Как найти пасту для зубов

Самая лучшая зубная паста от кариеса

Из этой статьи Вы узнаете:

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Лечебные зубные пасты отличаются от профилактических тем, что содержат более высокие концентрации активных компонентов. Такие пасты могут эффективно использоваться не только для профилактики кариеса, но и для лечения очагов деминерализации эмали, т.е. начальной обратимой стадии кариеса. Такие очаги выглядят как белые меловидные пятна – с шершавой поверхностью, лишенной блеска. При этом структура эмали не нарушена (т.е. кариозная полость отсутствует).

Деминерализованная эмаль содержит очень мало минералов (в первую очередь кальция и фосфатов), и если их потеря продолжается – на месте меловидного пятна со временем образуется собственно кариозный дефект. Для лечения очаговой деминерализации применяют лечебные зубные пасты, которые содержат либо нано-гидроксиапатит (nHAP), либо трикальцийфосфат (TCP), а также фториды – как в виде монотерапии, так и в виде комбинации с озвученными выше соединениями.

Важно: как правило, лечебные зубные пасты не обеспечивают в равном объеме – и противокариозную защиту, и реминерализацию очагов деминерализации эмали. Например, у зубных паст с фторидами – хорошо выражен именно противокариозный эффект, а вот реминерализующий эффект у них достаточно слабый. Поэтому подход к выбору пасты у разных пациентов – не будет полностью одинаковым. Некоторым мы сразу порекомендуем пасту с высоким содержанием фторида, но у других – перед этим мы должны насытить очаги деминерализации кальцием и фосфатами.

Одни из лучших зубных паст от кариеса  –

Кроме того, существует большая группа средств для укрепления эмали – в виде гелей, которые предназначены для аппликации на зубы (уже после гигиены полости рта). Эти средства обеспечивают отличную реминерализацию ослабленной эмали, и в том числе достаточно хороший противокариозный эффект. Это зубные гели «GC Tooth Mousse» и «GC MI Paste Plus», которые содержат «аморфный кальция фосфат, связанный с фосфопептидами казеина» (СРР-АСР). Эти средства мы выделили в отдельную группу, и мы также подробно расскажем о них ниже.

Какая лечебная зубная паста лучше всего подойдет именно Вам – мы постараемся рассказать в этой статье. На фото ниже вы можете увидеть – как выглядит очаговая деминерализация зубной эмали, которая и представляет из себя начальный кариес в стадии белого пятна. Но вот восстановить эмаль зубов, когда на ее поверхности уже образовался кариозный дефект – никакая лечебная зубная паста от кариеса уже не в состоянии. Тут уже показано пломбирование зубов.

Как выглядят очаги деминерализации:

Лучшая зубная паста по мнению стоматологов  –

Если говорить о противокариозной защите, то наиболее сильный кариес-профилактический эффект обеспечивают зубные пасты с фторидами (по этой ссылке вы подробно можете прочитать – как именно фтор позволяет защитить эмаль наших зубов). Причем, существует четкая зависимость между концентрацией фтора в зубной пасте и величиной кариес-профилактического эффекта. Однако, даже самые высокие дозировки фтора не обеспечивают такого уровня реминерализации зубов, которого можно достигнуть зубными пастами с нано-гидроксиапатитом и трикальцийфосфатом (и особенно – их комбинациями с невысокими концентрациями фторида).

Клинические исследования (концентрация фтора):
концентрации фтора 500 ppm и ниже – не имеют значимого эффекта. Начальной концентрацией, которая показывает более-менее приличную кариес-профилактическую эффективность (снижает прирост кариеса на 25%) – является концентрация фторид-ионов в 1000 ppm. Исследования выявили, что при дальнейшем увеличении содержания фтора на каждые 500 ppm – происходит увеличение противокариозного эффекта примерно на 6%.

Стандарт профилактической зубной пасты – это концентрация фтора в 1400-1450 ppm (уменьшение прироста кариеса на 30%). Но такая паста не может гарантировать полную защиту, и ее стоит назначать пациентам с качественной гигиеной полости рта, которые регулярно используют зубную нить. По-настоящему лечебная зубная паста должна содержать фтора – не менее 5000 ppm, и согласно расчету это позволит снизить риск развития кариеса уже более чем на 70%. И такую пасту мы назначим пациентам с недостаточно хорошей гигиеной полости рта.

Лучшая зубная паста от кариеса – рейтинг 2023

В первой части рейтинга мы расскажем – о самых эффективных лечебных зубных пастах для реминерализации эмали, а также для защиты зубов от кариеса у пациентов с нерегулярной гигиеной полости рта. Во второй части рейтинга – мы назовем лучшие профилактические зубные пасты, которых будет достаточно, чтобы защититься от кариеса людям с регулярной гигиеной полости рта.

В третьей части рейтинга – мы расскажем о специальных зубных гелях, которые предназначены для проведения реминерализующей терапии и укрепления зубов (в домашних условиях). Все зубные пасты и гели, о которых мы расскажем – содержат действительно современные и высокоэффективные компоненты, такие как:

Важно: в этой статье мы не рассматриваем зубные пасты с фосфосиликатом кальция и натрия (NovaMin^®), т.к. существует большое количество исследований, свидетельствующих о его низкой эффективности для реминерализации зубов. Кроме того, существует большое количество зубных паст для реминерализации зубов с такими компонентами как – глицерофосфат кальция, лактат кальция, цитрат кальция, пантотенат кальция и их комбинации друг с другом, либо с хлоридом магния. Они значительно менее эффективны, чем зубные пасты с фторидами, nHAP или «TCP + фтор», и поэтому мы их не рассматриваем в рамках нашей статьи.

1.  Зубная паста APADENT Total Care  –

Важно: эта зубная паста обладает быстрым, сильным реминерализующим эффектом, но в качестве защиты от кариеса – она будет лучшим выбором только для некоторых групп пациентов. Например, если у вас на зубах есть очаги деминерализации (кариес в стадии белого пятна), либо вас периодически беспокоит повышенная чувствительность зубов, либо речь идет о подростках с маломинерализованной зубной эмалью. Во этих случаях мы порекомендуем ее в качестве 1-го этапа терапии сроком 2-3 месяца – после чего вам сразу стоит перейти на зубную пасту из списка ниже. Но пациентам без этих симптомов – лучше сразу обратить внимание на пасты, идущие в рейтинге ниже, например, «Colgate Duraphat 5000 ppm».

Зубная паста APADENT Total Care  –

Зубная паста «Apadent Total Care» была разработана для космонавтов, и сейчас выпускается японской компанией «Sangi Co» – по патенту аэрокосмического агентства NASA. Это лучшая зубная паста для восстановления зубов, т.е. для их реминерализации, и она способна обратить вспять даже начальный кариес в стадии белого пятна. Что касается уровня защиты от кариеса, то его можно оценить как «средний» (т.е. хороший, но не самый высокий). Паста содержит частицы нано-гидроксиапатита размерами от 8 до 40 нанометров, который представляет из себя искусственно синтезированный аналог натуральной зубной эмали.

Частицы такого размера легко проникают между эмалевыми призмами – это структурный компонент, из которого состоит зубная эмаль. Расстояние между призмами составляет 50 нм, и поэтому частицы нано-гидроксиапатита размерами от 8 до 40 нм – легко проникают прямо вглубь деминерализованной эмали, насыщая ее минералами и пломбируя все микротрещинки. Большинство же других зубных паст – содержат частицы нано-гидроксиапатита от 50 до 100 нм (это больше расстояния между эмалевыми призмами), и они образуют лишь слой на поверхности эмали. 

Характеристики этой зубной пасты  –

Комментарии: благодаря нано-гидроксиапатиту от 8 до 40 нанометров – эта зубная паста сразу проникает вглубь очагов деминерализации эмали, а не только образует слой на ее поверхности. Научная работа («Enamel and dentine remineralization by nano-hydroxyapatite toothpastes» автор – Tschoppe P.) показывает, что при использовании нано-гидроксиапатита с размерами частиц 20 нанометров – происходит реминерализация не только поверхностного слоя эмали, но и ее подповерхностных слоев. Это очень важно именно для лечения кариеса в стадии белого пятна, т.к. основной деминерализации в зоне пятна подвергаются именно подповерхностные слои эмали.

Эффективность этой зубной пасты была исследована и подтверждена Министерством Здравоохранения Японии, а также европейскими и российскими клиническими исследованиями. Согласно научному исследованию «Оценка эффективности длительного применения зубной пасты Аpadent Total Care, содержащей медицинский нано-гидроксиапатит» (авторы Макеева, Полякова и др.) – использование пасты Apadent приводило к полной реминерализации искусственно созданных очагов деминерализации всего за 1-3 суток.

Безусловно, в исследовании речь идет об искусственно созданных очагах, и естественно, что кариес в стадии белого пятна – за такое короткое время у вас не исчезнет. Желательная продолжительность курса – 2-3 месяца. Длительность чистки зубов этой пастой – не менее 3 минут, причем мы рекомендуем после окончания чистки не сразу сплюнуть зубную пасту, а подержать ее во рту еще 1-2 минуты. После того как вы сплюнули пасту – не нужно споласкивать рот водой. Все эти рекомендации усилят реминерализующий и противокариозный эффект.

Резюме: что делать по окончании курса пасты «Apadent Total Care». Если результат был достигнут, то для его закрепления мы рекомендуем использовать зубную пасту, о которой мы расскажем ниже – «Colgate Duraphat» (2-3 раза в день в течение 2-4 недель). Если вы получили улучшение, но реминерализующий эффект все же был недостаточным, то тогда мы рекомендуем провести курс реминерализации зубными гелями – «GC Tooth Mousse» или особенно «GC MI Paste Plus». О них мы расскажем в конце статьи.

2.  Зубная паста COLGATE^® DURAPHAT 5000 ppm –

Если предыдущая зубная паста была лучшей в плане реминерализации, то «Colgate Duraphat» – это лучшая зубная паста от кариеса (причем, она будет эффективной даже у пациентов с недостаточной гигиеной полости рта). Нужно сказать, что компания «Colgate» выпускает зубные пасты не только сегмента «масс-маркет», но и линейку профессиональных продуктов, в которых использованы более качественные и дорогие компоненты. Речь идет о лечебных пастах «Colgate DURAPHAT», а также о профилактических пастах серии «Colgate ELMEX».

Зубная паста Colgate Duraphat 5000 ppm  –

Комментарии: Colgate DURAPHAT является одним из самых эффективных и популярных у стоматологов всего мира продуктов, предназначенных для профилактики кариеса. Стоматологи используют этот препарат в виде лака, но он существует также и в виде лечебной зубной пасты, предназначенной для домашнего применения. Паста содержит высокую дозировку фторида натрия – 5000 ppm (5 мг фтора в 1 г пасты), и поэтому она может использоваться только у взрослых и подростков старше 16 лет. Также в ней содержатся пирофосфаты для профилактики образования зубного камня.

Каждый раз при чистке зубов нужно использовать полоску пасты – длиной не менее 2,0 см, и это очень важно, т.к. в порции зубной пасты должно оказаться достаточное количество активных фторид-ионов. Чистить зубы необходимо – минимум 2, а оптимально – 3 раза в день (после каждого приема пищи). Продолжительность чистки зубов должна быть не менее 3 минут. И мы советуем после чистки зубов еще в течение 1 минуты не сплевывать зубную пасту, просто подержав ее в полости рта, а после сплевывания – не споласкивайте рот водой. Курс применения – не менее 1 месяца, не менее 4 курсов в год.

Выводы: применение зубной пасты Колгейт Дюрафат 5000 ppm – исследовано в тысячах научных публикаций. Она оказывает во много раз больший противокариозный эффект, если сравнивать ее с зубными пастами от 1100 до 1450 ppm фтора. Она показана для людей с высоким риском развития кариеса (вы относитесь к высокому риску, если у вас образуются 2-3 и более кариозных полостей в год), а также она будет эффективной и при повышенной чувствительности зубов. Обратим ваше внимание, что после чистки зубов этой пастой – вы можете почувствовать некоторую шершавость зубов.

Это связано с образованием на поверхности эмали – защитного слоя фторида кальция. Это так называемый «жертвенный слой», который будет защищать ваши зубы от кислотных атак. Кроме того, под воздействием кислоты слой фторида кальция (CaF₂) будет медленно растворяться – с высвобождением активных ионов кальция и фтора, которые будут проникать в эмаль и укреплять ее. Т.е. будет происходить еще и процесс реминерализации. Однако, мы не рекомендуем использовать эту зубную пасту при наличии кариеса в стадии белого пятна (в качестве базовой терапии), почему – читайте в статье по ссылке выше.

3.  Зубная паста ELMEX Gelée  –

Комментарии: зубной гель Elmex Gelée предназначен для чистки зубов 1 раз в неделю. Он содержит высокую концентрацию фторидов 12 500 ppm, из которых фторид натрия – 10 000 ppm, аминофторид – 2500 ppm. Серия Elmex является профессиональной линейкой зубных паст компании Colgate, которые содержат более дорогие и качественные компоненты. Концентрация фтора в этом средстве 12 500 ppm – это составляет половину от тех концентраций, что используются в профессиональных средствах для фторирования зубов (22 600 ppm), которые могут применяются уже только стоматологом.

Для чистки зубов используйте полоску геля длиной 1 см. Зубы нужно чистить минимум 3 минуты – 1 раз в неделю (по согласованию со стоматологом и при самом высоком риске кариеса – можно 2 раза в неделю). Мы рекомендуем после чистки зубов – сразу не сплевывать пену от зубного геля, «пополоскав» ей рот еще пару минут (но чтобы общее время было не более 5 минут). При высоком риске развития кариеса – используйте гель регулярно, а в остальное время чистите зубы, например, зубной пастой «Elmex» с 1450 ppm аминофторида, либо зубной пастой «Biorepair PLUS Total Protection».

Важно: средство Elmex Gelée имеет интересный аналог – гель «Paro Amin Fluor Gelee», который содержит 12 500 ppm аминофторида. Его стоимость около 900 рублей за тубу 25 мл. Нужно отметить, что оба средства имеют слабокислый pH 4,5, при котором идет наиболее интенсивное образование защитного слоя «фторида кальция» на поверхности эмали. Однако, согласно научной работе – комбинация фторида натрия и аминофторида была немного более эффективна в плане образования слоя фторида кальция (при одинаковом количестве ppm фтора), чем средство только с аминофторидом.

4.  Зубная паста Clinpro Tooth Creme  –

Комментарии: зубная паста Clinpro Tooth Creme – это продукт американской компании 3М, которая является одним из самых известных производителей стоматологических материалов. Эта зубная паста содержит эффективное соединение кальция и фосфатов – защищенный трикальцийфосфат (fTCP), а также фторид натрия в дозировке 950 ppm. Термин «защищенный» имеет важное значение, т.к. обычно до 50% фтора и кальция (помещенных в один тюбик зубной пасты) – связываются друг с другом и превращаются в неактивное бесполезное для наших зубов соединение.

Поэтому компания 3М изобрела и запатентовала технологию стабилизации трикальцийфосфата, молекулы которого покрыты со всех сторон защитной оболочкой из фумаровой кислоты. Эта оболочка не дает компонентам взаимодействовать внутри тюбика зубной пасты, но она быстро разрушается при взаимодействии со слюной. Разрешено использовать у детей с 2 лет (объем пасты размером с горошину), а у детей с 6 лет и взрослых – полоска пасты длиной 1,5-2,0 см. Это действительно достойная лечебная зубная паста от кариеса, которая хорошо реминерализует зубы. Огромный плюс – большой объем тубы.

Резюме: паста «Clinpro Tooth Creme» является неплохим средством профилактики кариеса и чувствительности зубов. Конечно, она обладает меньшим реминерализующим эффектом, чем у «Apadent», «GC Tooth Mousse» и «GC MI Paste Plus». Конечно, она обладает меньшим противокариозным эффектом, чем «Colgate Duraphat 5000 ppm». Но плюс этой зубной пасты в том, что она обеспечивает одновременно и реминерализацию, и профилактику кариеса (причем эти эффекты выражены сильнее – в сравнении с хорошими профилактическими зубными пастами «Elmex 1450 ppm» и «Biorepair PLUS Total Protection»). Т.е. эта зубная паста – отличный «середнячок» сразу для всего.

Кстати, также существует и зубная паста «Clinpro 5000 ppm», в которой трикальцийфосфат комбинирован уже с 5000 ppm фторида натрия. Но эта зубная паста доступна пока только в Европе и США. И, безусловно, что она намного более эффективна – как в сравнении с «Clinpro Tooth Creme», так и даже «COLGATE Duraphat», но ее стоимость с доставкой в Россию будет от 3500 рублей (за тубу 113 г).

5.  Зубная паста INNOVA «Интенсивное восстановление эмали»  –

Комментарии: зубная паста INNOVA Интенсивное восстановление эмали» – это недорогой продукт сегмента масс-маркет, который поможет вам снизить риск образования кариеса зубов. Во-первых, он содержит небольшую 2,25% концентрацию нано-гидроксиапатита (размер частиц на упаковке не указан), и на наш запрос в компанию SPLAT – нам ответили, что размер частиц около 20 нанометров, но без каких-либо ссылок на подтверждающие документы. Во-вторых, гидролизат яичной скорлупы, состоящий из водорастворимых дигидрофосфата, ацетата, лактата, сукцината, цитрата и тартрата кальция. Нано-гидроксиапатит и кальцис – это источники кальция и фосфатов для реминерализации зубной эмали.

Также зубная паста содержит фториды – это преимущественно монофторфосфат и немного аминофторида (общее содержание фторида – 1500 ppm). Монофторфосфат является самым медленным фторидом, т.е. он медленнее всего диссоциирует с выделением активных ионов фтора – в сравнении с фторидом натрия и аминофторидом. Но выбор в пользу монофторфосфата тут не случаен, т.к. этот компонент в меньшей степени способен прореагировать с гидролизатом яичной скорлупы – прямо в тюбике зубной пасты (в сравнении с более легко диссоциируемыми фторидами).

А если эта реакция происходит, то это ведет к значительному снижению количества активных ионов фтора при чистке зубов. Поэтому акцент на монофторфосфат в составе пасты – это «необходимое зло», но именно и поэтому эта паста предназначена для долгой чистки зубов (чтобы все компоненты успели подействовать). Мы рекомендуем чистить зубы этой пастой не меньше 3 минут + еще 1-2 минуты подержать пену от пасты в полости рта. И после сплевывания пасты не нужно споласкивать рот водой.

Важно: вы можете найти и другие зубные пасты, в названии которых даже будут слова «реминерализация» и «восстановление зубной эмали». Многие из них обладают достаточно приличным составом, но при этом большинство из них предназначены именно для пациентов с повышенной чувствительностью зубов (24stoma.ru). В связи с этим они имеют очень низкий показатель абразивности RDA (от 30 и до нуля), что значительно ухудшает очищение зубов от микробного налета. Поэтому за счет хорошего состава – вначале можно действительно получить реминерализующий эффект, но на фоне постепенного накопления зубного налета – эффект укрепления эмали будет снова равен нулю.

Хорошие профилактические пасты от кариеса  –

В этом разделе мы расскажем про зубные пасты, которые будут оптимальным выбором для пациентов с качественной регулярной гигиеной полости рта. Для таких пациентов подойдут – 1) фтористые зубные пасты, содержащие 1400-1450 ppm аминофторида или фторида натрия, 2) зубные пасты с частицами нано-гидроксиапатита от 50 до 100 нанометров. Последние, кстати, намного дешевле, чем зубная паста «Apadent» с размером частиц нано-гидроксиапатита от 8 до 40 нанометров.

Сам я в основном пользуюсь зубной пастой «ELMEX» (см. ниже), а также периодически – лечебной зубной пастой «Colgate DURAPHAT», и уже более 20 лет у меня не было ни одного нового кариеса. Но этот результат связан не только с пастой, но и с качеством гигиены полости рта – я пользуюсь зубной нитью (строго после каждого приема пищи, т.е. 3 раза в день) + регулярная чистка зубов утром и вечером. А в середине дня – для гигиены используя только зубную нить и жевательную резинку.

Ниже вы увидите 2 зубные пасты. Сразу скажем, что зубная паста ЭЛМЕКС 1400 ppm – это отличная зубная паста именно для профилактики кариеса, но у нее достаточно слабый реминерализующий эффект. Что касается второй пасты BIOREPAIR, то у нее все наоборот – реминерализующий эффект выражен лучше, чем кариес-профилактический. И выбирать между этими пастами стоит по потребностям, но их можно и чередовать курсами.

Зубная паста ELMEX для взрослых –

Комментарии: зубная паста Элмекс содержит аминофторид в концентрации 1400 ppm. Аминофторид является самым продвинутым соединением фтора, и ниже мы объясним – почему 1400 ppm аминофторида дает более мощную защиту от кариеса, чем 1400 ppm фторида натрия. Во-первых – разложение аминофторида с выделением активных ионов фтора начинается раньше (в сравнении с фторидом натрия), что обеспечивает более длительный контакт эмали с ионами фтора. Но это не самое главное.

Самое главное то, что при применении 1400 ppm аминофторида – на поверхности зубов образуется намного более выраженный слой фторида кальция (чем при применении 1400 ppm фторида натрия). Слой фторида кальция – это защитный и так называемый «жертвенный слой», который принимает на себя кислотные атаки. Кроме того, во время кислотных атак фторид кальция медленно растворяется с высвобождением активных ионов кальция и фтора, которые не дают растворяться поверхностному слою эмали.

Кроме того, аминофторид имеет свойство связываться еще и со слизистой оболочкой полости рта, что создает своеобразное депо ионов фтора в ротовой жидкости. Подробнее о том, как работают разные соединения фтора – вы можете прочитать по этой ссылке (на самом деле это очень интересно). В общем – это ну очень хорошая зубная паста для взрослых, предназначенная для профилактики кариеса, но все-таки не для лечения очагов деминерализации эмали. Причем ее эффект будет отличным именно у пациентов, которые регулярно чистят зубы и пользуются зубной нитью.

Зубная паста «Biorepair PLUS Total Protection»  –

Реминерализующий эффект этой пасты выше, а кариес профилактический ниже – если сравнивать ее с Элмекс 1400 ppm. Зубные пасты BIOREPAIR содержат нано-гидроксиапатит, запатентованный как частицы MicroRepair^®. Причем, пасты серии «Biorepair PLUS» содержат увеличенное количество нано-гидроксиапатита (20%) – в сравнении с остальными зубными пастами этой компании (15%). Наличие в составе пирролидонкарбоновой кислоты (ZnPCA) усиливает отложение кристаллов нано-гидроксиапатита на поверхности эмали, а пирофосфаты препятствуют отложению зубного камня.

Biorepair PLUS Total Protection  –

Комментарии: отметим, что компания Biorepair не публикует размер частиц нано-гидроксиапатита (частиц MicroRepair^®). Однако, мы провели небольшое расследование и обнаружили на сайте Национальной медицинской библиотеки США – научное исследование «Enamel remineralization and repair results of Biomimetic Hydroxyapatite toothpaste on deciduous teeth: an effective option to fluoride toothpaste» (авторы Maurizio Bossù, Matteo Saccucci и другие). Оно показало, что размер частиц нано-гидроксиапатита в зубной пасте Biorepair – составляет от 50 до 100 нанометров.

Это больше расстояния между эмалевыми призмами в структуре зубной эмали, и поэтому реминерализация эмали не будет происходить слишком быстро. Частицы MicroRepair будут образовывать слой фторида кальция только на поверхности зубной эмали, а реминерализация более глубоких слоев эмали будет происходить опосредованно – через постепенное растворение образовавшегося слоя фторида кальция на поверхности эмали (этот процесс приведет к высвобождению активных ионов кальция, фтора и фосфатов).

Безусловно, это очень качественная зубная паста, которая содержит хорошую концентрацию нано-гидроксиапатита. Хотя на самом деле оптимальные концентрации гидроксиапатита – до сих пор еще являются предметом обсуждения. Но в этом вопросе мы будет ориентироваться на клинические исследования. Например, научное исследование «Сравнительная эффективность гидроксиапатита и зубной пасты с фтором для профилактики и реминерализации кариеса» (авторы Bennett T. Amaechi, и др.) – показывает клиническую эффективность 10% нано-гидроксиапатита на уровне зубной пасты с 500 ppm фтора (аминофторида).

Другое исследование, например, King et al. (2006 год) – показывает эффективность 10% нано-гидроксиапатита на уровне лишь немного уступающем зубным пастам с 900 ppm фторида натрия. Исходя из того, что в зубной пасте стандартом для взрослых считается 1400-1450 ppm фторидов, то получается, что эффективная концентрация нано-гидроксиапатита должна быть – 15-20% (для nHAP с размером частиц от 50 до 100 нанометров). Для нано-гидроксиапатита с размером частиц до 50 нанометров – требуются меньшие концентрации.

Выводы: зубная паста Biorepair PLUS Total Protection – безусловно является очень достойной зубной пастой, которая обеспечит умеренно хорошую реминерализацию и защиту от кариеса. Но не стоит ждать, что эта зубная паста окажет гарантированный лечебный эффект – при наличии кариеса в стадии белого пятна (если вы и получите некоторое улучшение, то процесс его достижения будет долгим, + для этого вам потребуется идеальная гигиена). Для повышения степени защиты от кариеса – вы можете комбинировать пасту Biorepair с фтористым ополаскивателем «Элмекс», либо в перерывах между курсами пасты Biorepair использовать «Colgate Duraphat 5000 ppm».

Лучшая лечебная зубная паста для детей  –

Что касается вопроса – какая зубная паста лучше защищает детей младше 6-ти лет от кариеса, то Европейской академией детской стоматологии рекомендуются именно фтористые зубные пасты. Для детей от 0 месяцев до 2 лет – 500 ppm (объем пасты размером с горошину) или 1000 ppm фтора (размер пасты объемом с крупное рисовое зерно). Для детей от 2 до 6 лет – 1000 ppm фтора (объемом с горошину).

Лишь чуть-чуть менее эффективными в плане профилактики кариеса у детей – будут детские зубные пасты Biorepair с нано-гидроксиапатитом. Но тем не менее, они тоже показывают хороший результат и при этом намного более безопасны для детей младшего возраста (в плане развития флюороза – в случае если вы проживаете в регионе с повышенным содержанием фтора в питьевой воде). О том, как выбрать зубную пасту для ребенка – читайте по ссылке ниже.

→   Рейтинг детских зубных паст 2023

Зубной гель для реминерализации эмали  –

В этом разделе будут названы САМЫЕ эффективные средства для реминерализации зубов (эффект сохраняется даже на протяжении 3-6 месяцев с момента окончания курса реминерализации). Эти средства позволят значимо укрепить зубную эмаль, провести терапию очагов деминерализации эмали в виде белых пятен, а также значимо снизить риск развития кариеса зубов.

Имейте в виду, что эти средства не предназначены для чистки зубов (они наносятся на зубы в виде аппликаций – сразу же после гигиены полости рта). Ниже представлены 2 отличных средства от стоматологической компании «GC», которые используются для реминерализации зубов и в стоматологических клиниках, и в домашних условиях. 

Зубной гель «GC Tooth Mousse»  –

Комментарии: зубной гель «GC Tooth Mousse» – содержит инновационное соединение кальция «аморфный кальция фосфат, связанный с фосфопептидами казеина» (сокращенно СРР–АСР), которое запатентовано производителем под торговой маркой – Recaldent^®. Лучшего результата вы сможете достичь, если будете делать аппликации 2 раза в день (утром и вечером) – курсом 25-30 дней. Минимальный допустимый вариант – делать аппликации только 1 раз в день, вечером. И утром, и вечером аппликации проводятся после еды и последующей гигиены полости рта. Единственное противопоказание к применению этого средства – аллергия на молочные белки.

В отличие от других реминерализующих гелей – «GC Tooth Mousse» не боится слюны, и кроме того она ему наоборот необходима (поэтому совсем не обязательно использовать этот гель с каппами). На каждый зубной ряд используется объем геля с крупную горошину, который распределяется по зубам указательным пальцем. После нанесения геля постарайтесь ничего не сплевывать 3 минуты, а еще лучше 5 минут. После этого слюну можно аккуратно сплюнуть, но ничего не пить и не споласкивать рот еще в течение 30 минут. Рекомендуем – на протяжении времени, в течении которого будет длиться курс реминерализации и некоторое время после него – использовать чуть менее абразивные пасты (с индексом RDA около 50).

→  Инструкция по применению GC Tooth Mousse (PDF)

Зубной гель «GC MI Paste Plus» –

Комментарии: зубной гель «GC MI Paste Plus» содержит 10% СРР-АСР + 900 ppm фторида натрия. Научная работа показала, что добавление фторида позволило увеличить силу реминерализующего эффекта «GC MI Paste Plus» – примерно на 15% (в сравнении с гелем «GC Tooth Mousse»). Эффект от терапии в этом случае также сохраняется более длительное время. Гель может применяться в домашних условиях без ограничений – у взрослых и детей с 12-ти летнего возраста. Но у детей с 6 до 12 лет – согласно инструкции он должен применяться в условиях стоматологического кабинета.

Научное исследование показывает, что курсовое применение зубного геля «GC MI Paste Plus» имеет лучший эффект в плане реминерализации зубов и их защиты от кариеса (если оценивать результат через 3 месяца) – в сравнении с профессиональной процедурой покрытия зубов фтористым лаком у стоматолога и параллельным использованием фтористой зубной пасты. Единственное противопоказание к применению «GC MI Paste Plus» – аллергия на молочные белки. Подробная инструкция по применению – в прикрепленном файле ниже.

→   Инструкция к «GC MI Paste Plus» (PDF)

Немного о сравнении эффективности разных средств –

Этот раздел очень сложный, т.к. не существует одного такого исследования, в котором все средства бы сравнивались с друг другом. Кроме того, некоторые средства эффективны в больше степени для реминерализации, а другие – для профилактики кариеса, и поэтому мы постараемся подвести разные исследования под какой-то общий знаменатель, используя наш опыт. Начнем с того, что не стоит использовать средства, в которых «трикальцийфосфат» (TCP) или «фосфосиликат кальция и натрия» (NovaMin) – идут без комбинации с фторидом. 

В принципе мы вообще не рекомендуем использовать для реминерализации «фосфосиликат кальция и натрия», т.к. согласно исследованиям его добавление к зубной пасте 1450 ppm фтора – не увеличивало ее реминерализующий потенциал (это подтверждает научное исследование). Если в составе зубной пасты есть трикальцийфосфат (TCP), то он должен идти только вместе с фторидами – в противном случае вы не получите значимого эффекта. Если сравнивать две зубных пасты с TCP («Clinpro Tooth Creme 950 ppm» и «Clinpro 5000 ppm»), то у второй пасты будут очень сильный и реминерализующий, и противокариозный эффект, а у первой пасты эти эффекты можно оценить только как «хорошие».

Научная работа «Effect of added calcium phosphate on enamel remineralization by fluoride in a randomized controlled in situ trial» (авторы – Shen P., Manton D.) – показывает нарастание реминерализующего эффекта в следующей линейке препаратов (Clinpro Tooth Creme → GC Tooth Mousse → GC MI Paste Plus). Если мы попытаемся встроить в этот порядок – зубные пасты с нано-гидроксиапатитом, то, по нашему мнению, мы получим следующее. Зубная паста «Biorepair PLUS Total Protection» будет обладать наименьшим реминерализующим эффектом в этой линейке.

Зубную пасту «Apadent Total Care» мы бы поставили рядом со средствами «GC Tooth Mousse» и «GC MI Paste Plus», но тут все сложнее. Зубная паста «Apadent» содержит нано-гидроксиапатит размерами от 8 до 40 нанометров, который глубоко проникает вглубь очагов деминерализации (благодаря этому реминерализующий эффект виден уже в первые дни применения), хотя он не будет длиться слишком долго после окончания применения пасты, и поэтому этот эффект лучше сразу закрепить средством с высокой концентрацией фторида. В свою очередь эффект после применения CPP-ACP – нарастающий, и он становится заметным только через 2 недели, но зато сохраняется и через 3-6 месяцев после окончания 30-дневного курса аппликаций.

Но все эти компоненты – это источники кальция и фосфатов, а у нас еще есть вторая большая группа средств, где в качестве основного компонента идут фториды (аминофторид или фторид натрия). Фтористые зубные пасты являются лучшим средством для профилактики кариеса, и их эффективность привязана к дозировке фтора. Высокую эффективность показывают средства содержащие 5000 ppm фтора при ежедневном применении, а также 12 500 ppm при применении 1 раз в неделю. Зубная паста с 1400-1450 ppm фтора обладает хорошей защитой от кариеса – только у пациентов с отличной гигиеной полости рта. Что касается реминерализующего эффекта, то у средств с 1400-1450 ppm его практически нет, но у более концентрированных фторидов – он безусловно есть.

Итоговое сравнение эффективности  –

Мы составили 2 таблицы, в одной из которых оценивается реминерализующий эффект препаратов, а в другой – их противокариозная эффективность. Лечебную зубную пасту «Clinpro 5000 ppm» – мы в обоих рейтингах поставили на 1 место (она содержит трикайльцийфосфат и 5000 ppm фтора). К сожалению, в России эта зубная паста недоступна, хотя некоторые продавцы все же предлагают ее – с доставкой из Европы или США. 

Выраженность реминерализующего эффекта*  –

Выраженность противокариозного эффекта*  –

Важно: безусловно, нам было очень сложно объединить большое количество средств в едином рейтинге, т.к. зубные пасты являются продуктами для постоянного/ длительного применения, а реминерализующие зубные гели применяются только курсами по 25-30 дней. В любом случае помните, что конечный результат определяется не только «силой» зубной пасты, но и особенно уровнем вашей гигиены полости рта. Надеемся, что наша статья на тему «Самая лучшая зубная паста от кариеса» – оказалась Вам полезной!

Источники:

1. Стоматологическое образование автора статьи,
2. The European Academy of Paediatric Dentistry (USA),
3. National Library of Medicine (USA),
4. «Сравнительная характеристика современных препаратов для реминерализующей терапии» (Антонова Д.И.),
5. «Сравнительный анализ потенциала реминерализации CPP-ACP с фтором, трикальцийфосфатом и нано-гидроксиапатитом» (Charisma Thimmaiah, Priya Shetty).

Регулярно ухаживая за зубами, вы поддерживаете их природную красоту и защищаете от разных болезней. Но для этого необходимо пользоваться определенной зубной пастой. Подбирается она с учетом состояния зубов и десен.

Качественная чистка зубов – залог их здоровья

В магазине «Порядок» продаются гигиенические средства разных торговых марок, отличающиеся составом и действием:

• Зубная паста отбеливающая. Эффективное осветление эмали достигается за счет действия полирующих частиц и натуральных биоактивных ферментов. Они качественно расщепляют налет, делая зубы белыми и гладкими. При этом достигнутый результат сохраняется надолго. Такие пасты есть в сериях известных производителей: Splat, Витэкс (угольная линия), Colgate Total 12, Biomed, Lacalut, R.O.C.S.

• Зубная паста травяная. Данные средства содержат экстракты лекарственных растений, имеющих разное действие (противовоспалительное, антисептическое и др). Дополнительно они насыщают слизистую рта и зубы витаминами, микроэлементами. А это благоприятно влияет на состояние всей ротовой полости. К травяным пастам относятся Splat Professional, Blend-a-med, Пародонтол, Silca Med, Colgate. Имея схожее действие, они отличаются ценой, поэтому вы сможете найти средство в соответствии со своим бюджетом.

• Зубная паста детская. Такие средства имеют натуральный и сбалансированный состав без сахара. Если даже ребенок случайно проглотит пасту, то это будет безопасно. Поскольку многие дети не любят гигиенические процедуры, то производители выпускают пасты с фруктовыми и другими приятными вкусами. Например, грушевая Happy Moments, клубничная Маленькая фея и др.

• Зубная паста для десен. Известно, что больные десны могут спровоцировать выпадение зубов. Поэтому при малейших подозрениях на болезнь и для профилактики рекомендуется пользоваться специальной пастой. Это может быть «Новый жемчуг» с шалфеем и кальцием. Также, судя по отзывам покупателей, хороший эффект дает Пародонтол, Лесной бальзам, Paradontax.

Зубная паста для чувствительных зубов

При повышенной чувствительности эмали требуется использовать пасту, способную нормализовать ее состояние. Она образовывает на поверхности зубов защитный слой. Благодаря этому эмаль меньше реагирует на раздражители (холодное, горячее и т. п.). Хорошо с такими задачами справляется Sensodyne, Lacalut.

В магазине «Порядок» представлены средства по уходу за зубами известных производителей, которые выпускают продукцию в соответствии с высокими стандартами качества. А это гарантия их эффективности и безопасности!

Доставка заказов осуществляется по г. Москва и другим городам России.

Зубная паста – многокомпонентная система, в ее задачи входит очищение зубов и десен от налета, освежение дыхания, предотвращение стоматологических заболеваний и даже помощь в их лечении. Зубные пасты не только поддерживают гигиену полости рта, но и воздействуют на конкретную проблему. И лучшая паста та, что соответствует личным потребностям и решает поставленную задачу.

Рейтинг топ-10 лучших зубных паст по версии КП

Мы составили список топ-10 недорогих зубных паст. При составлении нашего рейтинга мы учитывали их стоимость в аптеках, отзывы пользователей и стоматологов.

Настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, который оценит состояние ваших зубов и поможет сделать правильный выбор.

Лесной бальзам Organic Oils

Зубная паста Лесной бальзам Organic Oils относится к группе антибактериальных, поскольку содержит в составе природные антисептики – масло чайного дерева, кору магнолии, масло мяты. Эти компоненты помогают защитить зубы от бактерий и развития кариеса, снижают образование налета.

Частицы угля помогают бережно очистить и отбелить эмаль, кальций – укрепить ее, а органические масла кокоса и лаванды освежают дыхание и способствуют укреплению десен. Несомненным плюсом является отсутствие в составе пенообразователя лаурилсульфат натрия (SLS), который может сушить слизистую рта. Также пользователи отмечают приятный вкус мяты и прополиса у пасты.

Плюсы и минусы

Biomed White Complex

Эта паста содержит частицы бамбукового, древесного и активированного угля в составе, которые помогают очистить и осветлить зубную эмаль, не царапая и не повреждая ее. Производитель утверждает, что уже через месяц регулярного использования зубы становятся белее на 1 тон. Также в составе пасты содержатся минерал кальция гидроксиапатит и аминокислота L-Arginine, которые способствуют укреплению эмали и снижению чувствительности зубов.

Экстракты подорожника и листьев березы борются с воспалением и кровоточивостью десен, а цитрат цинка обладает антибактериальным эффектом. Несмотря на свой черный цвет, у зубной пасты довольно приятный мятный вкус.

Плюсы и минусы

SPLAT Professional ликвум-гель

Эта паста с гелевой текстурой и приятным мятным вкусом выполняет 2 основные задачи: помогает очистить зубы и предотвратить появление зубного камня. В инструкции производитель отмечает, что 96% состава пасты – это натуральные компоненты. Ферменты папайи и высокомолекулярный компонент Polydon® борются с зубным налетом, антисептик Biosol предотвращает рост бактерий и снижает воспаление, а кальций, полученный из яичной скорлупы, способствует укреплению зубной эмали и снижает чувствительность зубов. За счет того, что в составе средства нет хлоргексидина, оно не меняет состав естественной микрофлоры ротовой полости и поэтому подходит для длительного применения. Паста рекомендуется к использованию взрослым и детям с 14 лет.

Плюсы и минусы

Sensodyne «Комплексная Защита»

Как уже понятно из названия, паста обладает комплексным действием: укрепляет эмаль и десны, растворяет зубной налет, снижает чувствительность зубов, освежает дыхание, способствует профилактике кариеса и гингивита. Основные действующие вещества в составе: калия нитрат, цинка цитрат, натрия фторид. В инструкции производитель указывает, что для достижения наилучшего эффекта необходимо чистить зубы с данной пастой два раза в день.

Sensodyne «Комплексная Защита» подходит для взрослых и детей с 14 лет, у более младшего возраста требуется предварительная консультация стоматолога.

Плюсы и минусы

R.O.C.S. Активный Кальций отбеливающая

Эта зубная паста содержит биологически доступный кальций, который помогает укрепить эмаль и защитить ее от развития кариеса. Минеральный комплекс из фосфора и магния снижает образование налета и зубного камня, а микрочастицы кремния бережно полируют и осветляют эмаль, возвращая ей естественный блеск. Ксилит в составе пасты борется с патогенными бактериями, помогает восстановить полезную микрофлору в полости рта, а также освежить дыхание.

Для достижения наилучшего эффекта производитель советует использовать пасту 2 раза в день и в комплексе с ополаскивателем для полости рта из той же серии.

Плюсы и минусы

PRESIDENT Four Calcium

Эта зубная паста также обладает комплексным действием. За счет 4 видов биодоступного кальция в составе паста помогает восстановить микротрещинки на поверхности зубной эмаль и укрепить ее, а также снизить чувствительность зубов к горячей и холодной пище. Фермент папаин расщепляет налет и способствует профилактике зубного камня. А еще паста PRESIDENT Four Calcium помогает освежить дыхание и укрепить десны.

За счет низкого содержания в составе абразивных частиц паста деликатно очищает и полирует зубную эмаль и подходит для чувствительных зубов. Средство хорошо пенится и обладает приятным мятно-цитрусовым вкусом.

Плюсы и минусы

LACALUT Sensitive

Зубная паста LACALUT sensitive относится к профилактическим средствам, при этом помогает снизить чувствительность зубов, вызванную истончением эмали. За реминерализацию и укрепление эмали отвечает комбинация аминофторида и фторида натрия в составе, эти же компоненты способствуют защите от кариеса. А лактат алюминия помогает снизить воспаление и кровоточивость десен, предотвратить развитие пародонтоза. За антибактериальный эффект также отвечают хлоргексидин и бисаболол в составе пасты. Абразивные частицы бережно очищают зубной налет, не царапая эмаль.

Плюсы и минусы

CURAPROX Enzycal Zero

Эта лечебно-профилактическая паста содержит в составе особую ферментную систему животного происхождения, которая помогает поддерживать в норме микрофлору и местный иммунитет в полости рта, а также усиливает собственное антибактериальное и очищающее действие слюны.

Производитель указывает, что эта биопаста подойдет для ежедневного использования всем членам семьи, в том числе диабетикам и аллергикам, беременным и кормящим женщинам, маленьким детям. Средство помогает не только очистить зубы от налета и освежить дыхание, но и снизить сухость слизистой при ксеростомии, ускорить заживление после стоматологических операций.

CURAPROX Enzycal Zero обладает практически нейтральным ароматом и не изменяет вкусовые рецепторы. В инструкции указано, что наилучший эффект будет достигнут в комплексном использовании со звуковой зубной щеткой.

Плюсы и минусы

Sangi Apadent Total Care

Эта лечебно-профилактическая паста от японского бренда Sangi содержит в составе активные наночастицы, которые помогают укрепить и восстановить зубную эмаль, насытить ее минералами и «запломбировать» микротрещины на поверхности зубов. Паста способствует защите от кариеса уже на стадии белого пятна, снижает образование зубного налета, помогает укрепить десны, снять их воспаление и кровоточивость, а также освежает дыхание.

Средство не содержит фтор, а в качестве действующих веществ тут выступают экстракты лекарственных растений – аптечной ромашки, лекарственного шалфея и листьев зеленого чая. Пользователи отмечают ненавязчивый и приятный мятный аромат пасты.

Плюсы и минусы

Weleda с календулой

Зубная паста Weleda отличается своим максимально натуральным составом, главным компонентом которого является экстракт календулы. Это растение давно известно своим антибактериальным и противовоспалительным действием, а еще является источником каротиноидов, флавоноидов и сапонинов, которые ускоряют заживление, успокаивают чувствительные десны. В качестве чистящих частиц тут выступает карбонат кальция, который деликатно удаляет зубной и пигментированный налет, не царапая и полируя эмаль.

Также паста не содержит мяту, а освежить дыхание помогает эфирное масло фенхеля. SLS/ALS, синтетические консерванты, красители, ароматизаторы, отбеливатели и фториды в составе пасты тоже отсутствуют, поэтому ее можно использовать ежедневно на протяжении долгого времени.

Плюсы и минусы

Как выбрать зубную пасту

Все зубные пасты классифицируют по спектру их действия. Но все же можно выделить две основные группы: гигиенические и лечебные¹. Гигиенические пасты помогают очистить зубы от налета, освежить полость рта и насытить зубную эмаль минералами. При выборе же лечебной пасты нужно учитывать ту проблему, с которой ей предстоит бороться²:

• при повышенной чувствительности зубов паста должна содержать минеральные комплексы (в идеале фтор)³;
• при болезнях десен, кровоточивости в составе должны присутствовать противовоспалительные и антисептические компоненты, которые помогают бороться с бактериями²;
• в состав паст, сдерживающих развитие зубного камня и налета, входят растительные ферменты, абразивы и минеральные комплексы;
• противокариозные зубные пасты должны содержать минеральные комплексы, а также различные экстрактивные вещества, например, экстракт косточек винограда и др.;
• отбеливающие зубные пасты вернут изначальный цвет эмали, очистят зубы от пигментированного зубного налета¹.

Лучшим помощником в выборе пасты будет стоматолог, который после осмотра оценит состояние полости рта, определит проблемы и предложит их решение. Зубная паста, конечно, сама по себе не вылечит проблему, но поможет ее сдерживать и предотвратить неприятные последствия.

Популярные вопросы и ответы

Выбор зубной пасты – сложная задача, ведь нужно учитывать множество аспектов, начиная от возраста и заканчивая регионом проживания. На самые важные вопросы отвечает врач-стоматолог Юлия Селютина.

Источники:

1. Балян Л.Н. Клиническая оценка влияния зубной пасты на стоматологический статус пациента // Проблемы стоматологии. 2009. №1-3.
   https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskaya-otsenka-vliyaniya-zubnoy-pasty-na-stomatologicheskiy-status-patsienta
2. Соловьева А.М. Зубные пасты с местными антисептиками и их роль в комплексном лечении основных стоматологических заболеваний // Проблемы стоматологии. 2009. №5. https://cyberleninka.ru/article/n/zubnye-pasty-s-mestnymi-antiseptikami-i-ih-rol-v-kompleksnom-lechenii-osnovnyh-stomatologicheskih-zabolevaniy-1
3. Лобко С.С., Шульга О.А. Фторсодержащие зубные пасты и здоровье полости рта // Медицинские новости. 2015. №3 (246). https://cyberleninka.ru/article/n/ftorsoderzhaschie-zubnye-pasty-i-zdorovie-polosti-rta

Свойства средств для чистки ротовой полости

Выбирая подходящий состав для гигиенического процесса, следует учитывать не только его назначение, но и некоторые другие характеристики, о которых мы расскажем ниже.

Абразивность

Этот параметр можно посмотреть на упаковке. Под ним подразумевается интенсивность воздействия:

• 0-20 – для детского возраста до 3 лет;
• 20-50 – при повышенной чувствительности;
• 50-80 – для каждодневного использования при отсутствии стоматологических проблем;
• 80-110 – с отбеливающими свойствами, можно использовать каждый день после консультации врача;
• 110 и выше – обеспечивает выраженное отбеливание, не подходит для постоянной чистки и при высокой восприимчивости к внешним раздражающим факторам.

На этот параметр важно обращать внимание. При неправильном выборе зубной пасты можно навредить своим зубам.

Консистенция

Под этим подразумевается густота. Состав должен ровно выдавливаться, не слоиться. Для этого в составляющие компоненты добавляют загустители и эмульгаторы. Они безопасны для организма. Также присутствуют в косметической продукции, продуктах питания и в специализированных гелях для ротовой полости.

Вкус и аромат

Гигиеническое средство обязано быть не только безопасным и эффективным при решении различных задач, но и нравится вам. Существует огромное количество вариантов, которые можно подобрать в зависимости от своих вкусовых предпочтений: мятные, фруктовые с различными приятными сочетаниями, растительные.

Особенно важен данный параметр для детских товаров. Если аромат и вкус не будет нравиться ребенку, его не удастся приучить к процедуре чистки. Однако следует учитывать, что эта характеристика не может быть решающей при покупке.

Составляющие компоненты

Перед тем как правильно выбрать эффективную зубную пасту, нужно обязательно изучить ее состав, убедиться, что он безопасный и качественный.

Что должно быть в составляющих

В них могут присутствовать:

• Противокариозные элементы. Укрепляют эмаль и предотвращают появление кариеса. Обычно ими выступают кальций, цитрат цинка, ксилит, гидроксиапатиты и фторсодержащие соединения.
• Вещества, снижающие чувствительность. К ним относятся фосфосиликат кальция-натрия, гидроксиапатит и хлорид калия, аргинин, фторид двухвалентного олова. Они образуют на поверхности тонкую защитную пленку, временно уменьшают диаметр дентиновых канальцев, отвечающих за восприимчивость тканей к температурам и кислотам.
• Компоненты, способствующие реминерализации и укреплению зубов. К ним принадлежат производные фтора, глицерофосфаты кальция и натрия, гидроксиапатит, минеральные соли.
• Абразивы. Эффективно удаляют налет и частички пищи. Благодаря этому оттенок кажется немного светлее. Такими элементами выступают карбонат натрия или магния, дикальций фосфат, фосфатные соли, алюмосиликаты, полидиметилсилоксан, диоксид титана. Последний ингредиент отличается самым мягким воздействием. Он меньше всего травмирует эмаль.
• Ферменты. Растворяют осевшие загрязнения. К ним относятся бромелайн, папаин, ферментные соединения на основе модифицированного диоксида кремния.
• Растительные экстракты и эфирные масла (зеленый чай, шалфей, зверобой, тысячелистник, череда, эвкалипт, ромашка, календула, алоэ). Обеспечивают качественный уход за деснами, освежают дыхание.

Перечисленные компоненты безопасны для вашего организма.

Чего не должно быть в составляющих

Изучая упаковку, обращайте внимание на следующие ингредиенты:

• SLS/SLES. Эти вещества отвечают за то, как средство пенится. Чем их больше, тем более пышную пену вы получите. Однако это вовсе не означает, что продукт благодаря этому будет лучше чистить. Кроме того, данные элементы разрушают естественный защитный барьер, могут спровоцировать сухость слизистых оболочек и аллергическую реакцию.
• Триклозан и триклогард. Являются мощными антибиотиками, которые уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и полезную микрофлору ротовой полости. Также они не слишком хорошо сказываются на иммунитете. Содержание таких компонентов допустимо, но только при лечении стоматологических заболеваний. Такие продукты используются курсом и по назначению специалиста.
• Карбонат кальция. Выступает абразивом в бюджетных гигиенических средствах. Оставляет царапины на эмалированной поверхности, нарушает ее структуру, приводит к развитию кариеса (появление белых пятен, которые указывают на раннюю стадию кариозного поражения).

Рекомендации и советы стоматологов по выбору зубной пасты сводятся к тому, что перечисленных компонентов следует избегать.

Опираемся на имеющиеся проблемы

Перечисленные ранее критерии, несомненно, играют важную роль при покупке. Однако в первую очередь все-таки нужно ориентироваться на состояние вашей ротовой полости. Причем для утренней и вечерней чистки можно использовать различные средства. Например, после пробуждения — отбеливающее, а перед сном — восстанавливающее эмаль.

Налет

Гигиена рта нужна после каждого приема пищи, чтобы не появлялось отложений. Однако это не означает, что после потребления еды необходимо именно чистить зубы щеткой и пастой. Это негативно сказывается на эмалированной поверхности. Процедуру проводить только 2 раза в день, а в остальное время отдавать предпочтение специальной нити, ополаскивателю или просто полосканию водой.

Предотвратить появление камня способны средства, предназначенные для ежедневного применения. Их абразивность должна быть не более 80, а содержание фтора или гидроксиапатита не менее 950 ppm.

Неприятный запах

Если он незначительный и проявляется по утрам — это считается нормой. Но если он сохраняется на протяжении всего дня, это может указывать на наличие патологий.

Специфический аромат возникает при образовании во рту летучих соединений серы, которые выделяют бактерии. Это бывает спровоцировано различными факторами:

• нарушение гигиенических требований;
• кариес;
• воспалительный процесс десен;
• курение;
• заболевания ЖКТ, органов дыхания, почек;
• сахарный диабет;
• прием некоторых медикаментов и так далее.

Если серьезные причины появления неприятного запаха (галитоза) исключены, его можно устранить собственными силами.

Многие производители, чтобы повысить рейтинг своего товара, утверждают, что он помогает справиться с данной проблемой. Однако на самом деле они только маскируют его. Чтобы действительно добиться стойкого эффекта, следует выбирать продукты с антибактериальным воздействием. В их составе присутствуют активные компоненты, устраняющие летучие соединения серы: цинка, эфирные масла, древесный уголь. Для получения выраженного результата такие пасты рекомендуют дополнить ополаскивателем с аналогичными ингредиентами.

Чувствительная эмаль

При данном патологическом состоянии желательно отдавать предпочтение средствам с гидроксиапатитом, фтором или кальцием. Они укрепляют зубы, снизят восприимчивость к внешним факторам.

Обратите внимание, что если у вас слишком высокая чувствительность, чистка должна быть щадящей. Любое слишком интенсивное давление может привести к повреждениям, болезненным ощущениям и усугублению ситуации. Лучше выбирать составы с абразивностью RDA 20-30.

Чувствительные десны

Воспалительные процессы в них и кровоточивость обычно наблюдаются при нерегулярной и некачественной чистке. Чтобы справиться с проблемой, требуется комплексный подход. Надо отдавать предпочтение средствам с содержанием хлоргексидина, растительных экстрактов, аллантоина, ментола, тимола. Также тщательно выбирайте зубную щетку. Щетина у нее должна быть мягкой. Дополнительно приобретите ополаскиватель для десневых тканей с повышенной чувствительностью.

В запущенных случаях необходимо использовать продукты, имеющие в составляющих антисептики. Они предотвращают воспаление, уничтожают патогенные микроорганизмы и устраняют неприятный запах.

Обратите внимание, что их нужно применять 2-3 недели, максимум — месяц. Это связано с тем, что они уничтожают полезную микрофлору в ротовой полости.

Изменение оттенка

Пожелтение или потемнение зубов может быть вызвано различными факторами:

• нарушение гигиенических требований;
• курение;
• злоупотребление кофе, крепким чаем, красным вином и так далее.

Однако эмаль можно сделать немного светлее, если использовать средства с отбеливающим эффектом (с апаином, бромелаином). Если в них также присутствуют укрепляющие и восстанавливающие элементы, будет обеспечен комплексный уход.

Помните, что идеально белоснежной улыбки самостоятельно дома не добиться. Для этого потребуются профессиональные процедуры.

Профилактика кариеса

Это заболевание считается самой распространенной стоматологической проблемой в мире. При кариозном поражении происходит разрушение твердых тканей. Все начинается с появления белого пятна на поверхности, а заканчивается — пульпитом и прочими нарушениями, которые приводят к утрате зубной единицы.

Основной причиной развития этой болезни является активное размножение бактерий, которые выделяют кислоты. Они вымывают фтор и кальций, ослабляют структуру.

Оптимальной средой для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов выступают углеводы, которые в большом количестве поступают со сладостями. Также в группу риска попадают пациенты с истонченной эмалью. Через микроповреждения внутрь попадают патогены и оказывают разрушающее воздействие изнутри.

Лечить кариес достаточно непросто. Лучше всего соблюдать профилактические меры, чтобы не допустить его развития. Нужно подбирать средства с монофторфосфатом и фторидом натрия, аминофторидами, глицерофосфатом кальция, ксилитом. Чистить ротовую полость каждые 12 часов. Данные компоненты укрепляют эмалированную поверхность, заполняют микротрещины, даже способны вылечить кариозное поражение на стадии белого пятна. Дополнительно рекомендуется использовать ирригатор, чтобы очистить зоны между зубами. Именно в них и начинается заболевание, так как до них сложно добраться щеткой.

Обратите внимание! Профилактика особенно важна для беременных женщин. В это период из организма вымывается большое количество кальция. Соответственно, риск кариеса возрастает в разы.

Как определить хорошую зубную пасту по полоскам

На тюбике, а именно: на шве в нижней части, присутствуют разноцветные линии. Многие убеждены, что:

• зеленые полосы указывают на безопасный, натуральный состав;
• синие — на синтетические компоненты, из-за чего средство не подходит для ежедневного использования;
• красные — могут спровоцировать аллергию и прочие нежелательные реакции;
• черные — самые вредные, их лучше покупать.

На самом деле вся эта информация является мифом. Это никакая не маркировка, а производственная отметка для световых датчиков. Они наносятся, чтобы тубы попали в оборудование нужной стороной.

Подведем итоги

Специалисты стоматологической клиники «Дентика» рассказали, как определить качество и натуральность зубной пасты, развеяли ошибочное мнение о том, что хорошее средство можно выявить по цвету полосок на тюбике. Теперь вы знаете, как правильно выбирать подходящий продукт. Если хотите сохранить здоровье и красоту ваших зубов, не пренебрегайте полученными знаниями!