиску работы. Важно обратить внимание на то, какую должность вы там пишете.

Приведу пример. Сейчас человек занимает должность и.о. директора департамента по правовым вопросам, но по факту — сопровождает сделки по слияниям и поглощениям. Именно в этом направлении он и хочет развиваться.

Если в резюме будет написана должность директора, то рекрутеры вряд ли рассмотрят его кандидатуру на желаемую позицию старшего проектного юриста, потому что посчитают overqualified.

Шаг №3: Погрузить резюме в воронку поиска: задействовать все каналы, которые подходят соискателю

Как мы обсуждали выше, для каждой специальности и уровня в иерархии они свои.

Шаг №4: Грамотно презентовать себя на собеседовании

Если человек всё делает правильно на этапе первых трех шагов, рано или поздно его начнут приглашать на интервью. В такой ситуации важно правильно подать себя — для этого необходимо проделать домашнюю работу.

Ответьте себе на вопросы: почему вы откликаетесь на позицию именно в эту компанию? Как ваши личные цели и миссия связаны со спецификой продукта? Это не должны быть шаблонные фразы, которые рекрутеры слышат каждый день.

Шаг №5: Рефлексировать

На самом деле он не заключительный, а пронизывающий все другие этапы. Его суть — постоянная рефлексия.

Если вы видите, что желаемый оффер пока не приходит, подумайте, на каком из шагов вы чувствуете себя менее уверенно — может быть, получаете мало приглашений на интервью или вам не перезванивают после — и выработайте стратегию, что стоит поменять. 

Денежный вопрос: как не прогадать с ожиданиями

Существует как минимум четыре способа оценить себя на рынке труда.

  • Первый — провести опрос среди представителей интересующих компаний по зарплатной вилке на целевых должностях в сопоставимых по масштабу компаниях.
  • Второй — походить по собеседованиям и посмотреть на реакцию работодателей, когда озвучиваете желаемую сумму.
  • Третий способ — опереться на обобщённые зарплатные исследования по отраслям, которые публикуют рекрутинговые агентства. Например, изучить обзоры Hays или Antal.
  • И четвёртый — обратиться к консультантам рекрутинговых агентств или карьерным консультантам, которые занимаются подбором по вашей специальности и знают, сколько сейчас стоят специалисты с аналогичным опытом на рынке.

На что обратить внимание, если вы возвращаетесь в наем после длинного перерыва или меняете индустрию

Если в период перерыва человек не работал вовсе, можно найти и реализовать проект как независимый консультант, а затем — отразить его в резюме.

Моя бывшая коллега пять лет занималась здоровьем и воспитанием своих детей, а когда решила вернуться в наем — сделала один проект на фрилансе и презентовала его на собеседовании. Так она продемонстрировала свои компетенции, которые не были растеряны за пять лет, и уверенно чувствовала себя перед работодателем. 

Ещё один пример — клиентка, которая приступила к поиску работы после долгого перерыва. В 2016 году компанию, в которой она работала бухгалтером, ликвидировали, после чего женщина ушла в декретный отпуск.

В 2020 году наступила пандемия, во время которой она активно помогала мужу настраивать управленческую отчётность в его проекте. Чтобы выйти на рынок труда с достойным портфолио, я предложила последним местом работы написать компанию мужа и выделить три ключевых результата её работы там. Так мы нивелировали перерыв в глазах рекрутеров. 

В случае, если человек занимался бизнесом несколько лет и теперь хочется вернуться в наем, стоит использовать достижения в личных проектах. Тот опыт, который кандидат приобрел в предпринимательстве, может помочь компании, куда он откликается. Правда, для трудоустройства придётся урезать часть функционала и отразить только тот опыт, который будет показывать соответствие нужной должности. 

Если же вы из текущей индустрии хотите перейти в технологичный бизнес, а нынешняя роль далека от IT-сферы, стоит подумать, какая промежуточная точка приблизит вас к ней.

Например, мой клиент, HR-директор, мечтала выйти на работу в одну из ведущих IT-компаний, но так как ранее она работала в крупном оффлайн-бизнесе — рекрутеры не рассматривали ее кандидатуру.

Логичным шагом для женщины стал переход в ведущий банк, нацеленный на внедрение методологии Agile на разных уровнях организации. Проработав там пять лет, она стала заметным кандидатом на рынке для ведущих IT-компаний, потому что получила опыт сопровождения HR-функции в период технологической трансформации бизнеса. 

Выход на рынок труда требует такого же внимательного подхода, как любой бизнес-проект. Прежде всего необходимо решить, готовы ли вы оставить страхи, чтобы движение к новой должности происходило без внутреннего саботажа.

Дальше — определить желаемый образ позиции, обновить резюме, выбрать каналы поиска и проделать домашнюю работу по самопрезентации. В таком случае вы получите подходящие отклики и будете уверенно чувствовать себя на интервью.

Как достичь максимума

  1. Перед началом поиска самостоятельно или с терапевтом проработайте свои страхи. Если вы выйдете на рынок труда с ложными убеждениями и барьерами, то будете занижать свои навыки и откликаться не на те вакансии.
  2. Проведите аналитическую работу: какие требования предъявляют к специалистам на вашей роли? Какие зарплаты указаны в отчетах и вакансиях? Что подсвечивают в резюме соискатели на похожие позиции?
  3. После этого сформулируйте свой запрос — поймите, что вы хотите получить от работы и что можете дать бизнесу, а также сформулируйте пять критериев, по которым поймете, что это та самая позиция.
  4. Грамотно составьте резюме: сопоставьте предыдущий опыт и желаемую роль. Не забудьте также заполнить профили в LinkedIn, Facebook и на сайтах по поиску работы, если они релевантны вашей должности.
  5. Подгрузите резюме в воронку поиска, задействуя каналы, которые подходят вашей специальности.
  6. При подготовке к интервью не забудьте четко определить, почему вам интересна позиция именно в этой компании. Вполне вероятно, что рекрутер задаст такой вопрос на собеседовании.

Фото на обложке: Shutterstock / Paitoon Pornsuksomboon

Как перерыв в карьере может стать препятствием для трудоустройства

Большая пауза в карьере может насторожить потенциального работодателя, ведь непонятно смог ли соискатель сохранить свои профессиональные навыки и почему он не был востребован. Что делать с «белыми пятнами» и как их правильно обосновать, смотрите далее, в нашем видео.

Большая пауза в карьере может насторожить потенциального работодателя, ведь непонятно смог ли соискатель сохранить свои профессиональные навыки и почему он не был востребован. Что делать с «белыми пятнами» и как их правильно обосновать, смотрите далее, в нашем видео.

В современном мире редко встретишь человека который всю жизнь проработал на одном месте. Эта тенденция осталось в далёком прошлом.А вот новое место работы каждые полгода или даже перерывы в трудовой деятельности мало у кого вызывают удивление. Но вот недоверие у HR-менеджера могут вызвать запросто. И если с теми, кто меняет работу как перчатки, все более или менее понятно, то к «белым пятнам» в карьере соискателя нет определенного отношения.

Что такое «пауза в карьере»?

Как информируют проверенные источники, в конце этого года был проведён опрос среди 500 компаний и 3000 граждан со всех регионов России. Согласно нему, более чем для половины работодателей карьерная пауза служит поводом для сомнения в профессионализме соискателя. Для 31% подозрительным покажется перерыв от года, для 18% от 6 месяцев. 9% HR менеджеров насторожит перерыв длительностью от 1 до 3 месяцев.

Важно! Максимально приемлемым сроком для перерыва в карьере считается 4-5 месяцев. Не считая, конечно, декретного отпуска. Но даже перерыв в несколько месяцев может не лучшим образом отразиться на вашей будущей зарплате.

Однако, в деловой сфере бытует также мнение, что переходить на новую работу без перерыва — не стоит. Чтобы перестать мыслить старыми процессами и адаптироваться под новые условия работы необходимо отдохнуть. Как минимум неделю, максимум — месяц.

Как появляются «белые пятна» в резюме?

Причины карьерной паузы могут быть самыми разнообразными.Начиная от банального «устал, ухожу», заканчивая переездом на новое место жительства и рождением ребёнка. Как раз вторые, а именно так называемые «семейные причины» вызывают меньше всего вопросов у работодателя. Учеба и повышение квалификации также вне сомнений, и даже, наоборот, большой бонус. Опасения могут вызвать длительные перерывы в работе, связанные с проблемами со здоровьем. Необходимо будет доказывать, что болезнь или её последствия не станут помехой рабочему процессу.

Как правильно составить резюме, если в карьере была пауза?

Перерывы в работе стоит попытаться обосновать ещё в резюме. Обучающие курсы, собственные проекты, тренинги, конференции — если вы действительно этим занимались, то вопрос «белого пятна» будет закрыт. Подтвердите свои слова действиями: прикрепите к резюме портфолио выполненных за время паузы работ. Уход за детьми и родственниками можно также выгодно подать в резюме. С таким опытом в ваших навыках многозадачности и грамотного планирования времени трудно сомневаться.

Важно!Указывайте в резюме только правдивую информацию. Не стоит выдумывать красивые причины перерыва в работе. При первом разговоре Вас могут уличить в неправде.

Как подготовиться к собеседованию?

Будьте готовы к тому, что вас обязательно спросят о причине ухода с предыдущего места работы и о том, чем вы занимались во время перерыва. Советуем вам делать акцент не на самой паузе, а на той пользе который вы из неё извлекли. К примеру, смогли перезагрузиться, отдохнуть и сейчас готовы с новыми силами приступить к работе.

Перерыв в работе, также, как и практически любую ситуацию, можно обернуть себе на пользу. Займитесь самообразованием, не теряйте деловых контактов, будьте в курсе новостей на вашем профессиональном поприще — и тогда найти хорошие работу вам не составит труда.

Подробная статья о том, как справиться с трудностями и успешно вернуться к работе после длительного перерыва.

Зачастую длительные перерывы в работе ведут к тому, что вернуться к прежней профессиональной деятельности или приступить к новой становится крайне затруднительно. Человек относится к этому с беспокойством, ему трудно организовать себя, найти мотивацию, чтобы действовать. Прежние точки опоры утеряны, а для того, чтобы строить новые, порой не хватает сил, знаний, уверенности. Но с этим можно справиться. Рассмотрим подробнее, что для этого нужно сделать.

С чего начать, когда проблематично вернуться к работе после длительного перерыва

Декрет, болезнь, безработица, уход за близкими, занятие собственным бизнесом или каким-либо другим делом – причин, по которым человек прерывает работу на длительный срок может быть огромное множество. В результате практически каждый при необходимости возвращаться к прежней деятельности испытывает трудности. Нужно найти в себе силы, чтобы справиться с этим.

Самый мощный заряд энергии в любой ситуации и с эффективностью на длительный срок дает надежда. Именно она помогает справляться практически с любыми проблемами.

Когда вы вернетесь к работе, вы сможете получить много преимуществ:

  • Улучшить материальное благосостояние в целом, сделать свою жизнь более комфортной и безопасной для себя и близких.
  • Реализовывать свои идеи, творческий потенциал, проявлять себя.
  • Найти друзей, поддержку, построить теплые отношения с людьми.
  • Заслужить уважение и восхищение, стать востребованным, нужным, интересным человеком.
  • Переехать в другой город или другое жилище, заняться тем, что любите или реализовать другие свои мечты.

Вы преодолеете любые барьеры, возвращаясь к работе после длительного перерыва, когда будете четко понимать, на что вы надеетесь. Стройте планы и предположения на счет того, к чему хорошему вас приведет работа. Представляйте те положительные изменения и новые возможности в вашей жизни, которые смогут появиться, когда вы будете работать. Это шаг, который поможет преодолеть сомнения, страхи, волнение и действовать.

Проанализируйте ваши возможности и перспективы

Следующее, что необходимо сделать, чтобы вернуться к работе после длительного перерыва – это разобраться в ваших компетенциях и понять, что еще вы можете сделать.

Лучше всего изложить для себя в письменной форме, что вы умеете делать, какими навыками, опытом, знаниями обладаете, к чему имеете склонности, чему способны научиться. Будет полезным записать и как можно больше ваших профессиональных и жизненных достижений – это позволит вам поднять самооценку, что в свою очередь помогает стать более энергичным и уверенным в себе.

Ответьте на такие вопросы:

  • Что я умею делать?
  • Чему я могу легко научиться?
  • Какие навыки я могу приобрести, прикладывая усилия систематично на протяжении длительного времени?
  • Что приносило мне деньги раньше?
  • На чем еще я могу зарабатывать?
  • Какая деятельность приносит деньги другим людям, чему могу научиться я?
  • Как можно заработать деньги на той деятельности, которая приносит мне удовольствие?

Кроме того, что вы уже имеете какой-то опыт, навыки, знания, вы еще и многому можете научиться. Определите то, что вам легче всего дается, что вам интересно, что вас увлекает. Это в существенной мере расширит ваши возможности для последующего трудоустройства и работы.

Выберите место работы

В зависимости от жизненных обстоятельств, вы можете вернуться на прежнее рабочее место, искать другое, работать по прежней специальности, или осваивать новую. Есть варианты пойти на наемную работу или заняться собственным бизнесом.

После длительного перерыва вариантов того, как и где вы можете работать много:

  • обратиться к компаниям, где вы работали ранее;
  • опросить знакомых на счет возможных вариантов трудоустройства;
  • обсудить с родственниками доступные вакансии в вашем окружении;
  • опубликовать резюме на сайтах поиска работы;
  • найти свободные вакансии в вашем городе офлайн или на сайтах объявлений.

Кроме перечисленных вариантов отдельно стоит выделить занятие собственным бизнесом – здесь перспективы на самом деле неограниченны, можно выбрать совершенно любую сферу, место и формат работы.

Приступайте к социализации

Нередки случаи, когда при длительном перерыве в профессиональной деятельности человек теряет навыки социализации. Он мало общается, испытывает дискомфорт в компании малознакомых людей. Это очень часто мешает вернуться в работу – появляется тревога по поводу того, удастся ли влиться в коллектив, как отнесутся к человеку другие, как он сможет налаживать контакт с клиентами. Но есть множество способов постепенно эффективно социализироваться еще до того, как вы вернетесь к работе после длительного перерыва:

  • общайтесь с друзьями и родственниками, проводите время в компании;
  • займитесь волонтерской деятельностью, оказывайте помощь людям, проводите время с другими волонтерами;
  • посещайте психологические группы, тренинги личностного роста;
  • ходите на различные форумы, мастер-классы и другие мероприятия, посвященные вашей профессии;
  • смело отправляйтесь на собеседования, не боясь упустить возможность трудоустроиться – приобретайте больше опыта общения здесь и сейчас, тогда ваша уверенность в себе и шансы найти отличную работу увеличатся.

Как устроиться на работу мечты

Если вы долго не работали, не общались, не зарабатывали, очень вероятно, что ваша самооценка и уверенность в себе сильно пошатнулись. В такой ситуации сложно надеяться, что вы устроитесь на работу мечты. Но на самом деле все возможно – стоит лишь приложить усилия.

Для начала разберитесь, какая именно работа, где, с кем и с каким доходом является для вас идеальной. Было бы очень хорошо, чтобы вы смогли разобраться с этим, понять чего хотите и поставить себе за цель найти такую работу. После этого нужно составить пошаговый план, как такую работу получить.

Вероятно, вам нужно научиться чему-то новому, сформировать определенный деловой образ и привычки. Возможно, вам придется переехать в другой город, получить для желаемой работы новые знания, сертификаты, наладить знакомства. Пропишите в вашем плане каждый шаг и выполняйте.

Все это можно реализовать, когда вы знаете зачем, когда осознаете, насколько улучшится ваша жизнь, когда вы получите работу своей мечты.

Как найти работу после долгого перерыва? Как при этом составить эффективное резюме если в вашем трудовом стаже был пробел с год, а может и больше? Как вести себя на собеседовании и как обосновать пробелы в резюме? Как относятся к этому работодатели? Что делать если есть продолжительный перерыв в трудовом стаже и как это отразится на пенсии? Ответы на вопросы читайте в этой статье.

Оглавление

  1. С чего началась эта статья
  2. Перерыв в трудовом стаже, что делать?
  3. Какое составить резюме: функциональное или традиционное?
  4. Важные моменты при составлении резюме
  5. Секреты поиска работы после длительного перерыва
  6. Стратегия и тактика успешного собеседования
  7. Стаж работы: юридическая сторона

С чего началась эта статья

Собственный опыт подтолкнул меня написать эту статью, тема для которой нашлась сама собой и показалась мне очень интересной. Почти уже больше года я не работал по-найму и сейчас решил искать работу, но не совсем по-профилю, а точнее немного сменив сферу деятельности. Конечно, задача может показаться не из легких.

До этого работал в западных компаниях в сфере организации сервиса гарантийной и постгарантийной поддержки реализуемого оборудования. Но год назад, уволившись и находясь в поисках работы, я незаметно для себя открыл возможности Интернета и решил попробовать себя в развитии и изучении другого направления – сайтостроение, seo-продвижение и оптимизация, партнерские программы и создание дополнительных источников дохода в Интернете. Мне показалось это очень интересным, а о результатах можно судить, например, по этому сайту.

При этом изучая новое направление, уделял время саморазвитию – посещая различные тренинги, в том числе в сфере продаж. Именно такую цель я себе недавно поставил – устроиться на работу в сферу продаж. И как я сразу понял, заинтересовать себя оказалось не так просто, а процент откликов на резюме был крайне низок, поэтому одним из важных пунктов было вытянуть работодателя на собеседование, ведь общение «вживую» несет гораздо больший эффект для обоих сторон, нежели мнение основанное только на резюме. Но как оказалось, таких важных пунктов здесь несколько и каждый из них достоин особого внимания.

Перерыв в трудовом стаже, что делать?

Длительный перерыв в работе всегда вызывает пристальный интерес работодателей. Особенно если он затяжной от года и более. Поэтому входе очередного собеседования, я решил поменяться ролями и взять интервью у Екатерины, HR-менеджера представительства международной компании. Как же все-таки воспринимаются длительные пробелы в резюме:

«Нельзя однозначно сказать, что перерывы в стаже всеми работодателями воспринимаются как-то одинаково. Ведь мотивы и причины могут быть различные. У женщин, самая распространенная причина – это декрет, тут в принципе и комментировать нечего. Другое дело – это сотрудники ключевых должностей, для таковых большой перерыв, может оказаться большим минусом, поскольку мир не стоит на месте и он может быть не в курсе последних тенденций и событий в своей сфере, в связи с чем может утратить свою хватку. Для линейных сотрудников перерыв в работе, может вообще не иметь значения. Но в любом случае, если человек хорошо проявит себя на собеседовании, то разумеется мы возьмем его в компанию»

Как видите, не так все плохо как кажется. Перерыв в стаже не всегда может быть препятствием для того, чтобы вас пригласили на собеседование. А чем проще позиция на которую вы претендуете, тем меньшее значение имеет непрерывность работы. К тому же после кризиса 2008-2009 кадровые менеджеры с пониманием относятся к человеку, который не работал некоторое время.

Однако, чем же заполнить пробелы в резюме и при этом, не прибегая ко лжи? Что-то мне подсказывало, что выход всегда есть и не один, а ситуация подстегивала искать решение. А значит, по-логике, начинать нужно было с резюме.

Какое составить резюме: функциональное или традиционное?

На многих сайтах посвященных «трудовой» тематике, можно встретить рекомендации по составлению функционального резюме, как раз для тех у кого есть перерывы в стаже.

Идея такого резюме заключается в том, чтобы не описывать в хронологическом порядке все места работы, а перечислить свои ключевые навыки и достижения.

Наверняка вам есть чем похвастаться – например, вы создали тематический веб-ресурс, вывели его в ТОП поисковиков и увеличили его посещаемость. К тому же если вы человек творческой профессии (журналист, дизайнер и др.), то функциональное резюме поможет лучше выделить ваши навыки и портфолио и это главное для вас, а не непрерывность стажа.

И хотя большинство профессий можно назвать творческими, однако представителям «не очень творческих» профессий стоит подумать прежде, чем остановить свой выбор на функциональном резюме. И это не обязательно может означать, что кадровик, может что-либо заподозрить, а просто любому работодателю интересно узнать вашу хронологическую историю. Вот, что по этому поводу говорит HR-специалист Екатерина:

«Функциональное резюме мы рассматриваем наравне с остальными и относимся к нему вполне нормально. Однако предпочтительнее было бы видеть обычное, традиционное, резюме – оно позволяет увидеть развитие человека. Всегда интересно знать с чего он начинал и чего достиг. Хотя с одной стороны резюме вещь не главная, т.к. важно, что скажет человек на собеседовании, но с другой – интересное резюме повышает шансы получить приглашение на интервью.»

Писать или нет функциональное резюме, полагаясь на свой опыт и профессию – выбирать вам, но лично я не вижу в этом смысла. Традиционное резюме можно дополнить, например, сопроводительным письмом.

Важные моменты при составлении резюме

Указывайте реальный опыт

Создать интересное резюме можно, если вы укажите реальный полученный опыт, а не просто перечислите должности и обязанности которые были записаны в вашей трудовой книжке.

А если вы во время длительного перерыва от работы чем-то занимались, пусть даже это и не приносило прибыли – об этом тоже можно упомянуть. Ведь это означает, что вы либо применяли свои навыки либо постигали новые, а не занимались «ничегонеделаньем».

Напишите сопроводительное письмо

В качестве дополнительного средства к резюме, можно написать сопроводительное письмо, хотя это и не обязательная часть. Зачем и что в нем писать? В нем можно рассказать о себе и вкратце о причинах затяжного перерыва в работе, а также о том чем вы занимались все это время.

Например, если вы путешествовали и получили за это время уникальный и ценный опыт, который может пригодиться в работе – напишите об этом, если конечно это правда. Только не растягивайте, вряд ли ваша исповедь будет кому-либо интересна. Подробности можно рассказать на собеседовании. И еще, имейте ввиду, что ваше сопроводительное письмо не должно выглядеть как оправдание.

А вот то, что точно не следует делать:

Придумывать дополнительные или другие места работы

На это есть как минимум 2 причины:

  • либо работодатель может сделать запрос рекомендаций обнаружив, что вы никогда не работали в названной компании или она вообще не существует;
  • либо вы сами «проколитесь» на собеседовании, рассказывая про несуществующий опыт работы.

Дописывать лишние месяцы и годы работы уменьшая перерыв

Думаю не стоит говорить, что ложь – это веская причина отказа в трудоустройстве, к тому же если сфера вашей деятельности узконаправленная и специфическая – легко испортить свою репутацию. Ложь рано или поздно может открыться. На некоторых ресурсах, посвященных работе, рекомендуют указывать только годы работы – без месяцев, но на деле такая уловка вряд ли поможет.

Секреты поиска работы после длительного перерыва

Ну вот, резюме составлено, и теперь главное добиться приглашения на собеседование. Какие необходимо знать особенности? В качестве небольшой заметки, хочу сказать, что если перерыв в работе был давно и после вы уже успешно трудились, то он практически никак не влияет на поиски работы и вашу конкурентоспособность.

Нижеследующие советы призваны помочь как раз тем, кто находится в поиске вакансий после длительного перерыва:

Возможно, после перерыва, придется снизить зарплатные и должностные ожидания

Не всегда стоит рассчитывать на ту же зарплату или должность, как если бы вы просто переходили из одной компании в другую. Стоит быть готовым, что в начале, какое-то время, вам придется работать на опыт, чтобы восставить навыки и войти в курс дела.

Скорее всего, что через год, а то и раньше вы уже сможете претендовать на повышение заработной платы и должности. А может быть на собеседовании, вы покажете глубокое знание своей профессиональной сферы, и вас согласятся взять на должность и оклад которые вы ожидали.

Максимально расширьте зону поиска.

Это может быть не только территориальное расширение (другие города), но и смежные области и схожие должности.

Попробуйте поискать работу через знакомых

Конечно, это не самый правильный способ, однако и он может быть полезным, ведь сейчас вам нужно найти хотя бы какую-нибудь работу в своей профессиональной нише.

Обратитесь на предыдущее место работы

Если вы были ценным сотрудником, то вполне может быть у них найдется вакансия для вас, а нет – так возможно порекомендуют вас в другую компанию.

И не менее важное – держите себя в тонусе и будьте активны во всех областях жизни: не пренебрегайте внешним видом и спортом, читайте книги и новости по своей сфере, да и вообще ведите здоровый образ жизни.

Активный и позитивный человек создает у работодателя только выгодное впечатление о вас, как о человеке, который готов работать и которому интересна своя сфера деятельности.

Стратегия и тактика успешного собеседования

Будьте готовы и не бойтесь вопроса о причинах длительного перерыва в работе. Вам его обязательно зададут. Знайте, что лишь некоторые из причин могут быть препятствием в трудоустройстве. Работодатели и специалисты кадровых агентств терпимо относятся к различным достойным причинам не работать.

А вот, как это прокомментировала Светлана – специалист по подбору персонала одного крупного российского кадрового агентства в нашей с ней беседе:

«Если человек на собеседовании увлеченно рассказывает о том, чем он занимался, чего добился и чего желает достичь, подкрепляя примерами из своей деятельности – это большой плюс. Случается так, что человек мог попробовать себя в другой области, но ему не понравилось или что-то не заладилось, и он решил вернуться знакомую стихию. Это вполне уважительная причина. К тому же, я считаю, что до 30 лет совершенно нормально находится в поиске наиболее подходящей профессии.

Если же человек говорит, что он отдыхал несколько лет или не может внятно рассказать, чем занимался все это время, то это не в его пользу»

Поэтому не стесняйтесь рассказывать о своей деятельности в эти несколько лет. Например, трудились над книгой или быть может учились на дизайнера, а может создавали благотворительный фонд или участвовали в другом интересном проекте. Разумеется, при условии, что можете об этом рассказать более подробно.

Уважительные причины долгого перерыва в работе могут быть следующие:

  • Учеба (желательно при наличии подтверждения).
  • Уход за больным родственником.
  • Путешествие (в большинстве случаев может быть плюсом).
  • Фриланс. Однако если вы говорите, что зарабатывали на разовых заказах, то будьте готовы рассказать о том, что именно вы делали и возможно предьявить результаты и/или рекомендации.
  • Поиск себя. Как не странно, но это тоже уважительная причина. При этом может охватывать не только профессиональную сторону жизни, но и личную. Главное, чтобы поиски были активными и имели результаты.

А вот не очень хорошие причины или «оправдания» вашего длительного перерыва в работе:

  • Отдых (имеется ввиду пассивный – не путешествия), длительностью более года.
  • Болезнь. И хотя это и уважительная причина, однако вам нужно убедить работодателя, что ваша продолжительная болезнь никак не отразится на работе и все ваши проблемы со здоровьем были решены.
  • Собственное дело. Эта причина не однозначна, ведь с одной стороны она характеризует вас как активного и решительного человека способного на большее чем, просто работа по-найму. С другой стороны, и это имеет больший вес при рассмотрении вашей кандидатуры – вы уже отведали свободы и возможно вам теперь будет не просто ужиться с коллективом, а работа по-найму не будет иметь большую ценность для вас, как было раньше.
  • Отсутствие необходимости работать. Например, есть приличные сбережения или иные источники дохода. Насколько хватит вашего желания работать на этот раз? Такой вопрос задаст себе работодатель в этом случае.

Если же, теперь вы обнаружили, что ваши причины не относятся к разряду уважительных, то в таком случае будет лучше придумать какую-либо убедительную историю, которая может объяснить ваше длительное бездействие. В любом случае из этой ситуации стоит сделать выводы и извлечь уроки.

Однако, если будете сочинять историю – продумайте все детали, а лучше самому поверить в то, что вы придумали. А для убедительности вы можете попросить кого-нибудь из своих друзей провести с вами проверочное собеседование, задавая при этом самые каверзные вопросы относительно вашего оправдания.

Конечно лучше говорить правду, но в данном случае вы ведь не вводите работодателя в заблуждение относительно ваших навыков и способностей.

Но самый важный фактор для работодателя, о котором стоит помнить – это желание работать и развиватья. Вот какой комментарий сделала Светлана по этому поводу:

«Конечно главное в человеке – его навыки, способности и ключевые качества. Поэтому если человек точно знает, чего он хочет и демонстрирует желание работать и развиваться, то мы не будем ему отказывать только потому, что он несколько лет не работал»

Вывод здесь простой – если человек хочет работать, то работодатель тут бессилен.

Стаж работы: юридическая сторона

Многие до сих пор считают, что перерыв в стаже – это что-то серьезное и это может повлиять на расчет пенсий, больничных и выплат по беременности. Ввиду своей природной любознательности, мне эта тема тоже стала интересна и я решил более подробно изучить ее. Как оказалось в новом Трудовом Кодексе понятия «прерывание трудового стажа» больше не существует.

Ключевое значение несет страховой стаж, он рассчитывается согласно Федеральному закону N 173-ФЗ «О трудовых пенсиях в Российской Федерации» от 17.12.2001 (последняя редакция – 27.07.2010) и Федеральным законом N 255-ФЗ «Об обязательном социальном страховании на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством» от 29.12.2006 (последняя редакция – 08.12.2010), а также иными нормативными актами о социальных гарантиях населению.

Вот как звучит определение «страхового стажа» в Федеральном законе «О трудовых пенсиях в Российской Федерации»:

«Страховой стаж – учитываемая при определении права на трудовую пенсию суммарная продолжительность периодов работы и (или) иной деятельности, в течение которых уплачивались страховые взносы в Пенсионный фонд Российской Федерации, а также иных периодов, засчитываемых в страховой стаж.»

Проще говоря, страховой стаж – это все то время которое вы работали и когда за вас производили отчисления в Пенсионный фонд или же вы сами делали отчисления, если вы, например, были ИП.

При этом для начисления пенсии, страховой стаж должен быть не менее 5 лет и не обязательно подряд. В качестве стажа засчитываются не только годы когда вы рабтали, но и, например, отпуск по уходу за ребенком до 1,5 лет.

Поиск работы – дело не простое, особенно после большого перерыва, и это психологически изматывает. Нужно быть готовым, что поиски могут затянуться. И не стоит отчаиваться, если вам уже не раз ответили отказом. Иногда очень высококвалифицированные и востребованные специалисты находятся в поисках работы более 3 месяцев.

Посмотрите на это как на бесценный опыт, пройдя такое сейчас, в следующий раз вы будете чувствовать себя более уверенно и будете знать чего ожидать и как себя вести в подобной ситуации.

Во всем, в том числе и из отказов, можно извлечь пользу. Обращайте внимание на то, какие вопросы вам задают и какая реакция у работодателя на ваши ответы. Так вы сможете понять актуальные требования к вашей профессии и то, что от вас вообще ожидают. А через некоторое время вы сами почувствуете, что стали гораздо лучше ориентироваться на рынке труда. Поэтому не отчаивайтесь и не теряйте желание найти работу и у вас все получится.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Не пропустите также:

  • Лаборатория х18 как найти
  • Как найти чеширского кота
  • Гта 5 как найти дом майкла
  • Как найти пульт дома с помощью телефона
  • Как найти площадь фигур 9 класс геометрия

  • 0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии