Как найти как разбудить


Загрузить PDF


Загрузить PDF

Порой бывает трудно разбудить человека, особенно если он крепко спит. Если у вас нет веской причины будить его (например, он должен быть на работе), можно начать с непрямых приемов. Можно также попробовать более прямые методы, или, если вы достаточно смелы и не против немного рассердить друга, немного подшутите над ним. С другой стороны, если человек ходит во сне, как правило, лучше проводить его обратно в постель и по возможности не разбудить.

  1. Изображение с названием Wake Someone Up Step 7

    1

    Громким голосом скажите человеку: «Доброе утро!». Этот простой и прямой метод является классическим не просто так. Звука вашего голоса должно быть достаточно, чтобы разбудить большинство людей. Кроме того, так вы коротко и ясно дадите понять, что пора просыпаться.[1]

    • Если человек ответит вам приглушенным: «угууу», — продолжайте в том же духе. Он проснулся, но не хочет вставать. Напомните ему, какие у него планы на день, или даже соблазните его подняться с помощью кофе или завтрака.
    • Можно также осторожно дотронуться его плеча, чтобы разбудить его.
  2. Изображение с названием Wake Someone Up Step 8

    2

    Сделайте так, чтобы ваш телефон зазвонил в комнате человека. Включите громкость на своем телефоне на полную! Оставьте телефон в комнате спящего, а потом позвоните на него с другого аппарата. Если вы оставите гаджет довольно далеко от кровати, человеку придется встать, чтобы выяснить, что это за шум.[2]

    • Можно также установить будильник на ближайшее время, чтобы он зазвонил.
  3. Изображение с названием Wake Someone Up Step 9

    3

    Включите телевизор на высокой громкости. Если в комнате, где спит человек, есть телевизор, включите одну из своих любимых передач и немного увеличьте громкость. Можно также включить раздражающий мультфильм. В любом случае свет и шум, исходящие от телевизора, должны разбудить человека.

    • Не включайте телевизор так громко, чтобы даже вам было некомфортно находиться в комнате. Просто настройте достаточную громкость, чтобы человеку было трудно спать.
  4. Изображение с названием Wake Someone Up Step 10

    4

    Используйте домашнее животное в своих интересах. Собака или кошка могут быть идеальным способом разбудить кого-либо. Если питомец обычно лает или забирается на человека, просто впустите его в комнату, и позвольте ему сделать остальное.[3]

    • В противном случае используйте лакомство или игрушку, чтобы заманить питомца в комнату. Можно даже использовать приманку, чтобы заманить животное на человека!
  5. Изображение с названием Wake Someone Up Step 11

    5

    Стащите со спящего покрывало. Если они все еще спит без задних ног, попробуйте осторожно стащить с него покрывало. Возьмите свободные концы рядом с его головой, убедившись, что вы схватились за все простыни и одеяла сразу, и стащите их с кровати человека, чтобы заставить его встретить новый день!

    Обратите внимание: прием является классическим не просто так: резкое изменение температуры (и внезапное отсутствие комфорта), скорее всего, заставят его разум проснуться.

  6. Изображение с названием Seduce a Woman With a Foot Massage Step 16

    6

    Сделайте человеку массаж. Если вы ищете более приятный способ разбудить человека, сделайте ему массаж! Нежно помассируйте ему голову, шею или спину долгими, успокаивающими движениями. Несмотря на то, что массаж расслабляет, ваши прикосновения на самом деле помогут разбудить спящего человека.

  1. Изображение с названием Wake Someone Up Step 1

    1

    Впустите свет в помещение. Раздвиньте шторы или откройте жалюзи, так как естественный свет помогает лучше всего! Однако, если в комнате нет окон или снаружи все еще темно, просто включите верхний свет и любое другое освещение в комнате.[4]

    Свет заставляет организм проснуться, запуская работу мозга.

  2. Изображение с названием Wake Someone Up Step 2

    2

    Используйте аппетитный запах, чтобы привлечь внимание спящего. Убедитесь, что дверь в его комнату открыта, а потом отправьтесь на кухню. Поджарьте бекон или даже быстро испеките несколько кексов. Кофе тоже издает отличный запах. Как правило, запаха хорошей еды бывает достаточно, чтобы разбудить человека и заставить его выйти из комнаты.[5]

    • Если у вас мало времени, используйте микроволновую печь! Подогрейте немного бекона или разогрейте выпечку.
    • Если запаха, разносящегося по дому, недостаточно, попробуйте принести человеку завтрак в постель. Так вы не только его разбудите, но и заставите его подумать, что вы оказываете ему услугу, чем сможете завоевать его расположение.
  3. Изображение с названием Wake Someone Up Step 3

    3

    Поставьте будильник подальше от кровати. Если у человека будет возможность просто повернуться и нажать кнопку повтора, он будет оставаться в постели дольше. Если вы поставите будильник (или даже смартфон!) вне зоны его досягаемости, ему придется встать, чтобы выключить его, и тогда он еще больше взбодрится.[6]

    Совет: как вариант, если человек не установил будильник, чтобы проснуться, сами установите его, но оставьте возле кровати. Скорее всего, он решит, что сам установил его и забыл об этом.

  4. Изображение с названием Wake Someone Up Step 4

    4

    Отрегулируйте температуру. Если у вас есть немного времени, измените температуру в комнате, чтобы разбудить человека. Например, попробуйте включить вентилятор на полную мощность или настроить обычный или оконный кондиционер на более холодную температуру. Как вариант, попробуйте включить на максимальную мощность обогреватель. На изменение температуры может уйти некоторое время, но чаще всего это вызывает у человека достаточно дискомфорта, чтобы он проснулся.[7]

    • Если вы будете нагревать и охлаждать весь дом или квартиру, возможно, изменение температуры вызовет небольшой дискомфорт и у вас самих!
    • Можно также открыть окно, если на улице очень жарко или холодно.
  5. Изображение с названием Wake Someone Up Step 5

    5

    Устройте немного шума в комнате. Зайдите в комнату, где спит человек, и немного пошумите. Будьте осторожны, чтобы звук не получился слишком громким, иначе человек может проснуться от шока и будет пребывать в плохом настроении. Возможно, будет достаточно немного пошуметь, подняв что-нибудь и положив это обратно на стол.

    • Можно также открыть дверь, чтобы «проверить, как он», и закрыть ее за собой.
  6. Изображение с названием Wake Someone Up Step 6

    6

    Немного пошумите в остальной части дома. Погремите кастрюлями на кухне или откройте и закройте громко двери. Включите телевизор в соседней комнате. Окружающие шумы, скорее всего, разбудят человека.

    • Другой вариант — включить воду в ближайшей ванной комнате или поговорить за дверью.
  1. Изображение с названием Wake Someone Up Step 12

    1

    Издайте громкий звук, который наверняка разбудит человека. Войдите в его комнату и стукните металлической или деревянной ложкой по дну кастрюли или ударьте два предмета друг об друга, чтобы издать громкий звук, например, две крышки от кастрюль. Просто выберите способ громко пошуметь, чтобы разбудить человека. Этот прием сработает лучше, если сделать все неожиданно.[8]

    • Если у вас есть музыкальный инструмент, например барабан или труба, попробуйте поиграть на нем в комнате спящего. Можно также попробовать дунуть в свисток.
  2. Изображение с названием Wake Someone Up Step 13

    2

    Обрушьтесь на человека с музыкой. Другой вариант — включить одну из его любимых песен с хорошим ритмом. Включите ее на ближайших колонках в его или в соседней комнате и прибавьте громкость. Человек, скорее всего, довольно быстро выскочит из кровати![9]

    • Для этой шутки можно использовать наушники, однако убедитесь, что музыка играет не так громко, чтобы повредить слух спящего.
  3. Изображение с названием Wake Someone Up Step 14

    3

    Вытащите человека из постели за ноги. Конечно, не нужно причинять ему боль и необязательно полностью стаскивать его с кровати. Как только вы начнете тянуть, он, скорее всего, проснется, особенно если вы только что стащили одеяло.[10]

    • Лучше всего схватить его за лодыжки или икры, чтобы не повредить стопы.
  4. Изображение с названием Wake Someone Up Step 15

    4

    Сделайте вид, что случилось землетрясение. Встряхните его матрас и в то же время громко крикните: «Проснись, землетрясение!» К тому времени, как он поймет, что землетрясения нет, он, скорее всего, уже полностью проснется.[11]

    • Можно также немного потрясти каркас кровати вместо матраса.
  5. Изображение с названием Wake Someone Up Step 16

    5

    Вылейте немного холодной воды на человека. Ничто так не будит человека, как немного ледяной воды на лице. Потрясите лед, чтобы он немного подтаял, а потом перелейте жидкость в другой стакан. Выплесните воду на лицо и грудь спящего для самого быстрого эффекта, но будьте готовы к его гневу![12]

    • Стойте рядом с полотенцем, чтобы помочь ему вернуться в хорошее расположение духа!
  1. Изображение с названием Wake Someone Up Step 17

    1

    Определите, когда человек ходит во сне. У лунатиков, как правило, остекленевшее выражение лица. Скорее всего, вы не сможете привлечь его внимание, и человек может даже бродить в темноте. Если вы обнаружите кого-то в таком состоянии, скорее всего, этот человек — лунатик.[13]

    Часто лунатики пытаются выполнить какую-либо задачу, например, они могут копаться в ящиках, как будто что-то ищут.

  2. Изображение с названием Wake Someone Up Step 18

    2

    Верните человека обратно в кровать. Это лучший способ действий в данной ситуации. Осторожно проведите его по дому и убедитесь, чтобы он снова забрался в постель. Скорее всего, он сразу уснет.[14]

    • Аккуратно направляйте человека руками, поворачивая его в правильном направлении.
  3. Изображение с названием Wake Someone Up Step 19

    3

    Разбудите человека, только если он попытается сделать что-нибудь опасное. Некоторые лунатики готовят, выламывают двери и даже водят машину в спящем состоянии. Несмотря на то, что разбудить лунатика довольно трудно, возможно, вам потребуется сделать это, если он будет заниматься вещами, которые могут поставить под угрозу его самого или окружающих.[15]

    • Так как лунатики, как правило, спят глубоким сном, их непросто разбудить. Попробуйте громко произнести имя человека или слегка потрясти его за плечо. Если это не сработает, попробуйте громко пошуметь или брызнуть немного воды ему в лицо. Имейте в виду, что он будет сильно дезориентирован, когда вы разбудите его, и, скорее всего, будет очень раздражен.

Предупреждения

  • Прежде чем использовать какой-либо метод из этой статьи, попробуйте представить, как человек его воспримет, когда проснется. Вам придется успокаивать его, если он будет раздражен или расстроен.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 176 796 раз.

Была ли эта статья полезной?

Содержание

  1. Что нужно, чтобы разбудить спящего человека?
  2. Как быстро разбудить спящего человека
  3. Как просто разбудить человека?
  4. Будьте хитрее
  5. Экстремальные способы
  6. Как разбудить человека, который не хочет вставать: эффективные способы и рекомендации
  7. Используйте будильник
  8. Музыкальное сопровождение
  9. Легкий массаж
  10. Предстоящие события
  11. Резкие методы пробуждения
  12. Заключение
  13. Как кого нибудь разбудить

Что нужно, чтобы разбудить спящего человека?

Что нужно, чтобы разбудить спящего человека?

Каково общее правило? Нужна хорошая встряска. Но когда человек крепко спит, встряхнуть его один раз недостаточно. Необходим долгий период непрерывной тряски. И вообще, нужен кто-нибудь, кто будет трясти. Я уже сказал, что человек, желающий проснуться, должен нанять помощника, который позаботится о том, чтобы трясти его длительное время. Но кого он может нанять, если все спят? Он наймет кого-нибудь, чтобы разбудить себя, но тот тоже уснет. Какая от него может быть польза? Что же касается человека, действительно способного удержаться в состоянии бодрствования, он, вероятно, откажется терять время на то, чтобы будить других: у него может быть гораздо более важное дело.

Есть также возможность разбудить себя механическими средствами. Можно воспользоваться будильником. Но беда в том, что очень скоро привыкают к любому будильнику — его попросту перестают слышать. Требуется множество будильников с различными звонками. Человек должен буквально окружить себя будильниками, не позволяющими ему спать. И здесь опять-таки возникают трудности. Будильники надо заводить, чтобы их заводить, необходимо об этом помнить, а чтобы помнить об этом, нужно часто просыпаться.

Но вот что самое худшее; человек привыкает ко всем будильникам и через некоторое время только лучше спит под их звон. Поэтому будильники нужно постоянно менять, все время изобретать новые. Со временем это может помочь человеку проснуться. Но очень мало шансов, что он проделает эту работу — будет изобретать, заводить и менять все эти будильники сам, без посторонней помощи. Гораздо вероятнее, что, начав эту работу, он не замедлит уснуть и во сне будет видеть, что изобретает будильники и меняет их и, как я уже сказал, от этого он будет только лучше спать.

Так что для пробуждения нужно соединить множество усилий. Нужно, чтобы был кто-нибудь, чтобы будить спящего; нужно, чтобы был кто-нибудь, чтобы следить за тем, кто будит; нужно иметь будильники и нужно постоянно изобретать новые.

Но чтобы благополучно провести это мероприятие и получить результаты, известное количество людей должно работать вместе.

Отдельный человек не может сделать ничего.

Прежде всего, он нуждается в помощи. Но одинокий человек не может рассчитывать на помощь. Те, кто способен помочь, ценят свое время очень дорого. И, естественно, они предпочтут помочь, скажем, двадцати или тридцати людям, желающим проснуться, чем одному-единственному. Более того, как я уже сказал, человек может очень легко обмануться относительно своего пробуждения, принять за пробуждение то, что является всего лишь новым сном.

Если несколько человек решат вместе бороться со сном, они будут будить друг друга взаимно. Часто будет случаться, что два десятка из них будут спать, но двадцать первый проснется и разбудит остальных. То же самое и с будильниками. Один человек изобретет будильник, второй изобретет другой, после чего они смогут обменяться. Все вместе они смогут быть друг для друга отличными помощниками, и без этой взаимной помощи ни один из них не сможет добиться ничего. Так что человек, желающий проснуться, должен искать других, тоже желающих проснуться, чтобы действовать вместе с ними.

Но это легче сказать, чем сделать, потому что начало такой работы и ее организация требуют знаний, которыми человек обычно не обладает.

Работа должна быть организована и должна иметь главу. Без этих двух условий работа не может дать ожидаемых результатов, и никакие усилия их не разбудят.

Источник

Как быстро разбудить спящего человека

  • Как быстро разбудить спящего человека
  • Как проснуться под будильник, если слух его уже не воспринимает
  • Как разыграть спящего

Как просто разбудить человека?

Если человек, которого вам надо разбудить, спит довольно чутко, достаточно распахнуть шторы или включить яркий свет. Чтобы усилить эффект, добавьте к свету громкую, ритмичную музыку.

Обычный будильник был и остается одним из самых эффективных средств выведения человека из царства Морфея. Если спящий привык вставать по будильнику ежедневно, скорее всего он быстро проснется в любое время суток, услышав привычный сигнал.

Позвоните спящему человеку. Обычно люди довольно остро реагируют на звонок телефона, так что неожиданный сигнал в неурочное время скорее всего разбудит любого соню, к тому же, чтобы ответить на звонок, ему придется сначала встать и найти телефон.

Можно купить для подобных способов умные будильники, которые максимально усложняют процесс своего отключения. Например, некоторые модели требуют решать математические примеры для своего отключения.

Будьте хитрее

Воспользуйтесь знанием психологии. Ученые выяснили, что для мужчин и женщин совершенно разные звуки являются приоритетными. Мужчин быстро будят звуки сигнализации, конечно, если у них есть автомобили. Представительницы женского пола остро реагируют на звук детского плача, причем они не обязательно должны быть матерями, чтобы быстро проснуться, услышав плач ребенка.

Специалисты считают, что человек может быстро проснуться, если разбудить его так, как в детстве будила мама. Если вы пытаетесь разбудить близкого друга, попробуйте использовать эту тайную информацию. При хотя бы относительном копировании слов, действий и интонаций — эффект гарантирован.

Еще один экстремальный инструмент для поднятия спящего – убегающий или улетающий будильник. Проигрывая сигнал, такой будильник хаотически перемещается по комнате, так что поймать его сложно. Такие будильники редко «живут» долго.

Если ваша «жертва» проснулась и абсолютно бодрым голосом сообщила, что уже встает, не спешите уходить из комнаты. Недосып и уютная кровать могут «заставить» человека пообещать все что угодно, но при этом голову от подушки он может и не оторвать, чтобы продолжить свою дрему. Так что, если вы пытаетесь разбудить человека по какому-то важному поводу, не отставайте от него, пока он не встанет. После того, как соня направился в ванную комнату, его можно оставить в покое.

Экстремальные способы

Если в комнате холодно, просто стащите с человека одеяло. Внезапное изменение температуры заставит его проснуться. Довольным после подобной процедуры он вряд ли окажется, но метод довольно эффективный. Конечно, он применим только к близким друзьям и родственникам.

Если человек никак не просыпается, попрыскайте на него теплой водой. Совершенно необязательно выливать на бедного соню ведро ледяной воды. Ведь даже небольшое количество воды, попавшее на лицо, стабильно выводит человека из состояния сна.

Источник

Как разбудить человека, который не хочет вставать: эффективные способы и рекомендации

Как же это прекрасно, когда ваша половинка или ребенок пробуждается утром самостоятельно. Вам достаточно только окликнуть его по имени, и он уже открывает глаза. Но нередко встречается совершенно иная категория людей. Они способны проспать даже «атомную войну». Конечно, перед вами встает актуальный вопрос о том, как разбудить человека, чтобы он вовремя встал с постели, при этом в хорошем настроении? Рассмотрим самые действенные методы.

Используйте будильник

Давайте начнем с самого простого метода. Может быть, человек просыпает на учебу или работу только потому, что у него нет будильника. Значит, следует его приобрести. Сегодня в продаже можно встретить много оригинальных аксессуаров.

Как разбудить человека, если он крепко спит? Ведь он может не услышать будильник или автоматически отключить его.

Чтобы этого не произошло, воспользуйтесь следующими хитростями:

  1. Подберите на будильнике самую звонкую мелодию. Не используйте тихие песенки. Отлично пробудит соню бодрый марш.
  2. Не ставьте его под рукой спящего, иначе он отключит его машинально, даже не проснувшись. Лучше всего отнести будильник в дальний конец помещения.
  3. Постарайтесь сами не реагировать на звонок. Не делайте этого даже в том случае, если мелодия вас очень раздражает. Дождитесь, пока спящий проснётся и самостоятельно подойдет к будильнику, чтобы отключить его.

Это отличный метод, как разбудить человека. Но если будильника пока нет, можно прибегнуть к другим способам.

Музыкальное сопровождение

У всех людей есть любимые песни, мелодии. Они могут стать отличным будильником. В этом случае вы не только выполните поставленную перед собой задачу (как разбудить человека), но и сделаете этот момент максимально комфортным. Значит, соня проснётся в прекрасном настроении.

Ваши действия должны быть следующими:

  1. Выбирайте ритмичную, веселую музыку. Нежелательно ставить медленные мелодии. В противном случае вместо пробуждения вы еще больше усыпите человека.
  2. Музыка не должна начинаться неожиданно и резко. Вы же хотите пробудить, а не испугать соню.
  3. Мелодия должна начинаться негромко. Постепенно увеличивайте силу звучания.
  4. Если вы будите человека в зимнее время, то усилить воздействие музыки можно световым освещением. Можно включить обычную люстру. Неплохим вариантом станет лампа. Постепенно увеличивайте силу яркости. Особенно эффектным будет пробуждение, если вы включите светильник, сверкающий разноцветными лампочками.

Как правило, достаточно одного куплета, чтобы ваша половинка или ребенок пробудился в прекрасном расположении духа.

Легкий массаж

Как разбудить человека, который не хочет вставать? Отличным решением станет легкий массаж.

Для такого пробуждения вам следует предпринять следующие мероприятия:

  1. Указательным и большим пальцами помассируйте рефлексогенные точки уха. Они расположены на мочке. Такое воздействие обеспечивает улучшение циркуляции крови. В результате спящий ощущает прилив энергии.
  2. Можно потереть уши, затем перейти на щеки. Однако не прилагайте больших усилий, поскольку такие действия могут быть достаточно неприятными. Но, тем не менее, они отлично пробудят человека, поскольку кровообращение усилится.
  3. Сделайте массаж спины. Легкие приятные движения помогают проснуться как взрослому человеку, так и малышу. Начинайте поглаживать спину. Ребенку лучше помассировать живот. Постепенно силу нажима увеличивайте.
  4. Массаж ног окончательно лишит человека остатков сна. Особенно если эта особа боится щекотки. Такие действия полностью разбудят человека, и он с хохотом поднимется с постели.

Предстоящие события

Если вы раздумываете, как можно разбудить человека, проявите хитрость. Но, к сожалению, такие действия сработают только один раз. Поэтому вам всегда придется изобретать новые уловки, которыми можно заинтересовать соню.

Итак, великолепными методами пробуждения могут стать:

  1. Увлекательные события. Вы утром напоминаете спящему, какой насыщенный день его ожидает. Особенно эффективно это работает с ребенком. Малыши немедленно вскакивают с постели, чтобы не пропустить удивительные события.
  2. Звонок шефа. Тихонько скажите своей половинке, что начальник уже 5 минут ждет его возле телефона. Пока соня будет бежать к аппарату и осознавать тот факт, что ему никто не звонил, потратьте время с пользой: заварите кофе, приготовьте бутерброды и ждите с завтраком свою половинку на кухне.
  3. Необычные пробуждения. Если человек не лишен чувства юмора, то ему придутся по душе занимательные и остроумные фразы. Придумайте разнообразные шуточные высказывания («Василий Иванович, вставай! Белые на подходе!» или «Проснитесь, сэр! Вас ждут сегодня великие дела!»). Такие фразы всегда вызывают сонную улыбку у человека. Затем он начнет потягиваться и через пару минут полностью проснется.

Вас можно поздравить — теперь вы знаете, как разбудить человека, чтобы он при этом был в хорошем настроении.

Резкие методы пробуждения

К сожалению, описанные выше методы работают не всегда. В этом случае возникает необходимость резко разбудить человека. Что предпринять для этого?

Можно воспользоваться такими советами:

  1. Нашатырь. Накапайте несколько капель на ватные диски. Поднесите к носу спящего. Резкий запах полностью отобьет охоту у человека пребывать в царстве Морфея. Вместо нашатыря можно использовать водку либо иной крепкий алкоголь.
  2. Одеяло. Если в комнате достаточно прохладно, то данный метод отлично подействует. Откройте окно и стащите с сони одеяло. Холодный воздух всегда оказывает очень пробуждающее воздействие.
  3. Холод на глаза. Чтобы ускорить процесс пробуждения, можно положить на веки спящего охлажденные кусочки ткани, ватные диски. Однако не используйте для этих целей замороженные продукты! Они способны обеспечить холодный ожог и даже прилипнуть к векам. Поэтому обязательно думайте о последствиях!
  4. Холодная вода. Это достаточно радикальный метод. Обдайте лицо спящего холодной водой. Но помните, что реакция вашей половинки может быть крайне неоднозначной. Поэтому будьте готовы к тому, что вам придется испытать на себе праведный гнев сони.

Заключение

Прежде чем испытывать все эти методы, постарайтесь разбудить спящего, просто позвав его по имени. Можно легко потрясти за плечо. Но не переусердствуйте, чтобы не получить от спящего «сдачу». И только если вам не удалось его разбудить, переходите к описанным выше способам.

Источник

Как кого нибудь разбудить

Соавтор(ы): Luba Lee, FNP-BC, MS. Люба Ли — сертифицированный семейный фельдшер из Теннесси. Имеет степень магистра сестринского дела, полученную в Университете Теннесси в 2006 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 12. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 74 317.

Порой бывает трудно разбудить человека, особенно если он крепко спит. Если у вас нет веской причины будить его (например, он должен быть на работе), можно начать с непрямых приемов. Можно также попробовать более прямые методы, или, если вы достаточно смелы и не против немного рассердить друга, немного подшутите над ним. С другой стороны, если человек ходит во сне, как правило, лучше проводить его обратно в постель и по возможности не разбудить.

Обратите внимание: прием является классическим не просто так: резкое изменение температуры (и внезапное отсутствие комфорта), скорее всего, заставят его разум проснуться.

Источник

Как быстро разбудить спящего человека

Иногда возникает необходимость очень быстро разбудить спящего человека. Существует множество способов сделать это быстро. Не все из них гуманны, зато многие из них весьма эффективны.

Как быстро разбудить спящего человека

Как просто разбудить человека?

Если человек, которого вам надо разбудить, спит довольно чутко, достаточно распахнуть шторы или включить яркий свет. Чтобы усилить эффект, добавьте к свету громкую, ритмичную музыку.

Обычный будильник был и остается одним из самых эффективных средств выведения человека из царства Морфея. Если спящий привык вставать по будильнику ежедневно, скорее всего он быстро проснется в любое время суток, услышав привычный сигнал.

Позвоните спящему человеку. Обычно люди довольно остро реагируют на звонок телефона, так что неожиданный сигнал в неурочное время скорее всего разбудит любого соню, к тому же, чтобы ответить на звонок, ему придется сначала встать и найти телефон.

Можно купить для подобных способов умные будильники, которые максимально усложняют процесс своего отключения. Например, некоторые модели требуют решать математические примеры для своего отключения.

Будьте хитрее

Воспользуйтесь знанием психологии. Ученые выяснили, что для мужчин и женщин совершенно разные звуки являются приоритетными. Мужчин быстро будят звуки сигнализации, конечно, если у них есть автомобили. Представительницы женского пола остро реагируют на звук детского плача, причем они не обязательно должны быть матерями, чтобы быстро проснуться, услышав плач ребенка.

Специалисты считают, что человек может быстро проснуться, если разбудить его так, как в детстве будила мама. Если вы пытаетесь разбудить близкого друга, попробуйте использовать эту тайную информацию. При хотя бы относительном копировании слов, действий и интонаций — эффект гарантирован.

Еще один экстремальный инструмент для поднятия спящего – убегающий или улетающий будильник. Проигрывая сигнал, такой будильник хаотически перемещается по комнате, так что поймать его сложно. Такие будильники редко «живут» долго.

Если ваша «жертва» проснулась и абсолютно бодрым голосом сообщила, что уже встает, не спешите уходить из комнаты. Недосып и уютная кровать могут «заставить» человека пообещать все что угодно, но при этом голову от подушки он может и не оторвать, чтобы продолжить свою дрему. Так что, если вы пытаетесь разбудить человека по какому-то важному поводу, не отставайте от него, пока он не встанет. После того, как соня направился в ванную комнату, его можно оставить в покое.

Экстремальные способы

Если в комнате холодно, просто стащите с человека одеяло. Внезапное изменение температуры заставит его проснуться. Довольным после подобной процедуры он вряд ли окажется, но метод довольно эффективный. Конечно, он применим только к близким друзьям и родственникам.

Если человек никак не просыпается, попрыскайте на него теплой водой. Совершенно необязательно выливать на бедного соню ведро ледяной воды. Ведь даже небольшое количество воды, попавшее на лицо, стабильно выводит человека из состояния сна.

Доступные способы

Если всем нам известно, как спящего человека не разбудить, дав ему больше времени для сна, то с пробуждением все гораздо сложнее. Предварительно нужно ознакомиться с доступными методами и рекомендациями специалистов. Существует несколько способов, как можно поднять человека с постели, среди которых вы непременно сможете выбрать наиболее подходящий для себя.

Будильник

Самый простой способ, как не проспать на работу, это использование будильника. Если ваш близкий или просто знакомый человек постоянно засыпает и это негативно сказывается на вас, подарите ему будильник.

Сейчас продается множество самых разнообразных будильников – от простых моделей, до самых необычных. Для людей, тяжелых на подъем, лучше выбирайте не тихую, спокойную мелодию, а громкий и бодрый марш.

Телефонный звонок

Есть еще один способ, как на расстоянии разбудить человека, который никак не может проснуться самостоятельно без вашей помощи. Многие люди используют для этого телефонные звонки. Разбудить по телефону можно, позвонив спящему, предварительно записав на его средство мобильной связи свой голос, например, с каким-то приятным сообщением.

Также можете попробовать прочитать стих, рассказать анекдот или спеть песню, это хороший метод поднять с кровати на расстоянии. Зная, как разбудить по телефону человека, с которым у вас назначена встреча, вы можете быть спокойными в том, что он не опоздает на нее.

Видео

Почему техника работает?

Итак, почему утреннее пробуждение девушки по телефону способно сблизить двух влюбленных людей еще больше? Прежде всего, мобильные телефоны прочно вошли в жизнь многих людей. С помощью любого сотового можно в минимальные сроки доставить романтическое послание, которое обязательно растопит сердце девушки.  Мужчины по своей природе – визуалы. Девушки ориентируются на эмоции, чувства и интуицию. Для пробуждения эмоциональности рекомендуется ориентироваться на внутренний мир. По данной причине правильный подход к утреннему пробуждению основывается на искренних эмоциях и чувствах. Мужчина должен понимать женщину даже, если он задумывается о том, как необычно проявить возрожденные в себе чувства. В связи с этим, даже за нежными и милыми словами нужно следить. В противном случае искреннее желание порадовать любимую женщину красивыми пожеланиями на утро обернется печалью, обусловленной чрезмерной доверчивостью.Интересным ходом, который не требует ответственности и способен сделать акцент на чувствах женщин, будет использование визуальных образов в СМС. С мужчиной лучше всего общаться на одном языке, вне зависимости от того, насколько далеко зашли отношения. Только такой подход позволит ценить отношения и понимать, насколько много в них искренности.Мужчина, скорее всего, будет искать способы проявить свои истинные пожелания и искреннюю заботу о женщине даже, если он не слишком связан с ней обязательствами. Девушка, конечно, должна проявлять нежность и стараться понять своего кавалера для того, чтобы впоследствии перевести отношения на новую ступень развития. Утренние звонки объединяют влюбленную пару, которая вынуждена находиться на большом расстоянии друг от друга. Если все правильно обставить, мужчина будет восхищаться каждой СМС и любым телефонным звонком, понимая, что он все больше завоевывает свою возлюбленную девушку. Если сделать утренние пробуждения традицией, они по-прежнему должны включать в себя легкий азарт. К тому же этот фактор не стоит воспринимать в качестве психологического аспекта, так как в мужском характере изначально все заложено природой. Каждый представитель сильного пола должен быть «охотником» для того, чтобы проявлять искреннее внимание к своей дорогой девушке. В противном случае даже регулярные и милые утренние звонки будут казаться навязчивыми, а не легким флиртом и проявлением нежных чувств. Девушка, которая просыпается от звонка своего возлюбленного, должна использовать «легкие» манипуляции для дальнейшего притяжения мужчины к себе. При таком подходе каждая встреча будет взаимосвязана с ее настоящим, сокровенным ожиданием.

Способы определения активации режима у другого абонента

Чтобы понять, что искомый абонент включил режим «Не беспокоить», достаточно ему позвонить несколько раз. В зависимости от оператора, звонок или будет сразу сбрасываться или после длинного сигнала автоматически переключится на голосовую почту.

То же самое будет происходить с сообщениями: скорее всего они повиснут в исходящих, так и не дойдя до адресата. Если появится сообщение о том, что ваше СМС доставлено, значит режим «Не беспокоить» уже отключен.

Есть, правда, один момент. Заключается он в том, что абонент мог внести вас в черный список, заблокировав именно ваши звонки и сообщения. Чтоб это проверить, стоит позвонить с другого номера.

Можно ли разбудить пьяного человека

Можно ли разбудить пьяного человека

Будить пьяного человека нужно не так часто, но, если он уснул в гостях, другого решения быть не может. Как пьяного человека разбудить, если он уснул за столом?

  • Пьяному человеку можно потереть уши или щеки, но сильно не хлопайте, иначе можете вызвать у него агрессию. Такие действия усилят кровообращение в области головы, что взбодрит пьяного.
  • Если было выпито большое количество алкоголя и вам никак не удается разбудить своего друга или родственника, чтобы увести его домой, брызните ему в лицо холодной водой.
  • Также можно дать понюхать нашатырного спирта, а после пробуждения дать выпить стакан холодной воды.
  • Можете дать ему стакан лимонного сока, в чистом виде или разведенного водой, но лишь при условии отсутствия аллергии на цитрус.

Теги

Если в вашем доме есть люди, которые крепко спят и не реагируют на будильники или легкие толчки по утрам, возможно, вы задаетесь вопросом, как лучше и безопаснее их разбудить.

Хотя один метод не может быть идеальным для всех, существуют эффективные стратегии, которые сработают для большинства сони. Эта статья познакомит вас с различными методами, которые вы можете использовать, чтобы мягко разбудить их ото сна по утрам.

Как разбудить человека

Хотя может возникнуть соблазн плеснуть немного холодной воды на крепко спящего, вероятно, можно с уверенностью сказать, что большинство людей оценят более мягкое пробуждение.

Вот восемь вариантов, которые могут помочь спящему безопасно расшевелить.

Музыка

A 2020 исследование исследование, которое сравнило стандартный сигнал будильника с музыкальными звуками, показало, что люди предпочитают просыпаться ото сна музыкой.

Исследователи обнаружили, что музыка помогает уменьшить ощущение инерции сна. Это состояние плохого настроения, низкой энергии и плохих мыслительных способностей сразу после пробуждения.

Поиск подходящей песни или музыкального стиля может быть особенно полезен, чтобы разбудить человека, который часто просыпается со слабым или раздраженным звуковым сигналом будильника.

Пробуждающие огни

Точно так же, как вы можете запрограммировать будильник на срабатывание в определенное время, вы можете купить умные лампочки, которые будут постепенно становиться все ярче и ярче в зависимости от установленного вами времени.

Постепенно освещая спальню, свет может медленно вывести человека из сна. Это гораздо менее раздражающе, чем внезапно щелкнуть выключателем и наполнить комнату ярким светом.

Естественный свет

Если вы не хотите идти на поводу у высоких технологий, вы всегда можете положиться на естественное освещение, чтобы начать работу по утрам. Полупрозрачные шторы или немного приоткрыв жалюзи помогут впустить первые солнечные лучи.

Исследования показывает, что утренний свет помогает подавить мелатонин, гормон, способствующий засыпанию. Естественный свет также повышает уровень серотонина, который помогает вам бодрствовать и бодрствовать.

Телефон

Многие люди держат свой телефон рядом с кроватью, когда спят. Использование его в качестве будильника имеет смысл по нескольким причинам:

  • Вы можете запрограммировать бесчисленное количество звуков и песен, чтобы разбудить вас, поэтому, когда вы найдете что-то, что работает, вы можете придерживаться этого.
  • Вы привыкли отвечать на звонок телефона или получать уведомления. Поэтому, когда он говорит вам проснуться, вы, скорее всего, обратите на это внимание.
  • Им можно легко манипулировать, чтобы позволить вам вздремнуть еще несколько минут, хотя общее правило заключается в том, чтобы не нажимать кнопку повтора утром.

Если вы страдаете бессонницей, возможно, вы захотите убрать телефон и другие гаджеты на ночь.

Если вы пытаетесь кого-то разбудить, попробуйте написать ему текстовое сообщение. Людям, которые запрограммированы отвечать на сообщения, даже когда хотят спать, может понравиться «Доброе утро!» текст от любимого.

Умственная стимуляция

Для людей, которым нравится, когда их умственно стимулируют даже рано утром, вы можете подумать о том, чтобы установить будильник, чтобы просыпаться под NPR или какую-либо другую новостную станцию. Это может помочь привлечь их внимание и вывести из сонного состояния.

Некоторые приложения будильника требуют, чтобы вы решили головоломку или математическую задачу, прежде чем вы сможете отключить будильник.

Есть даже приложение под названием Alarmy, которое позволяет вам создавать проблемы с пробуждением, чтобы доказать, что вы встаете с постели. Будильник не отключится, пока вы не выполните задание.

Правильный аромат

Запаха кофе, бекона или чего-то еще, доносящегося с кухни, может быть достаточно, чтобы вытащить человека из постели. Откройте дверь их спальни и позвольте соблазнительному запаху завтрака сделать свое дело.

Дистанционное сигнализации

Это старый трюк, но он все еще работает. Установка будильника (будь то часы или телефон) в другом конце комнаты заставит кого-то встать, чтобы выключить будильник.

Есть два ключевых фактора, которые гарантируют, что эта стратегия работает. Во-первых, сигнализация должна быть близкой и достаточно громкой, чтобы ее можно было услышать. Кроме того, важно, чтобы человек, которого вы пытаетесь разбудить, не забирался обратно в постель после пробуждения.

Придерживаться графика

Один из лучших способов постоянно просыпаться вовремя — установить постоянный график сна каждый день недели.

A 2015 исследование обнаружили, что слишком большая вариабельность времени, когда вы ложитесь спать, и время, когда вы просыпаетесь, может привести к недостаточному сну и другим неправильным образам жизни.

Следуя регулярному графику сна и бодрствования, внутренние часы вашего тела могут выработать новый режим. Со временем эта рутина может помочь вам легче засыпать и просыпаться в обычное время каждый день.

Как безопасно разбудить лунатика

Более сложная задача, чем разбудить крепко спящего, — это подойти к человеку, который ходит во сне.

Клинически известное как сомнамбулизм, лунатизм — это состояние, при котором человек может сидеть в постели, ходить, есть или даже садиться в машину и водить машину. Лунатики могут даже говорить, хотя то, что они говорят, может не иметь смысла. Лунатизм возникает в стадии глубокого сна с небыстрым движением глаз (NREM).

Возможно, вы слышали, что будить лунатика опасно, но это неправда. Поскольку лунатик может причинить вред себе или другим, важно разбудить лунатика или, по крайней мере, вернуть его в постель. Однако делать это нужно аккуратно и безопасно, чтобы не испугать лунатика и не вызвать гнев.

Итак, каков наилучший подход? Сначала попробуйте мягко направить лунатика обратно в постель. Делайте это, не слишком сильно прикасаясь к человеку, так как это может вызвать гневную реакцию. Если лунатик просыпается, возвращаясь в постель, спокойно заверите его, что все в порядке и пора ложиться спать.

Если вам не удается уложить человека обратно в постель, попробуйте разбудить лунатика громким шумом с безопасного расстояния. Можно хлопнуть крышкой кастрюли или хлопнуть в ладоши. Можно сказать им, что они ходили во сне, так как человек может быть дезориентирован, если проснется не в своей постели.

В нижней строке

Поиск наиболее эффективного способа разбудить кого-то может потребовать проб и ошибок, но есть безопасные способы разбудить соню.

Успокаивающие подходы, такие как музыка, свет, который постепенно становится ярче, естественный свет и соблазнительные ароматы, могут помочь некоторым людям избавиться от сонливости. Для других более эффективным подходом может быть умственная стимуляция или принуждение встать с постели, чтобы выключить будильник.

Каждый человек реагирует по-своему, поэтому будьте готовы экспериментировать как на себе, так и на крепко спящих, чтобы найти лучшую стратегию.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Не пропустите также:

  • Как найти яндекс случайно удалил
  • Магия как найти свои спрятанные деньги
  • Как найти куриное гнездо
  • Как составить предложение со словами у вдоль в клены дорожка грядка выстроились ряд
  • Как найти домен стима

  • 0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии