Как найти дикорастущие растения - AvtoShod.ru - решение различных проблем

Download Article

Please double check all of these plants using other websites before consumption. Wild edible plants are everywhere you turn. Not only it is free food, but eating wild plants is a huge stride toward wilderness self-sufficiency. Once you know where to look and how to prepare plants you find in the wild, you’ll be well prepared whether you’re planning on surviving on free greens or you just want to try some new flavors next time you go camping. Be careful, though: eating the wrong plant could be fatal.

1

Know where the best food is, depending on where you live. Keep in mind that if you live in a humid region, the majority of wild food will be in the sun — whether clearing or ‘edge’. In a dry region, such as the Southwest of the USA, most of the wild food will be near water.
2

Pick up a local plant guidebook. Get guides to the most common edible plants in your area, typically referred to as «weeds.» Learn the top 20 or 25 and try to memorize them — they might come in handy later.

Advertisement
3
Start with the number-one habitat for wild edible plants — your lawn. Any place that is regularly cleared is potentially loaded with weeds such as dandelion, chickweed, plantain, wild onion, violets, wood sorrel, henbit, clover, dead-nettle and sow thistle — all of which are 100% edible. Some of these may be called something different where you live or are foraging for food.^[1]
- Do not start with grass, as not all grass is edible (for example, bamboo contains cyanogenic glycosides which your body metabolizes into hydrogen cyanide). (although it is not advisable for those with a weak stomach) Anything under 6″ is easy to chew and digest. The flavor ranges from intensely sweet to mild to bitter — anyone who’s tasted a shot of wheatgrass knows just how sweet grass can be. Grass that’s over 6″ can either be chewed for juice and spit out, or run through a manual wheatgrass juicer for a healthy shot.
  
  Many grasses have edible seeds as well but it’s better to learn to identify a specific plant rather than learn iffy tips.
4
Visit other areas that are regularly cleared. Try roadsides (note warning below), fields, parks, and so on. They will also have tons of edible plants. Chickweed can be picked by the bucketful. Here’s what to look for:
- Dandelion (taraxacum officinale):^[2] The young unfolding greens in the center are great raw. The entire plant can be steamed. The flower is the best part. Pick it off the stem, and with your fingers pinch off the green base of the flower, so there’s no white sap (the sap is very bitter). You’re left with a sweet, meaty, filling wild food that can be found in incredible abundance. Also, you can throw a few of them into a pot to boil some dandelion tea.
- Chickweed (stellaria media):^[3] The entire plant can be eaten raw. It has a sweet, grassy flavor. If you want to avoid the stems, and eat mostly the new growth, pluck off the tops and eat those.
- Wood Sorrel (oxalis spp):^[4] The whole plant is great raw — it has a nice acid flavor, refreshing. The flowers of the cosmopolitan weeds are yellow, but many varieties grow in the wild with pinkish flowers. If you eat it, try the stem, but not the red part as it and the leaves are bitter. This is a plant extremely common not only in lawns and cleared areas, but also deep in the wilderness. It should not be consumed in great quantity as it contains relatively high levels of oxalic acid, which, while is vital for humans, may cause the gastrointestinal upset or illness when consumed in large amounts.
- Henbit (lamium amplexicaule):^[5] Another plant entirely edible raw. It’s a Lamium, a very mild mint. Like chickweed, it has a sweet, grassy flavor — pluck off the tops to avoid the stems. This plant will form huge carpets in places, very early in the year, with an understory of chickweed beneath it.
- Dead-nettle (lamium purpureum):^[6] Another Lamium, just like henbit. It’s eaten the same way — and will also form huge carpets covering the ground, especially in spring.
- Plantain (plantago lanceolata):^[7] Young leaves in the center are good raw — have a slight salty flavor. There’s both a common and an English plantain, that are very similar.
- Sow thistle (sonchus spp):^[8] The young leaves are decent — treat it like dandelion, and try to avoid the bitter latex sap. Sow thistle has excellent yellow flowers very similar to dandelion, yet even better, that’s prepared the same way and eaten raw. Unlike dandelion, sow thistle has an upright stalk and a more prickly-looking thistle-like appearance.
- Wild onion (allium spp):^[9] Very common in areas that are mowed. A very mild onion that is excellent raw. Harvest bunches of it and use it just like scallions.
- Cress (cardamine spp):^[10] This is one of the many wild plants in the mustard family common in cities. When young, the leaves are excellent raw, with a mild mustard flavor. As they get older the full plants can be steamed, just as you would prepare mustard greens at home.
5

Look for berries on ornamental shrubs, such as this silverberry.^[11] Ebbing’s silverberry is frequently planted in cities as bushes and hedges — but it will escape into any disturbed habitat and form thickets. The stems, foliage, and berries are all speckled with silver. The red berries are excellent when fully ripe.
6

Look for berries on trees. Even in the dead of winter, such as on this laurelcherry. Like most wild cherries, these have a long ripening process and aren’t fully ripe until the fruit starts to soften and shrivel.
7

Check out ornamental trees. These are planted for their showy flowers — those flowers can lead to fruit, such as cherries or crab apples or plums. They may be small, but can be very tasty.
8

Look for nuts beneath trees. Walnuts and hickory nuts can be smashed open with a rock and the edible flesh picked out. Fresh nuts are wet and filling and easy to digest, with a lot of flavor. Acorns are abundant beneath oaks — if the oak has round-lobed leaves, the acorns will need minimal to no processing. Some white oak acorns will have no tannin at all. And keep in mind you get used to it and stop noticing it after the first few — it’s how pigeons eat so many acorns.^[12]
9

Find fruiting trees. Check roadsides (note warning below), forest edges, and beside water for fruiting trees. Fruit needs sun to ripen — there’s not much fruit in deep woods. The ‘edges’ of any environment are the most productive — trees are fertilized and keep a moisture and humidity from the forest behind them, but have access to full sun at the edge of a clearing or waterway. This is where you will find fruit like persimmons, wild apples, mulberries, autumn olives, hackberries and so on. Below are persimmons.
10

Look for plants that grow in wet areas. Search bodies of water for signs of cattail, bulrush, and watercress. Cattail typically needs an area of stagnant water to thrive, though it will grow in streamsides. Cattail can be in preposterous abundance in lakes and bays.^[13] The shoots are wonderful raw, and the pollen in early summer tastes like cake flour. You can gather whole bags of it. Its pollen is so nutritious it’s considered a «superfood.»
11
Nibble on safe flowers. Sample the flower petals of plants you know to be nonpoisonous. Flowers are often very mild to sweet and full of antioxidants. Some excellent blooms are daylilies, violets and honeysuckle. DO NOT EAT AZALEAS! Azaleas are deathly poisonous.^[14]
- The base of flowers can be strong to bitter (and in the case of some, such as Wisteria, toxic) — it’s better to break off petals and not eat the green material.
12

Check out thorny brambles for food. Rose, blackberry, raspberry, and greenbriar are good examples. Rose has edible hips (the common weedy thicket-forming multiflora rose is the best — the hip is small and tangy), blackberry/raspberry has berries, and greenbriar shoots and tendrils, as well as berries that are rather tasteless but still edible. Below is a multiflora rose.^[15]
13

Learn your vines so that you can distinguish grape. Wild grapes are found throughout the U.S. and are one of the best wild foods. There’s a variety which you will see everywhere throughout the South of the US called «muscadine» — the grapes are thick-skinned and very large, with a flavor like bubble gum.^[16] Wild grapes have both edible leaves and tendrils as well as fruit — the leaves can be steeped in apple cider vinegar and used to make dolmas.^[17] Muscadine leaves are tougher and benefit from a week-long glass jar ferment. Grape vines also make very sturdy baskets.
14

Find deciduous leaves. Try the deciduous leaves of trees like linden, sassafras, Boxelder, sourwood — all are excellent raw. Beech leaves are also highly edible when young, for the first 2 to 4 weeks. You can pull whole salads off the trees. Linden leaves are so large they can be used as tortillas.
15

Pick the new growth off conifers in the spring.^[18] The young green shoots at the tips of the branches are great raw — a pleasant acid taste. The male pollen cones on conifers are also edible — some are very sweet. And again, it’s pollen — extremely nutritious. Many species of pine have edible nuts in the cones in late summer to fall.

Add New Question

Question

Where can I get an edible-plant book?

Try Amazon or a local camping store.
Question

Do you have some river camping survival tips?

Test the water before drinking it. Don’t drink salt water either, and if you’re not sure about river water, then boil it to kill germs.
Question

What is the worst that could happen if I eat a non-edible plant?

You could die from eating certain toxic plants, although many would just make you very ill.

See more answers

Ask a Question

200 characters left

Include your email address to get a message when this question is answered.

Submit

Video

Ignore the hype about spraying. Most clearings are periodically mowed and otherwise ignored — they are not sprayed. Whereas the majority of grocery store food has been sprayed heavily throughout its life, then allowed to sit and gather germs and dust and mold. The wild plants you pick are the purest food possible. Just remember to wipe off any visible dirt. Besides, the only areas where you might need to use caution would be in mulched garden beds where they are deliberately trying to keep down weeds. This kale growing in the back of a bed of pansies is an example — but keep in mind that if they’ve just sprayed, the plant will taste awful. If they’d sprayed a while back rain has washed it down into the soil, to be stored in the roots. Don’t eat the roots.
Consider getting a wildlife guide with illustrations and descriptions of plants, as this can be very useful when identifying edible ones.
Try sampling wild plants on an empty stomach with a clean palate. If you’ve just had a burger and fries, that dandelion is not going to taste like much.

Show More Tips

Thanks for submitting a tip for review!

Avoid plants growing in areas that may have potentially been subjected to the dumping of toxic wastes.
Especially if you live in an urban or high-traffic area, avoid plants growing immediately next to roadsides, or anything with a sticky blackish residue. This could be solidified air pollution!
Almost the same is not the same. A plant with maple-like leaves is not a maple. A plant with a yellow bud is not always a primrose. It must be exactly the same to be safe.
Avoid the carrot family if you’re a novice, and you won’t have any worries about being seriously poisoned by wild edible plants. Species like water hemlock and poison-hemlock can kill you. Harvesting plants like wild carrot are not worth the risk of confusing it with a deadly relative, unless you really know what you’re doing.
Don’t try eating wild peas. Even though some can look very much like garden peas — most are poisonous. However, more advanced foragers can have lots of success with edible peas such as Pisum and Lathyrus.

References

About This Article

Thanks to all authors for creating a page that has been read 477,580 times.

Did this article help you?

Источник

В нашем мире существует огромное множество дикорастущих растений, которые могут быть полезны для человека или приносить вред, варьирующийся от обычных и небольших повреждений до смерти, если не принять меры своевременно. Очень многие из растений, которые растут в дикой природе, используются для применения в медицине, причём не только в народной.

Мак

Отличия от культурных видов

Дикорастущие растения неприхотливы к почве и за ними не нужен уход. Куда упадёт семечко, там и появится росток, а с течением времени вырастет полноценный экземпляр. С культурными растениями всё сложнее, ведь за ними необходим тщательный уход, они очень привередливы к почве, температуре вокруг, освещению и другим факторам, за которыми приходится постоянно наблюдать. Помимо всего прочего, избавиться от дикорастущих культур куда сложнее, ведь они разрастаются в массовых количествах и всеми силами стараются впиться корнями в землю, чтобы избежать гибели.

Маргаритка луговая

Классификация по жизненным формам

У любого вида растений насчитывается множество жизненных форм и классификаций, в которых они описаны. Но в наше время лучшими и самыми признанными считаются списки Серебрякова и Раункиера. Оба учёных сошлись на мнении, что в мире существует пять основных форм, а все остальные – производные:

Терофиты – не имеющие почек растения. Они начинают вянуть и умирают к концу сезона цветения. (Мак, гречка, ромашка и др.)
Криптофиты – побеги, почки которых располагаются на довольно большой глубине. (Картофель, кувшинки, ландыши, тюльпаны и др.)
Гемикриптофиты – глубина расположения почек небольшая, обычно наравне с грунтом или немного ниже. (Земляника, одуванчик, барвинок и др.)
Хамефиты – корни этих растений и их почки находятся чуть выше земли, не заходят в глубину. Зимой они накрываются небольшим слоем снега. (Клюква, брусника, черника и др.)
Фанерофиты – к этой форме в основном относятся деревья, их почки располагаются высоко над землёй.

Чертополох колючий

Съедобные растения

К сбору дикорастущих растений стоит относится с аккуратностью, ведь вместо чего-то безвредного может попасться экземпляр, который отравит человека. Но существует довольно много съедобных видов:

Сныть. Кустарники, листья которых пригодны в пищу и чем-то по своему виду схожи с мятой.

Сныть

Лопух. Употребляют обычно молодые побеги, поскольку старые теряют свой вкус. Корни можно есть в любом виде, будь то сырой или жареный. С лопухом стоит быть осторожнее, поскольку в больших количествах он может отравить организм.

Лопух

Иван-чай. Распространённые на территории СНГ отростки, которые можно есть отваренными. Корни сладкие, поэтому их часто добавляют в травяной чай вместо сахара.

Иван-чай

Рогоз. Его едят редко, но всё-таки он относится к съедобным растениям. Корневища годятся сваренными или поджаренными.

Рогоз

Одуванчик. Самый распространённый цветок, который видел каждый. Листья горькие, поэтому их лучше всего обдать кипятком заранее.

Одуванчик лекарственный

Манжетка. Кустарник со съедобной листвой.

Манжетка

Полынь. Обычно не используется в качестве пищи, но часто её можно обнаружить в приправе, поскольку листья полыни обладают своеобразной горечью.

Полынь

Пырей. Вовремя войны был частым перекусом беженцев. Его можно съесть как сырым, так и приготовленным.

Пырей

Цветок тролля. Имеет ядовитые корни, которые ни в коем случае не стоит употреблять, но молодые бутоны обладают довольно ярким вкусом.

Цветок тролля

Солодка голая. У неё сладковатый и съедобный корень.

Солодка голая

Гусиная лапка. Растение, каждую часть которого можно употребить в пищу, будь то корень, побег или листья.

Гусиная лапка

Сумка пастушья. Обладает пригодными для еды листьями.

Пастушья сумка

Подорожник обыкновенный. Один из самых распространённых экземпляров мировой фауны, его можно встретить практически в каждом скоплении кустарников. В пищу употребляется в качестве приправы, обычно его подают вместе с щавелем.

Подорожник обыкновенный

Щавель. Известный каждому цветок, листья которого могут обеспечить ароматом и запоминающимся вкусом любое блюдо.

Щавель

Съедобный клевер. Обычно используется в качестве приправ, а также добавляется в чай. Очень питательный, поэтому его добавляют и в супы.

Съедобный клевер

Ядовитые растения

Из-за распространённости и привлекательного внешнего вида, довольно много ядовитых растений могут попасться незнающему человеку на его пути. Далеко не все хотят разбираться в том, что их окружает, из-за чего они могут не только получить отравления, но и умереть, ведь яд некоторых дикорастущих растений куда страшнее, чем яд животных. Список обширен, но ознакомиться следует с каждым его представителем:

Луговой пастернак. Имеет жёлтый цвет, прорастает в форме зонтика. Опасность заключается в соке и пальце, которая содержит вещества, влияющие на кожу. Псоралены, находящиеся внутри стеблей и на бутонах пастернака, повышают чувствительность к солнечному свету, в следствие чего у человека может появиться множество ожогов и волдырей. Самым опасным периодом считается пик цветения, который приходится на конец лета.

Луговой пастернак

Борщевик Сосновского. По внешнему виду схож с укропом, но обладает гигантскими размерами: его стебли достигают трёх или даже четырёх метров в высоту. Сок не менее опасен, чем у пастернака – он тоже лишает человеческую кожу защиты от солнечных лучей. На поражённых участках появляются ожоги разной степени и волдыри, причем для получения увечий необязательно находиться в жару, достаточно просто выйти на солнце. Более маленькие экземпляры считаются безвредными, а те, которые схожи по своим размерам с небольшими кустарниками высотой в 20-30 сантиметров, употребляются в пищу. Именно от этого растения пошло название излюбленного многими блюда – борща.

Борщевик Сосновского

Лютик. Не стоит судить о чем-то, исходя лишь из его названия или внешнего вида. Лютики красивые, цепляют взгляд издалека, но его сок пагубно влияет на кожу – он вызывает довольно сильный зуд. Если пыльца цветка попадает в горло, то у человека может появиться кашель.

Лютик

Сон-трава. В народе её могут называть прострелом. Внешне схож с лютиком, по своим ядовитым свойствам тоже не особо от него отличается – так же вызывает раздражение, кашель и различные воспаления.

Сон-трава

Дуб ядовитый. Листва такого растения глянцевая, напитанная соком и привлекает взгляд любого, кто проходит мимо. Но сам ядовитый дуб довольно опасен, его листики содержат урушиоловое масло, которое у аллергиков вызывает сильнейшие последствия, вплоть до онемения.

Дуб ядовитый

Дельфиниум. Часто его называют живокостью, но обычно это происходит в сельских регионах. Очередное коварное растение, принадлежащее к семейству лютиковых. Своего собрата внешними характеристиками не напоминает от слова совсем, скорее наоборот, он является полной противоположностью любым лютикам: бутоны синего или фиолетового цвета, стебли продолговатые и их высота может превышать рост среднестатистического человека. Контакт с этим цветком последствиями схож с прикосновением ко жгучей крапиве. Из-за красоты его также используют в качестве декоративного растения, но работа с ним обязательно должна проходить в перчатках и без присутствия детей.

Дельфиниум

Ясенец или же неопалимая купина. Множество соцветий красивой формы и яркой расцветки формируют стройный куст. Часто ясенец используется в роли декораций для садов. Особенностью от других кустарников считается выделение эфирного масла в больших количествах. Это происходит преимущественно при созревании семя. Своё второе название ясенец получил как раз-таки из-за этого свойства – поднося спичку к росткам, которые только-только пробиваются сквозь землю, можно увидеть вспыхивание воздуха в округе, хоть и сама особь не опаляется. Пыльца неопалимой купины может вызывать сильные ожоги, которые проявляются только спустя время.

Ясенец или же неопалимая купина

Клещевина обыкновенная. Один из ключевых источников касторового масла. Но, чтобы добыть масло и не пострадать от многочисленных токсинов, растение проходит тщательную обработку паром. Касание к подобным кустарникам не понесёт за собой последствий, но долгое нахождение рядом с необработанными экземплярами способствует развитию сильных проблем с лёгочными путями. В крайнем случае у человека может случиться летальный исход.

Клещевина обыкновенная

Пятилисточковый виноград. Довольно распространённый вид дикого винограда, который встречается вблизи дач или сёл. Его также называют девичьим. В употребление не годится, поскольку вкус сразу говорит о потенциальной опасности. Отравиться лишь парой ягод не получится, но съев несколько горстей можно вызвать воспаление гортани.

Пятилисточковый виноград

Крушина ломкая. Чаще всего встречается в лесу и схож с черёмухой, поэтому особому вниманию стоит уделить именно лесным дикорастущим растениям, ведь у совершенно безобидных видов есть множество ядовитых двойников.

Крушина ломкая

Польза для здоровья

Казалось бы, в нынешних реалиях есть лекарства от большинства болезней, искусственные витамины, которые заменяют природные, множество способов абстрагироваться и перестать быть зависимыми от запасов дикорастущих растений. К тому же, селекционеры вывели множество и декоративных, и пригодных для лечения видов, а значит и обращаться к дикой природе уже не так необходимо? Частично это так, но без многих дикорастущих нельзя было прийти к нынешнему уровню медицины. Главными и самыми распространёнными для лечения растениями считаются:

Подорожник. Он растёт буквально везде, начиная от дворов и заканчивая дорогами. Пробивает асфальт, плитку, прорастает там, где ему совсем не рады. Но подорожник считается самым легкодоступным и простым в использовании средством для залечивания порезов, ушибов и прочих мелких ран.
Одуванчик. Да, казалось бы, всего лишь жёлтый цветок, который уже давным-давно всем надоел. Но в народной медицине его до сих пор считают чуть ли не «эликсиром жизни». Корни одуванчика являются незаменимым ингредиентом для производства кровоочищающих лекарств. Так же, он очень неплохо справляется с желтухой и бессонницей.
Крапива. Сорняк, распространённый и надоевший уже каждому человеку, будь то житель города или небольшого посёлка. Растёт всюду. Люди без промедления выдёргивают крапиву вместе с корнем, но они даже не задумываются, что именно этот сорняк богат каротонином и витамином С. Так же, как и одуванчик, способствует лучшему очищению крови, может помочь при анемии и болезнях печени. Лечение кожных заболеваний также предусматривает использование крапивы.

Крапива

Видео про дикорастущие растения

Источник

В кладовой леса, кроме ягод, грибов и орехов, большое место занимают травянистые съедобные растения. В нашей стране насчитывается более 200 видов пищевых растений, которые издавна используются вместо овощей и зеленых культур. Некоторые дикие съедобные растения образуют сплошные заросли на обширных территориях, только протяни руку и возьми – вот они, дары природы, не стоящие человеку ни трудовых, ни материальных затрат. Усилия и время, проведенное за сбором трав, не только обогатят наш стол, сделают более полноценным повседневное питание, а еще и окупятся здоровьем, снимут нервное напряжение. Пусть чувствуется усталость от долгого хождения по лесам и лугам, но как насытились кислородом легкие, как хорошо дышится после прогулки! Любители сбора пищевых и лечебных трав называют свое увлечение «зеленой охотой». Да, эта охота не менее увлекательна, чем тихая охота за грибами.

В наши дни многие дикорастущие растения оказались незаслуженно забыты, а ведь они представляют энергетическую пищевую ценность: к осени в корнях, корневищах и плодах накапливается много крахмала, инсулина, сахаров, белков, в семенах – жиров. По калорийности дикие растения не уступают культурным. Отдельные травы, например, крапива, сныть, щавель, хвощ, значительно превосходят по содержанию витамина C многие овощи и плоды. Дикорастущая зелень нужна не только для повышения калорийности пищи, которую можно восполнить за счет других продуктов, но и для улучшения вкусовых качеств, для обогащения рациона питания витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами. Многие дикорастущие растения, будучи одновременно пищевыми и лечебными, используются диетологами и гигиенистами.

Названия дикорастущих растений

Аир	Борщевик
Донник	Дудник
Душица обыкновенная	Зверобой продырявленный
Иван-чай	Кислица обыкновенная
Клевер луговой	Козлобородник
Копеечник	Крапива
Лабазник вязолистный	Лебеда раскидистая
Лопух	Манжетка обыкновенная
Медуница лекарственная	Мята полевая
Настурция	Бораго

Одуванчик	Пижма
Подорожник	Полынь горькая
Свербига восточная	Сныть обыкновенная
Тмин	Тысячелистник обыкновенный
Хвощ полевой	Хмель обыкновенный
Хрен	Цикорий
Чабрец	Щавель

Нельзя не учитывать возможность применения дикорастущих растения в экстремальных условиях. Из истории путешествий известно, что людей, оставшихся без пищи, дикорастущие съедобные растения спасали от голода. И в настоящее время многие туристы , охотники, рыболовы, любители отдыха на природе, знающие дикорастущие травы, умело обогащают свой рацион питания.

Дикие съедобные растения для многих почти неизвестны. Не все знают, что из подорожника, который растет у нас под ногами, можно приготовить салат или щи. Сварить любой суп – мясной, овощной или постный да бросить в него пару горстей борщевика, сныти или крапивы – вкус и аромат блюда преобразятся! Стебли, цветы и корни диких пищевых растений можно подавать к столу в тушеном, жареном виде и даже засахаренными в сиропе. Преимущества добавки в соления, квашения и маринады листьев мяты, эстрагона, хрена, смородины, дуба общеизвестны; вновь приобретенные пикантный вкус и тонкий аромат говорят сами за себя. Добавка листьев зверобоя, душицы, малины, смородины, лепестков мяты, липового цвета улучшает аромат чая и различных напитков, придает им целебные свойства. Таких примеров можно привести множество.

Многие дикорастущие растения заготавливают впрок. Их можно высушить, чтобы зимой использовать в качестве приправы к супам и соусам, мясным, рыбным и крупяным блюдам. Можно засолить, заквасить и потом добавлять в кулинарные блюда вместо капусты и другой овощной зелени. Из органов растений, богатых крахмалом, инсулином и сахарами, можно приготовить сладкие кондитерские изделия.

Есть еще один скрытый аспект преимущества дикорастущих растений перед культурными: им не грозит химизация полей, перенасыщение нитратами, пестицидами и другими ядохимикатами. Дикорос выбирает такую почву, такое место природного ландшафта, которое генетически отобрано его прародителями. Дикорастущие лекарственные растения не грозят нам отравлением, что в последние годы имеет место при потреблении овощей, выращенных на полях и в теплицах с использованием повышенных доз минеральных удобрений.

Особый разговор пойдет о лекарственных свойствах дикорастущих растений. Еще в античные времена Скифия славилась дикими лечебными травами. Гиппократ, побывав в свое время на Черноморском побережье, писал о прекрасных лекарствах из «скифского корня» – ревеня, понтийской полыни. В лечебных книгах 17 в. хрен упоминается как основное средство от рака, тертый хрен и его сок рекомендовались как средство, приносящее «отменную пользу» при цинге, водянке, каменной болезни, кашле; хрену приписывались мочегонные, кроворегулирующие и глистогонные свойства. Сбору лекарственных трав особенное внимание уделял царь Петр 1, по его указу были созданы казенные аптеки и базы для них, так называемые аптекарские огороды – прообраз Санкт-Петербургского Ботанического сада.

Народные лечебники и травники, дошедшие до наших дней, штудируются и осваиваются официальной медициной.

В растительном мире можно найти практически все необходимое для поддержания жизни и здоровья человека. Многие дикорастущие растения являются кладезем биологически активных веществ и широко используются для приготовления лекарств.

Рассмотрение растительного лекарственного сырья не входит в задачу нашего сайта, но при освещении пищевых достоинств многих дикорастущих растений мы считаем необходимым дать краткое описание их лечебных свойств. Только сразу же хотим заострить внимание читателя на том, что полученные знания не должны быть отправной позицией для самостоятельного лечения. Обязательная консультация лечащего врача – залог здоровья, ибо использование лекарств строго индивидуально. Сухие травы можно приобрести в аптеках, заготовить самим, но приготовление и применение лечебных растений должно осуществляться под наблюдением врача.

Рекомендации по использованию лекарственных растений взяты из современных справочников по фитотерапии и других источников, в которых обобщен опыт народной и научной медицины.

Ботанические особенности. Правила сбора

Общие требования при переработке

Источник

Загрузить PDF

Дикие съедобные растения повсюду. Это не только бесплатная еда, но также огромный шаг к самореализации. Как только вы будете знать, где искать и как приготовить растения, которые вы найдете, вы всегда будете готовы к выживанию в диких местах. А, может, вы просто захотите попробовать новое растение. В любом случае, будьте осторожны: если вы съедите неправильное растение, то это может оказаться для вас роковой ошибкой.

Шаги

1

Все зависит от того, где вы живете. Вы можете узнать, где есть хорошая еда. Имейте ввиду, если вы живете в районе с повышенной влажностью, большинство растений будет под солнцем. Если вы живете в засушливом районе, например, на юго-востоке, то большинство растений будет около воды.
2

Приобретите справочник по местным растениям. Многие съедобные растения будут помечены, как сорная трава. Выучите от 20 до 25 наименований и постарайтесь запомнить их. Они вам точно попадутся.
3
Начните с первого претендента, имеющего дикие растения: ваш газон. В любом месте, которое держится в порядке, всегда полно сорной травы: одуванчики, песчанки, подорожники, кислица, дикий лук, фиалки, клевер, яснотка и осот. Все они 100% съедобные.
- Начните с травы. Вся трава съедобная. Все, что ниже 6 сантиметров, легко жуется и переваривается. Вкус варьируется от сладкого до горького: тот, кто пробовал пырей, знает, какой сладкой может быть трава. Траву, которая выше 6 сантиметров, можно пожевать, чтобы почувствовать ее сок и выплюнуть.
4
Пройдитесь по другим местам, которые регулярно убираются. Посмотрите у дороги (предостережения читайте ниже), на полях, в парках и т.д. Там также очень много съедобных растений. Песчанку можно насобирать в ведро. Вот то, что вы можете поискать:
- Одуванчик лекарственный (taraxacum officinale): молодое зеленое растение с большими лепестками посередине. Растение съедобное. Цветки – самые вкусные. Сорвите цветки со стеблей, отщипните зеленый стебель пальцами так, чтобы не осталось белого сока, он горьковат. Это сладкие, сочные дикие растения, которые растут в изобилии.
- Песчанка (stellaria media): все растение съедобное. У него сладковатый вкус травы. Если вы не хотите есть стебли, ешьте только новые ростки, обрывая верхушки.
- Кислица обыкновенная (oxalis spp): все растение съедобное. У него приятный, освежающий вкус с кислинкой. В основном, его цветки желтые, но в природе встречаются и кислицы с розоватыми цветками. Если вы хотите попробовать кислицу, то ешьте стебель, а не цветки и листья, так как они горьковатые. Это растение широко распространено не только на лугах и полях, но и в дикой природе. Его не нужно употреблять в больших количествах, так как оно содержит высокий уровень щавелевой кислоты, которая вполне съедобна, но в больших количествах может привести к расстройству пищеварения и желудка.
- Яснотка стеблеобъемлющая (lamium amplexicaule): еще одно растение, которое можно есть. Имеет нежный вкус мяты. Также, как и кислица, вкус сладковатой травы, отрывайте цветки, чтобы не есть стебли. Эти растения стелются ковром в начале года, а затем на этих местах очень часто выростает кислица.
- Глухая крапива (lamium purpureum): из семейства яснотковых, как и яснотка. Есть ее можно также, как и яснотку. Эти растения также укрывают ковром землю, особенно весной.
- Подорожник (plantago lanceolata): молодые листья, имеющие солоноватый привкус. Существует подорожник обычный и подорожник английский, они очень похожи.
- Осот (sonchus spp): обращайтесь с молодыми листьями очень осторожно, как с листьями одуванчика, и постарайтесь избежать горького сока. Осот обладает прекрасными желтыми цветками, похожими на цветки одуванчика, но осот вкуснее, хотя и готовится так же, как и одуванчик. У осота прямой стебель и выглядит он, как чертополох.
- Дикий лук (allium spp): Очень распространен в местах, где часто косят траву. Лук очень нежный. Собирайте его и используйте, как лук-шалот.
- Кресс-салат (cardamine spp): это одно из диких растений из семейства крестоцветных, которое обитает в городах. Будучи молодым, имеет нежные листья со вкусом горчицы. Когда растение становится старше, его можно использовать, как листья горчицы.
5

Ягоды: обратите внимание на декоративные кустарники, такие, как дикая маслина. Такие кустарники часто высаживают в городах в качестве живой изгороди, но они очень разрастаются и образуют заросли. Стебли, листья и ягоды как будто расшиты серебром. Ягоды готовы к употреблению, как только созреют.
6

Осмотрите деревья и поищите на них ягоды. Даже зимой вы можете увидеть ягоды на лавровишне. Как многие дикие ягоды, они долго зреют и их нельзя употреблять до того, пока они не станут мягкими и слегка сморщенными.
7

Обратите внимание на декоративные кустарники. Их высаживают, так как они имеют очень эффектные цветы, которые потом вызревают в ягоды, такие, как вишни, сливы или райские яблочки. Они очень маленькие, но очень вкусные.
8

Поищите деревья с орехами. Грецкие орехи и орехи пекана могут быть съедены, если их очистить от скорлупы. Свежие орехи полны мякоти, их легко чистить, они обладают прекрасным вкусом. Желуди могут быть найдены в изобилии, если они падают, то разбиваются и не нужно прикладывать усилий для того, чтобы их очистить. В некоторых желудях белого дуба нет танина. Имейте в виду, к ним можно привыкнуть после того, как съесть несколько штук – это как голуби едят много орехов.
9

Поищите фруктовые деревья. Проверьте у дорог (предостережения смотрите ниже), на окраинах леса и в районе у реки или озера. Фруктовым деревьям необходимо солнце, так что в глубокой чаще вы их не найдете. Чаще всего фруктовые деревья можно встретить на окраинах лесов, так как они питаются влагой леса и у них есть много доступа к солнцу и воде. Вы можете встретить такие фрукты, как хурма, дикие яблоки, тутовые ягоды и оливки. В основном, осенью. На фотографии хурма.
10

Посмотрите внимательно растения, которые растут в районах с повышенной влажностью. Там, где есть вода, вы можете найти рогоз, камыш и кресс-салат. Рогоз обычно растет там, где вода стоячая, так как он тянется вверх. Камыш растет у озер и заливов. Побеги камыша – прекрасная еда, а пыльца ранним летом на вкус, как мука для пирогов. Вы можете собирать побеги, так как они считаются очень питательными, их относят к «супер-еде.»
11
Ищите безопасные цветы. Берите только те лепестки цветов, которые вы знаете: они неядовитые. Цветы обычно очень нежные и полны антиоксидантов. Среди прекрасных цветов вы встретите азалии, фиалки, жимолость и лилейники. Яркие азалии содержат много нектара, который по вкусу напоминает апельсиновый сок.
- Стебли цветов обычно горькие. Лучше есть только лепестки.
12

Проверьте колючие кусты на наличие в них еды. Роза, ежевика, малина и сассапарель – прекрасные примеры. Лепестки роз съедобные (наиболее вкусны те розы, которые разрастаются в заросли: многоцветковая роза), ежевика/малина имеют ягоды, сассапарель также имеет ягоды, которые не очень вкусны, однако съедобные. На фотографии роза многоцветковая.
13

Выучите виды винограда, чтобы вы могли распознавать его. Дикий виноград растет везде и является одним из лучших диких растений. Огромное разнообразие винограда растет на юге США и называется мускатный виноград. Виноград имеет плотную кожуру и большие ягоды со вкусом жевательной резинки. Можно есть как ягоды, так и листья винограда. Листья могут использоваться для приготовления долмы, если заранее вы вымочите их в уксусе. Листья мускатного винограда жесткие и вкуснее, если заквасить их на неделю в стеклянной посуде. Из лозы винограда также плетут корзины.
14

Ищите опавшие листья. Попробуйте опавшие листья таких деревьев, как липа, сассафраса, ландышевое дерево ящичная бузина. Листья бука также съедобные, когда молодые: первые 2-4 недели. Вы можете делать целые салаты из листьев деревьев. Листья липы такие большие, что их можно использовать, как мексиканские лепешки тортильи.
15

Весной вы можете собрать новые ростки хвойных. Молодые побеги на кончиках ветвей – прекрасная находка. Они обладают приятным кислым вкусом. Пыльца на мужских шишках также съедобная, она очень сладкая. И плюс ко всему, такая пыльца очень питательная. Многие сосновые имеют съедобные орехи поздним летом и осенью.

Реклама

Советы

Пробуйте дикие растения на пустой желудок. Если вы только что съели бургер и чипсы, то вряд ли вам понравится вкус одуванчика.
Не обращайте внимания на разговоры об обрызгивании растений. Очень часто растения подстригаются и не всегда обрызгиваются. В большинстве продуктовых магазинов продается такой же товар, так что остается только сесть и собирать микробы, пыль и плесень. Дикие растения, которые вы собираете – самая чистая еда на свете. Единственные места, где следует быть осторожным, это сады, которые удобряются и где намеренно прекращают рост сорной травы. Имейте в виду, только что обрызганные растения имеют отвратительный вкус. Если прошел дождь, то все удобрения смываются в почву, не ешьте корни таких растений.
Будьте аккуратны с грибами. Грибы очень трудно изучить, а практика займет годы. Собирайте известные грибы: вешенки, лисички, сморчки, белые грибы. Их легко определить на вид и нетрудно выучить. Не забывайте, что грибы оказывают определенное воздействие на организм: некоторые из них трудно переваривать даже после длительной термической обработки.

Предупреждения

Не ешьте дикий горох. Даже если некоторые виды гороха выглядят как садовые культуры, тем не менее, они ядовиты.
Будьте особенно аккуратны, если вы живете в черте города или рядом с трассой. Избегайте растений, которые растут прямо у дороги или на которых есть черный липкий налет. Такие растения загрязнены!
Избегайте растений, имеющих цветки-зонтики . Если вы еще новичок и не хотите быть отравленным дикими ядовитыми растениями. Такие растения, как вех водянистый или болиголов крапчатый, могут вас убить. Не стоит собирать дикую морковь, вы рискуете отравиться. Разве что вы знаете, что вы делаете.
Избегайте собирать растения в местах, которые загрязнены токсическими отходами.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 13 366 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Однако значение дикорастущих растений по-прежнему велико: среди них много лекарственных, а корни и плоды больше 200 видов пищевых растений можно использовать вместо привычных овощей и фруктов.

Отличия от культурных видов

Чем же дикорастущие растения отличаются от привычных нам культурных? Все просто: большинство дикоросов распространяются самосевом или порослью без всякого участия человека. Все деревья, кустарники и травы, которые растут, цветут и приносят плоды сами по себе, в привычных культурных ландшафтах считаются дикорастущими.

При этом за века эволюции некоторые виды могут процветать в условиях засушливой пустыни или в северных районах с сильными морозами и долгой полярной ночью. Многих путешественников, охотников и туристов, оказавшихся в экстремальной ситуации без пищи, знание местных трав и злаков спасло от голодной смерти.

Кроме пользы, растения, найденные в полях и степях России, могут принести вред: некоторые из них смертельно ядовиты, прикосновение к другим причиняет сильный ожог. Часто дикоросы являются сорняками, заглушающими полезные растения, и избавиться от них в садах и огородах довольно проблематично.

Классификация по жизненным формам

Все виды дикорастущих растений можно разделить на несколько групп, представители которых сильно отличаются размером, продолжительностью жизни и способом размножения:

Деревья, долговечные растения, состоящие из корневой системы, ствола и кроны. Разделяются на хвойные и лиственные, при неблагоприятных условиях могут приобретать низкорослую кустовую форму.
Кустарники, отличающиеся несколькими одеревеневшими стеблями, без выраженного ствола. Они берут начало у самой поверхности, из спящих почек основного побега. Высота варьируется от 0,8 до 6 метров в зависимости от вида и условий.
Полукустарники — многолетние растения, у которых одревесневают только нижние части ветвей, верхние обычно отмирают.
Кустарнички, которые обладают большинством свойств предыдущей группы, но отличаются меньшей высотой (до 0,5 метра).
Лианы — вьющиеся растения со слабыми, тонкими побегами, обвивающие вертикальную опору или крепящиеся к ней при помощи усиков и дополнительных корней.
Суккуленты, обладающие мясистыми, сочными листьями с постоянным запасом воды. Встречаются во флоре средней полосы: молодило, очитки.
Травы — растения с мягким зеленым стеблем. Разделяются на однолетние и многолетние. Представители первого вида за один сезон вырастают из семени и после плодоношения отмирают. Многолетние живут два года: в первый из семени образуется побег с розеткой листьев и конем, а на второй появляется цветоносный побег. Некоторые травы (маки, фиалки, ячмень гривастый) могут быть как однолетними, так и многолетними.

Большинство природных видов прекрасно приспособлены к условиям и ареалу своего существования и быстро привыкают к перепадам температуры и агрессивным внешним воздействиям.

Съедобные дикорастущие растения

У многих свободно растущих представителей флоры можно употреблять в пищу все части, у остальных — только корни, ягоды или плоды. Разнообразие пригодных в пищу растений просто изумляет: сплошные заросли дикой малины или ежевики порадуют любого ребенка, весной можно собирать землянику, а осенью — полакомиться дикими яблочками. Любители полноценного питания не устают заготавливать впрок свободно растущие травы и растения, ведь они обладают неповторимым вкусом и ароматом.

Травянистые растения и злаки

В полях и лесах есть виды, богатые углеводами, органическими кислотами, витаминами и минералами. Основным достоинством этих трав можно считать простоту сбора и возможность употребления как в сыром виде, так в составе супов или пюре. Среди названий таких дикорастущих растений много знакомых с детства, они часто растут возле загородных домов:

Крапива двудомная (Urtica dioica) — привычный вид, все части которого покрыты жгучими волосками. Диетологи обнаружили в ее листьях много витамина С, каротина, органических кислот. Из молодых листьев готовят витаминные салаты, свежие стебли квасят, как капусту, а из соцветий получается душистый чай.
Одуванчик (Taraxacum officinale). Многолетний вид, селящийся в низинах рек, вдоль дорог и посадок. Все его части содержат горький млечный сок, поэтому перед приготовлением собранные одуванчики следует вымочить в воде с солью. Содержит много кальция, железа, соединений фосфора. В некоторых странах Европы одуванчики выращивают как полноценную овощную культуру.
Привычный Хвощ полевой (Equisetum arvense) встречается в еловых или смешанных лесах. Молодые весенние побеги хороши как ингредиент полезного салата, а клубни, появляющиеся на корневищах, обладают приятным сладким вкусом. Их можно употреблять запеченными, отварными или даже в сыром виде.
Сложно представить, но корнеплод Лопуха обыкновенного (Arctium tomentosum) по вкусовым и питательным свойствам заменяет морковь, петрушку и пастернак.
У Борщевика (Heracleum) пригодны в пищу корневище, листья и стебли. Это могучее растение может достигать 2 метра в высоту. Предпочитает селиться на опушках леса, пустырях, обочинах дорог. Сладковатое корневище по питательности и вкусовым свойствам не уступает свекле, моркови и кукурузе, очищенные стебли по вкусу напоминают огурец. Сок некоторых видов содержит фурокумарин, который вызывает сильные ожоги, поэтому при сборе нужно соблюдать осторожность.
Зерна большинства злаковых культур пригодны в пищу. В них содержатся вещества, способные восстанавливать энергию и поддерживать жизненные силы организма. Они являются превосходным источником протеина и клетчатки.

Список окружающих нас съедобных трав и злаков просто огромен, в каждом регионе нашей страны растут свои излюбленные виды.

Плоды и ягоды

В дикой природе много сортов деревьев и кустарников с вкусными и полезными плодами. Среди них сладкая ежевика, смородина, малина, рябина, облепиха, черемуха. На лесных лужайках весной созревает богатый урожай земляники, в заболоченных низинах желтеет морошка.

Плоды некоторых видов дикоросов обладают непривычным кисловатым вкусом. Например, яблоки-дички существенно кислее яблок, выращенных в плодовом саду. Дикие груши довольно мелкие и могут показаться несъедобными, зато варенье, приготовленное из них, будет удивительно ароматным.

Орехи, которые можно собрать в лесу, являются настоящим кладезем растительного белка, жирных кислот и минералов. В большинстве областей страны распространены лещина, буковый орех, сосновый орех, кешью. В северных районах собирают кедровые орехи, богатые жирным маслом, легкоусвояемыми белками и аминокислотами. Большинство типов орехов полезно есть сырыми, некоторые, например, желуди дуба, перед употреблением нужно отварить.

Польза для здоровья

Многие дикие растения одновременно обладают не только декоративной и пищевой ценностью, но и лечебными свойствами, известными со времен Древней Руси. Выросшие в естественной среде травы и кустарники свободны от нитратов и пестицидов, которыми перенасыщены теплицы и поля.

Современные исследования показали, что во многих случаях сборы целебных трав могут заменить аптечные препараты. Примером дикорастущих растений, обладающих целебными свойствами, могут служить виды, распространенные в каждом крае и знакомые с самого детства:

Луговой клевер, цветы и верхние листочки которого применяют при малярии, головной боли и приступах астмы.
Отвар из корней репейника помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта, а свежие листья прикладывают к ранам и ожогам, чтобы предотвратить инфекции.
Низкорослые кустики кислицы несложно обнаружить в тенистых местах у берегов рек и озер. Настой из ее листьев используют для лечения заболеваний почек, изжоги и при нарушении обмена веществ.
Листья и ягоды брусники обладают сильным дезинфицирующим свойством. Отвары и чай используют при авитаминозах, лихорадке, нарушении минерального обмена.
Разновидность семейства Астровых ромашка аптечная встречается на хорошо освещенных лугах и пригорках. Молодые соцветия этого привычного растения применяют для нормализации артериального давления, улучшения обменных процессов и снятия воспалений. Чай помогает при бессоннице, депрессии, укрепляет нервную систему.

Употребление лекарственных растений, как и других препаратов, не всегда бывает полезным, у каждого есть противопоказания. Желательно проконсультироваться с врачом, который подберет правильную схему приема исходя из особенностей организма и его состояния.

Отличия опасных растений

Природа позаботилась о создании большого количества полезных источников питания для людей и животных. Растения могут оказывать целительное действие, служить природным энергетиком или обладать хорошими пищевыми характеристиками. Но наряду с полезными плодами и злаками существуют опасные для здоровья виды, которые нередко можно встретить даже в ближайшем огороде. Краткое описание из таблицы ядовитых растений станет необходимой информацией для всех, кто интересуется свойствами растений или любит гулять по лесам.

Название	Место распространения	Описание	Свойства
Болиголов пятнистый	Лесные опушки, луга, огороды	Зонтичное растение, похожее на петрушку	Особенно опасны цветущие зонтики. Вызывает паралич нервной системы, судороги, потерю сознания.
Белена черная	Заброшенные пустыри, обочины дорог, огороды	Представитель семейства Пасленовых, стебель и листья покрыты клейким пушком. Обладает неприятным запахом	Ядовиты все части растения, особенно семена. Содержит сильнодействующие алкалоиды, вызывающие галлюцинации, расстройства психики, возбужденное поведение.
Вьюнок полевой	Поля, луга, огороды	Травянистое растение с длинными тонкими стеблями и цветами в форме воронки	В семенах и цветах содержатся алкалоиды, вызывающие симптомы отравления и отказ речи. Запрещено кормить домашних животных.
Аконит	Берега рек и озер, тенистые влажные луга, обочины	Относится к семейству Лютиковых, травянистое растение с длинным стеблем и ярко-синими или сиреневыми цветами	Крайне ядовитое растение, угнетает центральную нервную системы, вызывая онемение, судороги, затруднение дыхания, потеря сознания.

Ядовитыми бывают также внешне привлекательные плоды и ягоды вороньего глаза, белладонны, воронца колосовидного, красного паслена. В истории не были редкими сообщения об умышленном отравлении соком или отваром растений: древние скифы обрабатывали наконечники стрел аконитом, а греческий философ Сократ выпил напиток из сока болиголова.

Среди привычных представителей флоры встречаются не только опасные, бывают дикорастущие растения-вредители, борьба с которыми часто не дает результатов. Они обладают высокой репродуктивной способностью, быстро засоряя поля и посевы.

Интересный факт: ученые подсчитали, что на каждое посеянное зерно культурных злаков приходится около 200 семян сорных растений.

В природе существует множество растений, многие обладают высокой пищевой, лекарственной и декоративной ценностью. Важно научиться отличать полезные травы и ягоды от опасных, знать, как называются и выглядят ядовитые растения.

Источник

Video

References

About This Article

Did this article help you?

Отличия от культурных видов

Классификация по жизненным формам

Съедобные растения

Ядовитые растения

Польза для здоровья

Видео про дикорастущие растения

Названия дикорастущих растений

Шаги

Советы

Предупреждения

Об этой статье

Была ли эта статья полезной?

Отличия от культурных видов

Классификация по жизненным формам

Съедобные дикорастущие растения

Травянистые растения и злаки

Плоды и ягоды

Польза для здоровья

Отличия опасных растений

Не пропустите также: